Мониторинг на кръвната захар
Тестването на нивото на кръвната Ви захар е един от най -добрите начини да разберете диабета си и как различните храни, лекарства и дейности влияят на диабета Ви. Проследяването на кръвната Ви захар може да помогне на Вас и Вашия лекар да направите план за справяне с това състояние.
Хората използват преносими глюкометри, наречени глюкометри, за да проверят нивата на кръвната си захар. Те работят чрез анализ на малко количество кръв, обикновено от върха на пръста.
Ланцет леко убожда кожата ви, за да получи кръвта. Измервателните уреди ви показват текущата кръвна захар. Но тъй като нивата на кръвната захар се променят, трябва често да тествате нивата и да ги записвате.
Можете да получите комплекти и консумативи за мониторинг на кръвната захар от:
- кабинета на Вашия лекар
- кабинет на преподавател по диабет
- аптека
- онлайн магазини
Можете да обсъдите цената с Вашия лекар или фармацевт. Глюкозомерите се предлагат с тестови ленти, малки игли или ланцети за убождане на пръста ви и устройство за задържане на иглата. Комплектът може да включва дневник или може да успеете да изтеглите показанията на компютъра си.
Метрите се различават по цена и размер. Някои имат добавени функции, които да отговарят на различни нужди и предпочитания. Те могат да включват:
- аудио възможности за хора с увредено зрение
- екрани с подсветка, които да ви помогнат да ги видите при слаба светлина
- допълнителна памет или съхранение на данни
- предварително заредени тест ленти за хора, които имат затруднения при използване на ръцете си
- USB портове за зареждане на информация директно към компютър
Какви са ползите от мониторинга на кръвната захар?
Редовният мониторинг на глюкозата е един от начините хората с диабет да научат повече за състоянието си. Когато е време да вземете важни решения относно дозировката на лекарствата, упражненията и диетата, познаването на нивата на кръвната Ви глюкоза ще помогне на Вас, Вашия лекар и останалата част от Вашия медицински екип.
Редовно проверявайки нивата на кръвната Ви захар, вие също ще знаете кога кръвната Ви захар е твърде висока или твърде ниска, и двете могат да причинят симптоми и сериозни здравословни проблеми.
Вашият лекар ще изчисли целевия диапазон за кръвната Ви захар въз основа на Вашата възраст, вашия тип диабет, цялостното Ви здраве и други фактори. Важно е да поддържате нивата на глюкозата в целевия диапазон възможно най -добре.
Усложнения при високи и ниски нива на кръвната захар
Ако не получите лечение, високите нива на кръвната захар могат да доведат до дългосрочни усложнения, включително:
- сърдечно заболяване
- увреждане на нервите
- проблеми със зрението
- лош кръвен поток
- заболяване на бъбреците
Ниските нива на кръвната захар също могат да причинят симптоми, които включват:
- объркване
- слабост
- виене на свят
- треперене
- изпотяване
Ниската кръвна захар също може да доведе до сериозни усложнения, като припадъци и кома.
Какви са рисковете от мониторирането на кръвната захар?
Рисковете от теста за кръвна захар са минимални и много по -ниски от рисковете да не следите нивата на кръвната си захар.
Ако споделяте инсулинови игли и консумативи за тестване с някого, сте изложени на повишен риск от разпространение на заболявания, като например:
- ХИВ
- хепатит Б
- хепатит С
Никога не трябва да споделяте игли или устройства с пръсти по някаква причина.
Как да се подготвим за проследяване на кръвната захар
Преди да проверите нивата на кръвната си глюкоза, се уверете, че имате:
- устройство за залепване на пръста, като например ланцет
- тампон със спирт за стерилизация на мястото на пробиване
- монитор за кръвна захар
- превръзка, ако кървенето продължава след няколко капки
Също така, в зависимост от вида на теста, който правите, може да се наложи да коригирате графика на хранене или да го определите по време на хранене, в зависимост от указанията на Вашия лекар.
Как се извършва мониторинг на кръвната захар?
Преди да започнете, измийте добре ръцете си, за да предотвратите инфекция на мястото на убождане с пръст. Ако използвате спиртни кърпички вместо измиване, не забравяйте да оставите сайта да изсъхне преди тестване.
След това поставете тест -лента в глюкомера. Набодете пръста си с ланцета, за да получите малка капка кръв. Използвайте страните на върховете на пръстите вместо върха, за да намалите дискомфорта на пръстите.
Кръвта тече върху тест лентата, която сте поставили в глюкомера. Вашият монитор ще анализира кръвта и ще ви даде показанията на кръвната захар на цифровия си дисплей обикновено в рамките на минута.
Убожданията с пръсти рядко изискват превръзка, но може да искате да използвате такава, ако кървенето продължава след няколко капки. Важно е да следвате всички инструкции, приложени към глюкомера, за да осигурите точни резултати.
Ако имате диабет тип 1, може да се наложи да изследвате кръвната си глюкоза четири или повече пъти на ден. Това включва преди и след хранене и упражнения и по -често, когато сте болни.
Ако имате диабет тип 2, Вашият лекар ще Ви уведоми кога и колко често да изследвате кръвната си глюкоза.
Разбиране на резултатите от мониторинга на кръвната захар
Американската асоциация на клиничните ендокринолози и Американският колеж по ендокринология препоръчват да поддържате стойности на глюкоза на гладно и преди хранене на 80-130 и след хранене
Това обаче са общи насоки и не са за всеки. Попитайте Вашия лекар за Вашите целеви нива.
Редовният мониторинг на кръвната захар е основен инструмент, който да ви помогне да поемете контрола върху диабета си. Чрез идентифициране и записване на промени в нивата на кръвната Ви захар ще имате повече информация за това как храната, упражненията, стресът и други фактори влияят върху диабета Ви.
Discussion about this post