Менструалният период е вагинално кървене, което се появява в края на менструалния цикъл. Всеки месец женското тяло се подготвя за евентуална бременност. Матката развива по-дебела лигавица, а яйчниците освобождават яйцеклетка, която може да бъде оплодена от сперма.
Ако яйцеклетката не е оплодена, бременността няма да настъпи по време на този цикъл. След това тялото изхвърля натрупаната маточна лигавица. Резултатът е менструация или менструация.
Средностатистическата жена ще има първата си менструация между 11 и 14 години. Менструацията ще продължи редовно (обикновено ежемесечно) до менопаузата, или около 51-годишна възраст.
Научете повече за фактите и статистическите данни за менструацията по-долу.
Менструално здраве и усложнения
Средният менструален цикъл е
Месечните или редовните периоди са знак, че цикълът ви е нормален. Вашето тяло работи, за да се подготви за възможна бременност.
В допълнение към кървенето,
Чувствителността на гърдите е друг често срещан симптом на менструацията. Може да достигне своя пик в дните точно преди началото на менструацията. Покачването на хормоните естроген и прогестерон води до разширени гръдни канали и подуване на млечните жлези. Резултатът е болезненост и подуване.
Междувременно менструалната болка (наричана още дисменорея, известна още като „крампи“) е друг често срещан симптом.
Причината за тази болка са простагландините. Това са химикали, които предизвикват мускулни контракции в матката. Тези хормони помагат на тялото да изхвърли излишната маточна лигавица, което може да причини болка и спазми в първите дни на менструацията.
Някои хора нямат редовни менструации. Интензивните упражнения или определени медицински състояния могат да доведат до нередовни менструации. Нередовни менструации могат да се появят и при хора, които са:
- с наднормено тегло
- кърмене
- перименопауза
- сресиран
Болезнените, нередовни или обилни менструации засягат до
Най-честите здравословни състояния, свързани с менструацията, включват следното:
Ендометриоза
Ендометриозата кара маточната тъкан да расте извън матката. По време на менструацията хормоните правят тази неправилно поставена тъкан болезнена и възпалена. Това може да доведе до силна болка, спазми и обилни периоди.
Ендометриозата засяга 1 от 10 жени на възраст между 15 и 49 години, изчислява Американския колеж по акушерство и гинеколози. Те отбелязват, че 30 до 50 процента от хората с това разстройство ще изпитат безплодие.
Миома на матката
Тези неракови тумори се развиват между слоевете тъкан в матката. Много жени ще развият поне една миома през живота си. Всъщност до 50-годишна възраст 70 процента от белите жени и 80 процента от афро-американските жени ще развият такъв, съобщава Националният институт по здравеопазване.
Менорагия
Менорагията е много тежко менструално кървене. Типичните периоди произвеждат 2 до 3 супени лъжици менструална кръв. Хората с менорагия могат да произвеждат повече от два пъти повече.
предменструален синдром (ПМС)
Това е поредица от симптоми, които обикновено се появяват седмица или две преди началото на менструацията. Симптомите могат да включват:
- главоболие
- умора
- подуване на корема
- раздразнителност
ПМС засяга колкото
Предменструално дисфорично разстройство (PMDD)
PMDD е подобен на PMS, но е по-тежък. Може да причини:
- депресия
- напрежение
- тежки промени в настроението
- траен гняв или
раздразнителност
Експертите оценяват около
Лоша менструална хигиена
Лошата менструална хигиена също е проблем за здравето по време на менструацията. Загубата на кръв и тъкан по време на менструация може да доведе до бактериални проблеми. Това може да представлява сериозен здравословен проблем, когато или ако не са налични менструални продукти или не са достъпни основни санитарни услуги, като например чиста вода.
Разходи
Всяка година в Съединените щати хората харчат над 2 милиарда долара за менструални продукти. През живота си средностатистическият менструиращ човек използва почти 17 000 тампона или подложки.
Това е както лична цена за индивида, така и екологична цена за планетата. Много от тези продукти не се разграждат лесно в депата.
Въпреки това, повече от 16,9 милиона американски жени живеят в бедност и може да се борят с достъпа до менструални продукти и лекарства, които лекуват симптомите. Има също така съобщения, според които хората в затвора или затвора често нямат достъп до тампони или подложки. Тези необходими продукти могат да се използват като разменна монета и да се търгуват за храна или услуга.
В Съединените щати данъкът върху продажбите често се налага върху менструалните продукти. Понастоящем пет щата не начисляват данък върху продажбите:
- Аляска
- Делауеър
- Монтана
- Ню Хемпшир
- Орегон
Девет щата изрично са освободили тези продукти от така наречения „данък тампони“:
- Кънектикът
- Флорида
- Илинойс
- Мериленд
- Масачузетс
- Минесота
- Ню Джърси
- Ню Йорк
- Пенсилвания
Законодатели от други държави въведоха мерки за премахване на данъците върху тези продукти.
Достъпът до менструални продукти може да бъде сложен и другаде. В Кения, например, половината от всички жени в училищна възраст нямат достъп до менструални превръзки. Много от тях също нямат достъп до тоалетни и чиста вода. Това често води до пропуснати учебни дни, а някои отпадат изцяло от училище.
Менструация през вековете
Стигмата около менструацията датира от векове. Препратки към менструацията се намират в Библията, Корана и „Естествената история“ на Плиний Стари.
В тези препратки менструацията се нарича „вреда“ и „нечиста“ и нещо, което може да превърне „новото вино в кисело“.
Десетилетия погрешни изследвания не направиха малко, за да разсеят стигмата, която заобикаля и периодите.
През 1920 г. д-р Бела Шик измисля фразата „менотоксин“ за теорията, която има, че жените произвеждат токсини по време на менструация.
Шик стигна до това заключение, след като медицинска сестра, която беше в менструация, се справи с букет цветя. Шик забеляза, че тези специфични цветя увяхват по-рано от цветята, които медицинската сестра не е докосвала. Той реши, че причината за менструацията е.
През 50-те години на миналия век изследователите инжектират менструална кръв на животни, за да тестват токсичната теория. Всъщност кръвта уби животните. Но години по-късно беше доказано, че смъртта е резултат от бактериално замърсяване в кръвта, а не от токсичен ефект.
До 1974 г.
Периодичната хигиена също е непрекъснато развиващо се производство.
През 1897 г. Lister’s Towels са представени от Johnson & Johnson като първата масово произвеждана менструална подложка за еднократна употреба. Те бяха далеч от днешните подложки. Те бяха дебели подложки от материал, носени в долното бельо.
Дамският санитарен колан Hoosier се появи няколко десетилетия след началото на века. Коланът беше серия от ремъци, предназначени да държат дамски превръзки за многократна употреба.
Няколко кратки години по-късно, през 1929 г., д-р Ърл Хаас изобретява първия тампон. Идеята му идва от приятел, който споменава използването на морска гъба, поставена във вагината й, като начин за абсорбиране на кръвта от менструацията.
Използваните днес лепкави подложки не са въведени чак през 80-те години на миналия век. Оттогава те са усъвършенствани и актуализирани, за да отговорят на променящите се нужди от начин на живот, поток и форма.
Днешните продукти за периоди се стремят да решат много от проблемите, с които менструалните индивиди са се занимавали в продължение на десетилетия, от течове и проследяване на цикъла до разходите. Те също така помагат да се премахне стигмата, която често заобикаля менструацията. Освен това те се стремят да решат екологичните и финансовите проблеми.
Тези продукти включват менструални чаши за многократна употреба и периодично бельо. Има и много приложения за смартфони, които могат да помогнат на хората да разберат по-добре как тялото им се подготвя и действа по време на цикъла им.
Периоди по света
Направено е много, за да се премахне стигмата на менструацията и да се помогне на хората да се грижат за себе си по време на менструацията, но все още има работа за вършене.
Във Великобритания проучване от 2017 г. на Plan International съобщава, че 1 от 7 момичета казват, че са се борили да си позволят менструална защита. Повече от 1 на всеки 10 момичета е трябвало да импровизират менструално облекло, защото не могат да си позволят подходящи продукти.
Въпреки че Обединеното кралство трябваше да отмени данъците върху тампоните и други менструални продукти, преговорите за Брекзит спряха окончателното премахване на таксата. Гласуване в парламента през октомври 2018 г. премести Обединеното кралство една стъпка по-близо до премахването на данъка върху тампоните.
В Непал 21-годишна жена почина от вдишване на дим, след като запали огън, за да се стопли по време на „чхаупади“.
В тази непалска практика, менструиращите индуски момичета и жени са принудени да напуснат дома си да спят навън в колиби или навеси за добитък до края на цикъла им. Температурите могат да паднат до едноцифрени или по-ниски през зимата, но колибите може да не са отоплени или изолирани достатъчно, за да осигурят адекватна топлина.
В части на Индия някои жени са принудени да се изолират по почти същия начин.
Не всяка култура обаче избягва жените поради този естествен цикъл.
На някои места в Африка началото на менструацията се разглежда като преминаване от една фаза на живота към следващата. Това е сводест и ценен опит. Специални колиби или домове са отделени за жените, в които да останат, когато имат първата си менструация. През това време към тях се присъединяват членовете на семейството им и други жени.
Междувременно страни като Канада, които намалиха данъците върху тампоните и други менструални продукти през 2015 г., се стремят да облекчат финансовите притеснения за получаване на менструация.
През 2018 г. Организацията на обединените нации (ООН) съобщи, че срамът, стигмата и дезинформацията, които заобикалят периодите, могат да доведат до сериозни опасения за здравето и правата на човека. Ето защо те обявиха менструалната хигиена за проблем, който засяга общественото здраве, равенството между половете и правата на човека.
Това е и причината ООН да го добави към Дневния ред до 2030 г. Това е 15-годишен план за устойчиво социално и икономическо развитие, за който създателите вярват, че може да помогне за прекратяване на бедността, глада и липсата на достъп до здравни грижи.
Discussion about this post