Мога ли да използвам етерични масла за лечение на UTI?

Преглед на UTIs

Ако някога сте имали инфекция на пикочните пътища (UTI), знаете колко дразнещи могат да бъдат те. UTIs могат да бъдат болезнени и понякога са трудни за лечение. Много хора, особено жените, имат проблеми с повтарящи се UTI. В резултат на това лекарите могат да предписват множество дози антибиотици, за да се отърват от инфекцията.

Въпреки това, с нарастващата осведоменост относно потенциала на резистентните към антибиотици бактерии да растат и процъфтяват, може да търсите допълнителен начин за лечение на повтарящи се UTI, като например използването на етерични масла.

Могат ли етеричните масла да бъдат ефективен начин за лечение на UTI? Прочетете, за да научите повече.

Какво казва изследването

Някои проучвания показват, че етеричните масла всъщност могат да помогнат в борбата с бактериалните инфекции. Например, маслото от лимонена трева може да бъде ефективно срещу устойчиви на лекарства микроорганизми.

Едно проучване изследва колко добре етеричното масло от лимонова трева действа срещу често срещани вредни патогени, включително Стафилококус ауреус (S. aureus), Bacillus cereus (B. cereus), Bacillus subtilis (B. subtilis), Ешерихия коли (Е. coli), и Klebsiella pneumoniae (K. pneumoniae). Проучването установи, че маслото от лимонена трева е ефективно при унищожаването на тези вредни патогени.

Друго проучване от 2016 г изследва ефектите на етеричните масла върху антимикробната активност на резистентните към лекарства бактерии. Някои етерични масла са в състояние да разрушат клетъчната мембрана на някои щамове бактерии, като по този начин намаляват броя на бактериите. Необходими са повече изследвания, за да се разбере как да се използват най-ефективно при хората.

Как да използвате етерични масла за UTI

Борбата с UTI с етерични масла може да бъде трудна. Използването на дифузьор за вдишване на етерични масла е препоръчителният метод.

Ако решите да приложите етерични масла, трябва да ги разредите, преди да ги приложите върху кожата си. За да разредите етерично масло, поставете 1 до 5 капки в 1 унция базово масло.

Носещите масла включват:

• масло от сладък бадем
• кокосово масло
• Слънчогледово олио
• зехтин

За да избегнете дразнене, имайте предвид, че:

• Етеричните масла не трябва да се прилагат върху лигавиците на вагината или уретрата. Това може да раздразни женските части.
• Не трябва да нанасяте етерични масла директно върху кожата, винаги ги разреждайте в базово масло.
• Сместа от етерично масло и масло-носител може да се прилага върху области около вътрешната част на бедрата, mons pubis и извън срамните устни.
• Можете също да опитате да смесите няколко от любимите си масла и да ги използвате в горещ компрес, поставен върху долната част на корема. За да направите това, разредете една капка етерично масло с една капка масло-носител.
• Можете да използвате етерични масла, накапани в дифузьор за вдишване. Етеричните масла са предназначени за вдишване при ароматерапия.

Едно етерично масло, което е полезно за всякакъв вид бактериална инфекция, е смес от Young Living, наречена Citrus Fresh. Това масло смесва много различни видове цитрусови масла, вкл портокалова кора, кора от мандарина, кора от грейпфрут, лимонова кора и екстракт от листа на мента. Сместа от цитрусови масла е мощен антибактериален агент.

Други масла, които да опитате, включват риган, розмарин и масла от босилек.

Рискове и предупреждения

Както при всеки продукт, който използвате за здравни цели, използвайте етеричните масла с повишено внимание. Не забравяйте да предприемете следните стъпки, преди да използвате:

• Разредете етеричното масло. Ако използвате върху кожата си, разредете етерично масло в масло-носител, като зехтин или кокосово масло.
• Тествайте го първо. Тествайте маслото, за да се уверите, че не дразни кожата ви. Например, Националната асоциация по холистична ароматерапия (NAHA) изброява лимоновата трева като етерично масло, което може да причини дразнене на кожата. Тествайте смес от етерично масло и масло-носител върху предмишницата си на малка площ около една четвърт. Ако не видите никаква реакция в рамките на 24 часа, маслената смес трябва да е безопасна за употреба.
• Не поглъщайте етерични масла. Някои компании за етерични масла рекламират, че техните масла са безопасни за поглъщане, когато са разредени. Въпреки това, NAHA не препоръчва поглъщане на етерично масло. Много от тях са токсични.

Други лечения за UTIs

Лекарите традиционно лекуват UTI с перорален антибиотик. Въпреки че антибиотиците могат да бъдат ефективни при унищожаването на бактериите, които причиняват UTI, те също могат да причинят усложнения. Те могат да помогнат за създаването на устойчиви на лекарства бактерии и да убият „добрите“ бактерии в тялото. Това може да доведе до гъбични инфекции.

Може би сте чували общия съвет, че сокът от червена боровинка може да помогне за лечение и предотвратяване на инфекции на пикочните пътища. Някои проучвания шоу екстрактът от червена боровинка намалява честотата на инфекции на пикочните пътища.

Друго проучвания са разгледали ефекта на сока от червена боровинка върху UTIs. Едно проучване от 2018 г. установи, че приемането на червена боровинка в продължение на една година намалява честотата на повтарящи се UTI при жените.

Изследователите изглежда не могат да се съгласят дали сокът наистина работи или не. Изводът е, че сокът от червена боровинка може да помогне при UTI и, освен ако не сте на диета с ниско съдържание на захар, си струва да опитате. Повечето лекари също така препоръчват да следвате тези основни съвети, за да предотвратите повтарящи се UTI.

Пазарувайте онлайн за чист сок от червена боровинка.

Съвети за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища

1. Уриниране след секс.
2. Носете дишащо, памучно бельо.
3. След уриниране избършете отпред назад.
4. Не задържайте урината си, когато трябва да използвате тоалетната.
5. Пийте 6 до 8 чаши вода всеки ден.
6. Намалете консумацията на сладки напитки и газирани напитки.
7. Не забравяйте да изпразвате напълно пикочния си мехур всеки път, когато уринирате.
8. Уринирайте, когато за първи път почувствате желание.

9. Включете сок от червена боровинка или добавки в диетата си, ако имате анамнеза за UTIs.

10. 10. Избягвайте вани с балончета или използване на дразнещ сапун в областта на гениталиите.
11. 11. Мийте гениталиите си всеки ден, като внимателно изплакнете целия сапун.

Какво можете да направите сега

Ако това е първият ви UTI, потърсете медицинска помощ. Ако искате да опитате етерично масло за лечение на UTI, не забравяйте първо да говорите с Вашия лекар. Говорете с тях, за да се уверите, че няма други здравословни усложнения, които да имате предвид.

Когато избирате етерично масло, изберете висококачествено. След това разредете маслото в базово масло. Най-добре е да започнете с нанасяне на маслото върху компрес, вместо директно върху кожата, за да избегнете евентуално кожно дразнене.

За да помогнете на тялото си да се бори с всякакъв вид инфекция, не забравяйте да си почивате достатъчно, яжте пресни, питателни храни и се хидратирайте. Повече течности ще помогнат на тялото ви да промие инфекцията на пикочните пътища. Можете да говорите с Вашия лекар относно използването както на етерично масло, така и на антибиотик, ако е необходимо.