Кърмене и лекарства без рецепта

Безопасно ли е да приемам лекарства без рецепта, докато кърмя бебето си?

Отговорът обикновено е „да“. За да предоставим проста основна информация по тази тема, накратко, ето някои известни факти за медицината и кърмата:

• Почти всички лекарства, приемани от майката, преминават в кърмата, НО само в много малки количества – обикновено по-малко от един процент от дозата, приета от майката.
• Тъй като само много малко количество дори преминава в млякото, има много малко лекарства, които НЕ ТРЯБВА да се приемат от кърмеща майка.
• В ПОВЕЧЕТО СЛУЧАИ кърмещите майки не трябва да прекъсват кърменето, за да приемат лекарства, отпускани по лекарско предписание или лекарства без рецепта. В рядката ситуация, когато не трябва да приемате лекарство, можете да опитате алтернативно лекарство, нелекарствено или процедура.

Две прости общи правила, които могат да ви помогнат да определите дали е безопасно да приемате лекарство по време на кърмене, са:

• Ако лекарството обикновено се предписва на кърмачета, вероятно е безопасно да се приема по време на кърмене, тъй като бебето обикновено получава по-ниска доза от майчиното мляко, отколкото от директното приемане на лекарството.
• Лекарствата, които се считат за безопасни за приемане по време на бременност, са, с малки изключения, безопасни за приемане по време на кърмене.

Има ли някакви допълнителни мерки за безопасност, които трябва да имате предвид по време на кърмене?

Въпреки че повечето лекарства са безопасни за приемане по време на кърмене, някои допълнителни предпазни мерки за допълнително намаляване на потенциалния риск включват:

• Приемайте лекарство само ако НАИСТИНА се нуждаете от него. Помислете за алтернативни нелекарствени терапии, ако е възможно.
• Вземете възможно най-ниската доза за възможно най-кратко време.
• Избягвайте формулите с допълнителна сила. Избягвайте също и препарати с „продължително освобождаване“ и лекарства, приемани само веднъж или два пъти на ден. Те се считат за лекарства с продължително действие и остават в кръвообращението и кърмата на майката много по-дълго от лекарствата, които трябва да се приемат по-често.
• Когато е възможно, използвайте препарати с една съставка, а не формули с множество симптоми. Например, ако имате само кашлица, използвайте средство за потискане на кашлицата с една съставка, а не средство за потискане на кашлицата, комбинирано с деконгестант.
• Следете за признаци на възможна лекарствена реакция при вашето бебе като сънливост, обриви, диария или колики. Въпреки че подобни реакции се появяват рядко, обадете се на вашия доставчик на здравни услуги, ако видите такива промени.
• И накрая, винаги четете етикета на лекарството и листовката за всички предпазни мерки или предупреждения относно приема на лекарството по време на кърмене. Никога не се колебайте да се обадите на Вашия лекар, педиатър на бебето, консултант по кърмене или Вашия фармацевт, ако имате някакви притеснения относно приема на лекарство, докато кърмите.

Кои лекарства НЕ са безопасни за приемане по време на кърмене?

Някои от лекарствата, които изискват временно отбиване, са тези, които съдържат радиоактивни съединения и лекарства, използвани за лечение на рак. Повечето от лекарствата, които изобщо предизвикват безпокойство, са лекарства, отпускани с рецепта, а не лекарства без рецепта.

За повече информация относно опасните лекарства, предназначени за кърмещи майки, моля, посетете Националната медицинска библиотека на САЩ, LactMed, която съдържа над 450 записа за лекарства. https://toxnet.nlm.nih.gov/newtoxnet/lactmed.htm

Ако съм пушач, мога ли да продължа да пуша и да кърмя?

Разбира се, най-добрият избор за вашето лично здраве и здравето на вашето бебе е да се откажете от пушенето. Въпреки това, ако не можете да се откажете, опитайте се да намалите. Ако пушите по-малко от половин кутия на ден, рисковете за бебето са малки. Разбира се, колкото по-малко цигари пушите, толкова по-малък е шансът да срещнете проблеми. Никотинът в големи дози може да причини недостатъчно количество мляко, лош рефлекс на отпускане и стомашно-чревно разстройство при някои бебета (например, което води до гадене/повръщане, коремни спазми и диария). Ако трябва да пушите:

• Не пушете около бебето и пушете след като кърмите.
• Измийте ръцете и лицето след пушене.
• Покрийте косата си и сменете дрехите си.
• Не пушете на закрито.

Мога ли безопасно да пия алкохол по време на кърмене?

От време на време или леко пиене – като чаша вино или бира – не е установено, че е вредно за кърмещо бебе. Грешка от консервативната страна, изчакайте поне два часа за всяка напитка, която консумирате, преди да кърмите бебето си. Или като алтернатива, използвайте изцедено мляко, за да нахраните бебето си след консумация на алкохол.

Също така, помислете за избора на напитки с ниско съдържание на алкохол или които са разредени с вода или сок.

Доказано е, че умерената до тежка консумация на алкохол от кърмеща майка пречи на рефлекса на отпускане, инхибира приема на мляко, влияе върху развитието на двигателните умения на бебето, забавя наддаването на тегло, инхибира растежа и причинява сънливост у бебето.

Мога ли безопасно да пия кафе по време на кърмене?

Пиенето на до две чаши кафе от 5 унции на ден изглежда не създава проблеми за майката и кърмачето. Пиенето на повече от това количество може да доведе до раздразнително или суетно бебе и бебе с лоши навици за сън. Някои бебета са чувствителни към всяко количество кофеин.

Не забравяйте да вземете предвид количеството кофеин, което пиете от ВСИЧКИ ваши напитки, включително кафета, чайове, кола и дори шоколад. Помислете за намаляване или преминаване към безкофеинови напитки.

Моля, консултирайте се с вашия доставчик на здравни услуги за съвет.