Можете ли да използвате пробиотици за лечение на киселинен рефлукс?

Пробиотици за киселинен рефлукс

Киселинният рефлукс е пряко свързан с вашия стомашно-чревен тракт. Това се случва, когато киселината от стомаха ви се върне обратно в хранопровода. Това може да причини дискомфорт и може да увреди хранопровода ви, ако се случва често.

Има много лечения за киселинен рефлукс. Те включват промени в начина на живот, лекарства и други алтернативни терапии.

Пробиотиците са една такава терапия. Пробиотиците са добри бактерии, които предпазват лошите бактерии от растеж. Лошите бактерии могат да причинят заболяване и нежелани симптоми.

Има много разновидности на пробиотици. Някои са в храни като кисело мляко. Други се предлагат като добавки или дори кремове за локално приложение.

Въпреки че се използват за лечение на много стомашно-чревни заболявания, са необходими повече изследвания, за да се определи дали имат ефект върху симптомите на киселинен рефлукс.

Какви са ползите от пробиотиците?

Въпреки че не се нуждаете от пробиотици, за да сте здрави, те осигуряват няколко предимства. Те могат да помогнат за храносмилането и да предпазят от вредни бактерии.

Те също могат да помогнат:

лечение на синдрома на раздразнената купа
лекува диария
ускоряване на лечението на някои чревни инфекции
предотвратяват образуването на стомашни язви
предотвратяване или лечение на вагинални гъбични инфекции
предотвратяване или лечение на инфекции на пикочните пътища
предотвратяване или лечение на настинка или грип

Пробиотиците могат да бъдат намерени в млечни продукти, като кисело мляко. Могат да се приемат и като добавки.

Необходими са повече изследвания, за да се определи дали пробиотиците имат ефект върху киселинния рефлукс.

Рискове и предупреждения

Повечето хора могат да приемат или консумират пробиотици, без да изпитват неблагоприятни странични ефекти. Някои хора могат да получат леки странични ефекти, включително леки газове и подуване на корема.

Пробиотиците може да не са здравословни за употреба, ако имате основни състояния. Трябва да се консултирате с Вашия лекар преди употреба, ако имате хронично заболяване или се лекувате за сериозно заболяване. Възрастните хора и хората с отслабена имунна система също трябва да говорят с лекаря си, преди да добавят пробиотици към режима си.

Тъй като пробиотиците са хранителна добавка, те не се регулират от Американската администрация по храните и лекарствата. Това означава, че от тях не се изисква да се подлагат на задълбочени тестове, както лекарствата и другите лекарства. Съдържанието на пробиотичните добавки може да варира от производител до производител, така че бъдете внимателни. Не забравяйте да говорите с Вашия лекар за всички въпроси или притеснения, които имате.

Други лечения за киселинен рефлукс

Можете да лекувате киселинен рефлукс по различни начини. Първият подход включва промяна в начина ви на живот. Това включва:

отслабване
ядене на по-малки хранения
избягване на определени храни и напитки
отказване от тютюнопушенето
наблюдение или избягване на консумация на алкохол
ядене най-малко два часа преди лягане
спите с повдигната глава на леглото
носенето на широко облекло

Задействащите храни за киселинен рефлукс включват пикантни храни, мазни храни и плодове и зеленчуци с висока киселинност. Кофеиновите напитки, като кафе и чай, също могат да причинят киселинен рефлукс.

Можете също да използвате лекарства без рецепта и лекарства, отпускани с рецепта, за да облекчите симптомите си. Това включва антиациди, H2 блокери и инхибитори на протонната помпа. Тези лекарства могат да неутрализират или потиснат киселината.

Хроничните случаи на киселинен рефлукс може да се наложи да се лекуват с операция. Това може да възстанови долния езофагеален сфинктер и да предотврати бъдещо увреждане на хранопровода.

Какво можете да направите сега

Киселинен рефлукс е често срещано състояние при възрастни. Редкият киселинен рефлукс може да бъде контролиран с избор на начин на живот и лекарства без рецепта. Повишаването на нивото на вашата активност, проследяването на консумацията на алкохол и яденето на по-малки хранения може да помогне за намаляване на симптомите на случайни рефлукс.

Ако решите да опитате пробиотици, не забравяйте:

Вземете храни, богати на пробиотици, като кисело мляко.
Прочетете всички етикети на добавките, тъй като съставките могат да варират в различните марки.
Прекратете употребата, ако започнете да изпитвате някакви необичайни странични ефекти.

Лекарят трябва да лекува по-сериозни случаи на киселинен рефлукс. Свържете се с Вашия лекар, ако изпитвате чести киселинен рефлукс или ако симптомите Ви продължават дори при лечение. Вашият лекар може да работи с вас, за да разработи подходящ план за лечение.

Продължете да четете: Домашни средства за киселинен рефлукс/ГЕРБ »