Бърз преглед на най-добрите регулируеми матраци за болки в гърба
- Най-добре оценен регулируем матрак за болки в гърба: Регулируем матрак Saatva Solaire
- Най-добрият регулиращ температурата регулируем матрак за болки в гърба: Осем Sleep The Pod
- Най-модерният регулируем матрак за болки в гърба: Легло ReST с лилава решетка
- Най-регулируемият регулируем матрак за болки в гърба: Selectabed Air-Pedic 1000
- Най-добрият луксозен регулируем матрак за болки в гърба: Персонален комфорт A10 легло
Когато чуете „регулируеми матраци“, може да се сетите за тези, които бихте намерили в болница, но бъдете сигурни, търговските регулируеми легла, предназначени за вашия дом, могат да направят повече от просто да повдигнат главата и краката ви.
Благодарение на напредналата технология и иновативното инженерство, много регулируеми матраци са заредени с високотехнологични функции, които ви позволяват да регулирате твърдостта или да променяте температурата на вашия матрак с едно натискане на бутон.
Ако сдвоите своя регулируем матрак с регулируема основа, ще можете да повдигнете главата и краката си – което трябва да симулира неутралната позиция на тялото ви при нулева гравитация – и може да получите най-удобния и спокоен сън досега .
Няма много опции за регулируеми матраци, но ние направихме проучване, за да намерим най-добрите регулируеми легла за болки в гърба.
Как избрахме най-добрите регулируеми легла за болки в гърба
Когато създавахме това ръководство, ние взехме предвид различни фактори:
- Отзиви на клиенти. Компаниите могат да кажат всичко за своите матраци, така че ние разгледахме какво трябва да кажат клиентите, за да проверим, че нашите препоръки са наистина толкова добри, колкото твърди марката.
- Репутация и прозрачност на компанията. Преди да препоръчаме какъвто и да е матрак, ние проверяваме дали марката има добра репутация и е известна с прозрачни бизнес практики.
- Фирмени политики. Ние също така се уверихме, че марките включват солидни гаранции и пробни периоди в дома, за да разберете дали наистина е правилният избор за болките в гърба си в леглото.
Ръководство за ценообразуване
Цените, които цитираме по-долу, са базирани на стандартен матрак queen size.
- $ = под 2600 долара
- $$ = $2,600 – $5,200
- $$$ = над $5,200
Изборът на Healthline за най-добрите регулируеми легла за болки в гърба
Най-добре оценен регулируем матрак за болки в гърба
Регулируем матрак Saatva Solaire
- Цена: $$
- Тип: Въздушно легло с комфортни слоеве от пяна
- височина: 13 инча
Регулируемият матрак Saatva Solaire е конструиран с шест слоя комфорт и подкрепа.
Допълнен с горнище за възглавница от органичен памук, матракът Solaire използва комбинация от латекс Talalay и инфузирана с гел мемори пяна, за да обещае подкрепа за гърба и облекчаване на налягането около тялото, докато неговият слой от въздушни камери и индивидуални контроли ви позволяват да избирате от 50 твърдост нива за всяка страна на леглото.
Свържете матрака Solaire с регулируемата основа за легло Saatva Lineal, за да регулирате височината на главата и краката си за допълнително облекчаване на болката в гърба и врата. Базата разполага и с опция за масаж с вълни за допълнителна релаксация.
Saatva предлага и безплатна доставка на бели ръкавици, което означава, че ще дойдат да поставят матрака и ще изнесат стария ви. Това може да бъде чудесен вариант за всеки с болки в гърба, който иска да избегне вдигането на тежести, докато търси нов матрак.
Купете регулируем матрак Saatva Solaire онлайн.
Най-добрият регулиращ температурата регулируем матрак за болки в гърба
Осем Sleep The Pod
- Цена: $
- Тип: Пяна
- височина: 11 инча
Изследвания от 2018 г. установиха, че изпотяването през нощта може да намали качеството на съня, което може да „наруши изпълнението на задачите и възстановяването след физическа активност“.
Така че, ако сте склонни да спите горещо, добър сън може да бъде по-трудно да се постигне. Матракът Eight Sleep Pod е проектиран да поддържа перфектната температура на спящите през цялата нощ.
Със своите вградени сензори и система за охлаждане и отопление, леглото може автоматично да регулира температурата от всяка страна на леглото от 55 до 110°F (12,8 до 43°C), като разпознава кога заспивате и се събуждате, стайна температура, влажност и местно време.
Леглото от изцяло пяна също е конструирано с пет слоя CertiPUR-US сертифицирана пяна, която осигурява средна твърдост, която
Докато матракът Eight Sleep Pod може да бъде сдвоен със стандартна пружина, ламелна основа или рамка за легло, производителят съветва да не го сдвоявате с регулируема основа. Това може да е основен недостатък за тези, които се интересуват от повдигане на главата или краката си.
Забележка: Понастоящем Healthline не одобрява технологията за проследяване на съня в интелигентното легло Eight Sleep, тъй като не можем да потвърдим нейните здравни претенции. Включихме тази препоръка единствено заради технологията за регулиране на температурата.
Купете Eight Sleep The Pod онлайн.
Най-модерният регулируем матрак за болки в гърба
Леглото ReST с лилава решетка
- Цена: $$$
- Тип: Въздушно легло с удобни слоеве от пяна и Purple Grid
- височина: 13 инча
Леглото ReST с лилава решетка се предлага с огромна цена, но с добра причина. Компанията си партнира с Purple, за да добави Purple Grid към своя матрак, който рецензентите се възхищават за неговите качества за облекчаване на налягането.
Под два слоя пяна и лилавата решетка, леглото съдържа интелигентен сензорен слой и основа от въздушни камери, стратегически разположени за насочване към пет зони на тялото: глава, рамене, лумбална част, бедрата и крака.
С помощта на вашия смартфон леглото ви позволява да персонализирате изживяването си при спане, като използвате три режима на работа: ръчен, автоматично позициониране и автоматичен.
Можете ръчно да регулирате всяка от петте зони на тялото, за да облекчите натиска в определени зони, или можете да програмирате настройките за позиции за сън отзад и отстрани, като използвате режима за автоматично позициониране, така че леглото да разпознава кога превключвате между позициите и да се регулира отново, докато спите .
Най-модерната функция на леглото е неговият автоматичен режим, който усеща разпределението на налягането на тялото ви и настройва всяка от петте зони самостоятелно за оптимално подравняване на гръбначния стълб, така че не е нужно да вдигате пръст.
Забележка: Понастоящем Healthline не одобрява монитора за качество на съня ReST NightVision, тъй като не можем да потвърдим неговите здравни претенции. Включихме тази препоръка единствено заради технологията на регулируема въздушна камера.
Купете леглото ReST с лилава решетка онлайн.
Най-регулируемият регулируем матрак за болки в гърба
Selectabed Air-Pedic 1000
- Цена: $$
- Тип: Въздушно легло с комфортни слоеве от пяна
- височина: 14,5 инча
Този матрак е направен с 1-инчов горна част на възглавницата, която лежи върху три слоя пяна, предназначена за плюшено, очертаващо тялото усещане.
Неговата система с двойна въздушна камера позволява на вас и вашия партньор да регулирате нивото на комфорт от всяка страна на леглото от 10 до 99 с помощта на ръчното дистанционно – или директно от вашия смартфон чрез тяхното приложение.
Този матрак също така позволява персонализирана твърдост в три зони: стъпала, лумбална област и глава. Това създава ултра-персонализирано усещане, за да ви помогне да намерите перфектната твърдост за идеалното подравняване на гръбначния стълб. За още по-голям потенциал за облекчаване на болката можете да ги закупите отделна регулируема основа.
Докато клиентите се възхищават от комфорта, те също така хвалят изключителното обслужване на клиентите на компанията, което винаги е важно, когато правите голяма покупка.
Купете Selectabed Air-Pedic 1000 онлайн.
Най-добрият луксозен регулируем матрак за болки в гърба
Персонален комфорт А10 легло
- Цена: $$$
- Тип: Въздушно легло с комфортни слоеве от пяна
- височина: 15 инча
С дебелина 15 инча, Personal Comfort A10 Bed е най-плюшеният матрак в този списък.
Леглото съдържа 9 инча удобни слоеве – включително охлаждащ горен слой, удобен слой с гел и удобен слой на въздушния поток – предназначени да ви поддържат хладни през цялата нощ.
В основата са въздушните камери на леглото, които могат да се регулират за увеличаване или намаляване на твърдостта. Можете да избирате от 45 различни настройки, вариращи от 5 до 50, за да намерите идеалния си комфорт. В съчетание с техните Power-Flex 4 база, имате още повече възможности за персонализиране на вашия комфорт.
Размерът на дамата също се предлага в опция „гъвкава глава“, така че можете да спускате и повдигате главата си отделно от партньора си – което не винаги е опция, освен ако не изберете разделен поп.
Купете леглото Personal Comfort A10 онлайн.
Как да закупите регулируем матрак за болки в гърба
Регулируеми функции
Ако просто търсите регулируем матрак, който може да бъде направен по-твърд или по-мек без твърде много камбанки и свирки, потърсете регулируеми въздушни легла, които позволяват персонализиране на твърдостта.
Ако се интересувате повече от контрол на температурата, потърсете матраци като Eight Sleep The Pod, които са проектирани специално за тази цел.
Някои компании твърдят, че техните интелигентни легла имат способността да проследяват съня ви и да предоставят показатели за здравето въз основа на тази технология. Въпреки че това е вълнуваща и високотехнологична опция, която може да ви хареса, имайте предвид, че тези твърдения често са трудни или невъзможни за валидиране и трябва да се приемат с недоверие.
Препоръчваме да изберете вашия регулируем матрак единствено на действителния матрак, а не на която и да е технология за проследяване на съня.
Регулируема основа или рамка
Много от тези производители ви дават възможност да сдвоите матрака с регулируема основа срещу допълнително заплащане. Ако вече притежавате регулируема основа, уверете се, че тя работи с новия матрак, който обмисляте, за да не анулирате гаранцията си.
Тип матрак
Въздушните легла са най-разпространеният регулируем матрак. Въздушните камери служат за подобна цел като намотки във вътрешни пружини и хибридни матраци – те осигуряват допълнителна опора, отколкото пяната може сама по себе си. Най-голямата разлика е, че въздушните легла могат да увеличат или намалят налягането за по-персонализирана поддържаща система.
Всички въздушни легла в нашия списък имат удобни слоеве от пяна, които могат да издържат на разтягане и накланяне на въздушните камери. Докато повечето матраци могат да бъдат сдвоени с регулируема основа, проверете отново при производителя, за да сте сигурни.
Производителност и комфорт на матрака
Твърдостта често се регулира (ако закупите въздушно легло), но може да се наложи да обърнете специално внимание на това какви материали се използват в комфортните слоеве над въздушните камери на матрака, за да определите дали матракът ще осигури стабилна изолация при движение, облекчаване на налягането, контрол на температурата , или опора за ръбове.
Освен това винаги гледайте какво казват рецензентите, когато става въпрос за тези функции. Те винаги ще предоставят действителна снимка на това как матракът наистина се представя.
Пробни периоди у дома
Като всяка покупка на легло, регулируемите легла са основна покупка. Въпреки това, тези видове матраци са дори по-скъпи от стандартните матраци, така че трябва да се възползвате от техните изпитания у дома, за да тествате леглата.
Предимства на регулируемите матраци за болки в гърба
Друг преглед на проучванията заключи, че матрак, който субективно се идентифицира като средно твърд и се саморегулира, е оптимален за подобряване на подравняването на гръбначния стълб и качеството на съня. Това означава, че регулируемите матраци са чудесен вариант за хора с болки в гърба.
Регулирането на твърдостта ви помага да се отървете от догадките при определянето кой стандартен матрак да купите за облекчаване на болки в гърба или правилно подравняване на гръбначния стълб. Можете да увеличите или намалите твърдостта на регулируемо легло, за да отговаря на вашите нужди – дори ако нуждите ви се променят всяка вечер или дори няколко пъти на нощ.
Повечето могат да бъдат съчетани с регулируема основа, за да повдигнете главата и краката си, което може да ви помогне да се почувствате още по-удобно, докато дремете.
В допълнение, регулируемите легла са идеални за двойки, които споделят едно легло. С двойни настройки и отделни контроли за всяка страна, регулируемите легла изваждат договарянето на нивата на твърдост (а понякога и температурата) извън уравнението.
Регулируемите матраци несъмнено са по-скъпи от стандартните легла поради техните адаптивни функции, но – ако можете да си ги позволите – те могат да бъдат чудесен вариант, ако имате хронична болка в гърба.
Шанли Чиен Пиърс е базирана в Хюстън журналист на свободна практика, която е специализирана в отразяването на здравеопазването, науката и медицината. Тя получи магистърска степен от Училището по журналистика Medill на Северозападния университет през 2015 г. и бакалавърска степен по английски език и медийни изследвания от UC Berkeley през 2011 г. Освен да пише, тя обича да изследва оживената ресторантска сцена в Хюстън, наслаждавайки се на чаша сингъл малцов скоч, организиране на игрови вечери с приятели, тренировки и практикуване на смесени бойни изкуства.
Discussion about this post