Пърхотът е състояние, което причинява лющене на кожата на скалпа. Въпреки че не се счита за сериозно състояние, то може да бъде досадно и трудно за лечение.
Препоръчителните лечения за пърхот често включват използване на лечебен шампоан или добавяне на витамини към вашата диета. Въпреки това, някои онлайн форуми и домашни средства изискват лимони като решение.
Както при много цитрусови плодове, лимоните са богати на антиоксиданти, основни витамини и лимонена киселина (форма на витамин С). Тази комбинация от витамини има репутация за укрепване на имунната система и поддържане на здравето на косата. Но могат ли лимоните ефективно да се борят с пърхота?
Продължете да четете, за да разберете дали лимоновият сок е ефективен за подобряване на симптомите на пърхот, плюс как да го използвате и възможните странични ефекти.
Какво причинява пърхот?
Преди да оценим ползите от използването на лимон за лечение на пърхот, нека да разгледаме какво причинява пърхот.
Много случаи на пърхот са причинени от наличието на Malassezia, гъбички, подобни на дрожди, които се хранят с маслата, присъстващи върху скалпа. Подобно на други естествени гъби, Malassezia обикновено причинява минимални проблеми, освен ако не присъства в излишък.
Твърде много от тази гъбичка може да доведе до изсушаване на кожата и да се раздразни. Резултатът е пърхот и други нарушения на сухата кожа.
Чувствителността към продукти за коса е друга причина за пърхот. Алергиите и дразнителите в някои продукти могат да причинят възпаление на скалпа, което води до контактен дерматит. Това състояние може да остави след себе си червен, сърбящ и люспест обрив.
Други често срещани причини за пърхот включват:
- мазна кожа
- други кожни заболявания, като псориазис, екзема и себореен дерматит
- суха кожа
- рядко миене с шампоан
Могат ли лимоните да лекуват пърхот?
Защитниците на естественото лечение на пърхот вярват, че лимоните могат:
- осигуряват витамин С, лимонена киселина, флавоноиди и желязо – всички хранителни вещества, които са от съществено значение за здравето на косата и кожата
- балансирайте pH на скалпа, за да предотвратите появата на пърхот
- укрепване на космените фоликули
- елиминирайте излишните мазнини в скалпа, които водят до натрупване и люспи на скалпа
Лимонената киселина, присъстваща в лимона, е естествен регулатор на pH за скалпа, според a
Шампоаните често включват лимонови плодове, като лимон, заради тяхната ароматна миризма и способността да регулират скалпа до 5,5 pH. Това помага за:
- поддържат неутралитет
- предотвратяване на всякакви нежелани реакции и възпаления по кожата
- намаляване на риска от пърхот
В допълнение, лимоните са богати на витамин С и В. Витамин С има мощни антиоксидантни свойства, които не само помагат за укрепване на космените фоликули, но също така насърчават производството на колаген, за да подпомогнат възстановяването на увредените кожни клетки.
Витамин В също може да помогне за подобряване на състоянието на кожата, дори на скалпа. А
Въпреки това, въпреки тези много ползи, са необходими повече изследвания, за да се определи ефективността на лимоновия сок за лечение на пърхот.
Как да използвате лимони за лечение на пърхот
Преди да включите лимонов сок или друг нов продукт в рутината си за почистване на косата, говорете с лекар. Искате да сте сигурни, че нямате алергии или не приемате лекарства, които биха могли да причинят нежелани реакции, ако сте изложени на лимон.
Директно приложение
Много лекарства предполагат директно прилагане на лимонов сок върху кожата. Вместо да го използвате вместо шампоан или балсам, нанесете лимоновия сок върху скалпа като лечение преди шампоан.
Оставете го за няколко минути, за да позволите на лимона да проникне в космените фоликули и кожата. След това го изплакнете с топла вода и измийте косата и скалпа с мек шампоан.
Можете да повтаряте този цикъл всеки ден на измиване за постоянни резултати.
Смесва се с други съставки
Някои домашни средства съчетават лимонов сок с други съставки за допълнителни ползи, като кокосово масло и захар. Смесени заедно, тези съставки могат да действат като ексфолиращ ексфолиант или закрепващ разтвор преди редовното миене с шампоан.
Важно е да се отбележи, че докато тези средства могат да бъдат полезни за някои, ползите от тях за пърхот са анекдотични. Трябва да се направят повече изследвания, за да се подкрепят точните резултати.
Потенциални странични ефекти
Както при всеки продукт, нанасянето на лимонов сок директно върху кожата може да причини някои неудобни симптоми или странични ефекти. Спрете употребата незабавно, ако започнете да изпитвате следното:
- изгаряне
- ужилване
- зачервяване
- сухота
- повишен пърхот
Лимоновият сок е цитиран в много домашни лекарства като полезно решение за лечение на пърхот. И докато това може да се окаже вярно за някои, са необходими повече изследвания, за да се потвърди ефективността на тази съставка.
Говорете с лекар, преди да приложите лимонов сок върху кожата, косата и скалпа.
Discussion about this post