Можете ли да предотвратите левкемия?

Съвети за превенция на левкемия

Може да сте виждали твърдения, че определени храни, добавки или други продукти могат да намалят риска от рак. Макар че това може да звучи примамливо, трябва да знаете, че повечето от тези твърдения не са подкрепени от достатъчно научни изследвания.

Има няколко храни с известни доказателства, че могат да предотвратят някои видове рак. Повечето от тези храни са здравословно допълнение към всяка диета, така че опитането им със сигурност няма да навреди.

Докато не се направят повече изследвания, които намират специфични начини за предотвратяване на левкемия, най-добрият метод е да намалите рисковите фактори, които можете да контролирате.

Има няколко промени в начина на живот, които можете да направите, за да намалите риска от левкемия. Тези стъпки могат също да намалят риска от други видове рак. Те включват:

• Откажете цигарите. Пушенето увеличава риска от различни видове рак, включително левкемия. Никога не пушенето или отказването от тютюнопушенето ще намали риска от левкемия.
• Поддържайте умерено тегло. Затлъстяването е друг риск от левкемия, който можете да контролирате. Предприемането на стъпки за поддържане на умерено тегло може да намали риска от левкемия. Можете да започнете, като разработите балансирана диета и превърнете физическата активност в част от ежедневието си.
• Избягвайте да вдишвате определени химикали. Известно е, че химикалите бензол и формалдехид увеличават риска от левкемия. Тези химикали могат да бъдат намерени на някои работни места и сгради. Ако е възможно, избягването на тези химикали може да намали риска от левкемия.

Тези съвети за превенция могат да се използват за намаляване на риска от двата вида остра левкемия, остра лимфоцитна левкемия (ALL) и остра миелоидна левкемия (AML). Имайте предвид, че намаляването на риска не означава, че сте гарантирани, че няма да получите левкемия, но означава, че шансовете ви са намалени.

Какви са рисковите фактори за левкемия?

Има малко известни рискови фактори за левкемия. Не можете да контролирате всеки рисков фактор за левкемия, но има няколко, които можете да контролирате с промени в начина на живот. Рисковите фактори, върху които може да имате известен контрол, включват тютюнопушенето и излагане на химикали от околната среда.

Рисковите фактори, които не можете да контролирате, включват:

• Твоята възраст: Левкемията се среща най-често при деца и при възрастни над 50 години.
• Твоят пол: Левкемията е малко по-честа при мъжете, отколкото при жените.
• Вашите гени: Левкемията не винаги протича в семейства. Но хромозомните мутации, за които се смята, че водят до левкемия, могат да бъдат наследени в някои случаи. По-вероятно е да получите левкемия, ако имате близък роднина, като брат или сестра или родител, който е имал левкемия.
• Предишно лечение на рак с химиотерапия и радиация: Вие сте изложени на повишен риск от левкемия, ако в миналото сте били лекувани с химиотерапия или радиация. Пълните рискове от радиацията все още се проучват.
• Лечение с лекарства, потискащи имунитета: Лекарствата, които потискат имунната ви система, като лекарствата, предписани на пациенти с трансплантация на органи, могат да увеличат риска от левкемия.
• Синдром на Даун и други генетични синдроми: Някои генетични състояния могат да ви направят по-склонни да развиете левкемия. Това включва:
  • Синдром на Даун
  • Синдром на Клайнфелтер
  • Анемия на Фанкони
  • Синдром на Блум
• Да имаш еднояйчен близнак, който е имал или има левкемия. Еднояйчни близнаци, които са развили левкемия през първата година от живота си, увеличават риска от развитие на левкемия.

Какви са рисковите фактори при децата?

Има много малко известни рискови фактори за левкемия при деца или начина на живот или околната среда. Това прави много трудно да се предвиди или предотврати. Някои от рисковите фактори за възрастни, като предишно лечение на рак или еднояйчен близнак с левкемия, се отнасят и за децата.

В повечето случаи децата или родителите не могат да направят нищо, за да предотвратят детската левкемия.

Ролята на химиотерапията, радиацията и имуносупресиращите лекарства

За съжаление, рисковите фактори за развитие на левкемия включват лечение на рак с химиотерапия и радиация и имуносупресиращи лекарства, давани на пациенти с трансплантация. Това не е често срещано явление, но е известен рисков фактор.

Правят се медицински изследвания, за да се види дали има начини за лечение на рак и грижи за пациенти с трансплантация на органи, без да се увеличава рискът им от левкемия. Понастоящем ползите от химиотерапията, радиацията и имуносупресиращите лекарства надвишават лекото увеличение на риска от левкемия.

Бременност и образни тестове

Медицинските изследователи не са сигурни за ефектите от рентгеновите лъчи и КТ, направени по време на бременност или в детството. Смята се, че рискът от тези ниски нива на радиация е много малък, ако изобщо съществува риск.

Но има известна връзка между по-високите нива на радиация и риска от рак. За да се сведе до минимум всеки възможен риск, се препоръчва на бременни жени и деца да не се правят рентгенови лъчи или компютърна томография, освен ако не са жизненоважни.

Няма ясен начин за предотвратяване на левкемия. Както при възрастни, така и при деца, причината за левкемия често е неизвестна. Има някои известни рискови фактори, но много от тях са неща, които не можете да контролирате или избягвате.

Но можете да направите промени в начина си на живот, за да намалите риска от левкемия. Отказването от тютюнопушенето и управлението на теглото си са най-добрите стъпки, които можете да предприемете, за да намалите риска. Те не гарантират, че предотвратяват левкемия, но намаляването на риска е положителна стъпка.