Сколиозата може да засегне дишането ви. Но това обикновено се случва само когато извивката на гръбнака ви е достатъчно тежка, за да окаже натиск върху гръдния ви кош, което затруднява разширяването на белите ви дробове.
Сколиозата е заболяване на гръбначния стълб. Това кара гръбначния ви стълб да се извива и да приема S или C-образна форма. Това може да доведе до симптоми като болка и затруднено движение. Може също така да притисне гръдния ви кош, което да доведе до проблеми с дишането. Обикновено това се случва само при тежка сколиоза.
Тази статия разглежда как сколиозата може да повлияе на дишането ви и какво можете да направите, за да лекувате това усложнение.
Как да разберете дали имате лека или тежка сколиоза?
Сколиозата варира от лека до тежка, в зависимост от извивката на гръбнака. Гръбначната извивка при сколиоза се нарича ъгъл на Коб. Има четири общи класификации въз основа на ъгъла на Коб:
- Лека сколиоза: Ъгъл между 10 и 25 градуса.
- Умерена сколиоза: Ъгъл между 25 и 40 градуса.
- Тежка сколиоза: Ъгъл над 40 градуса.
- Много тежка сколиоза: Ъгъл над 80 градуса.
Как сколиозата засяга дишането?
Кривите на сколиозата могат да се появят навсякъде по гръбначния стълб. Сколиозата е най-вероятно да повлияе на белодробната функция, когато извивката се появи в горната и средната част на гръбначния стълб. И извивката на гръбначния стълб трябва да е достатъчно тежка, за да окаже натиск върху гръдния кош, затруднявайки разширяването и свиването на белите дробове.
Това усложнение обикновено възниква, когато тежката сколиоза не е лекувана. По-вероятно е да се случи при възрастни със сколиоза, отколкото при деца със сколиоза.
Хората с белодробна функция, която е била засегната от сколиоза, може да забележат симптоми като:
- повърхностно дишане
- чувството, че не можете да си поемете дъх
- затруднено поемане на дълбоки или бавни вдишвания
Тези симптоми може да са особено забележими, когато тренирате или по друг начин натоварвате дробовете им.
За някои хора затрудненото дишане може да бъде забележимо и трудно за справяне. За други може да е леко и да не пречи на ежедневния живот. Тежестта зависи от лицето и неговата специфична сколиоза. Не всеки с един и същ ъгъл на Коб ще има същия опит и същите симптоми, свързани с дишането.
Какво можете да направите, за да подобрите дишането при сколиоза?
Ако имате сколиоза и изпитвате затруднения с дишането, посетете лекар. Те вероятно ще имат предложения и лечения, които да помогнат с дишането ви.
Най-добрият план за вас ще зависи от тежестта на вашите дихателни проблеми и от това какво друго правите, за да лекувате сколиозата си. Възможните опции за лечение могат да включват:
- Отказване от пушенето: Ако пушите, отказването е силно препоръчителна промяна в начина на живот за всеки със сколиоза и е още по-важна стъпка за хора, които имат затруднено дишане.
- Упражнение с ниско въздействие: Вашият лекар може да ви препоръча да започнете да включвате някои упражнения с ниско въздействие, като плуване, към рутината си, тъй като те могат да подобрят стойката и дишането ви.
- Поддържане на умерено тегло: Постигането и поддържането на умерено тегло може да ви помогне да подобрите стойката си и може да помогне за облекчаване на натиска върху гръдния ви кош.
- Физиотерапия: Може да посещавате физиотерапевтични сесии, за да подобрите стойката си, контрола на дишането, баланса, обхвата на движение и др. Всичко това може да доведе до по-добро дишане и цялостно подобрение на симптомите на сколиоза.
- Йога. Посещаването на редовни уроци по йога може да ви помогне да подобрите баланса, стойката и обхвата на движение и може да помогне за намаляване на болката.
- Подтягане: Скобите за гръбначния ви стълб могат да ви помогнат да поддържате гръбнака и гръдния кош, като улеснявате дишането. Може да ги носите ежедневно или само по време на определени дейности.
- Операция за стабилизиране на гръбначния стълб. Ако други лечения не работят, операцията понякога е най-добрият вариант за лечение. Хирургия за стабилизиране на гръбначния стълб, намаляване на натиска върху гръдния кош и възстановяване на белодробната функция.
Можете ли да живеете активен живот със сколиоза?
Много хора със сколиоза водят пълноценен и активен живот. Лечението може да помогне за справяне със симптомите и може да предотврати усложнения.
Понякога може да се наложи децата и тийнейджърите да носят скоби, за да предпазят изкривяването си от прогресиране. Лечение като физическа терапия също може да помогне за предотвратяване на прогресирането на състоянието и може да помогне на хората със сколиоза да придобият сила, стабилност и баланс.
Облекчаващите болката лекарства и инжекции са допълнителни опции, които помагат на хората със сколиоза да намалят симптомите си и да водят пълноценен живот.
Сколиозата варира от лека до тежка, в зависимост от ъгъла на извивката, създадена в гръбначния стълб. Типичните симптоми на сколиоза включват болки в гърба и затруднено ходене и други движения.
Въпреки това, сколиозата може също да окаже натиск върху гръдния кош, което води до проблеми с дишането. Това усложнение е по-често при хора с тежка сколиоза, които имат извивки в средната и горната част на гръбначния стълб.
Когато сколиозата засяга белите дробове, тя може да причини симптоми като повърхностно дишане и затруднено поемане на въздух и дълбоко вдишване.
Лечението на затруднено дишане, причинено от сколиоза, зависи от тежестта на симптомите и общия план за лечение на сколиоза, но може да включва промени в начина на живот, физиотерапия, скоби или операция. Лечението може да помогне на хората със сколиоза да водят пълноценен и активен живот.
Discussion about this post