Колко често е дисоциативното разстройство на идентичността (DID)?

Кой е най-застрашен от развитие на дисоциативно разстройство на идентичността?

Според Националния алианс за психични заболявания жените са по-склонни да получат диагноза DID.

Това не означава непременно, че е по-често срещано сред жените. Мъжете може да са по-склонни да отричат ​​симптоми или история на травма и може да не потърсят или да получат диагноза.

Дисоциативните разстройства са реакции на травма. Това означава, че те са по-чести сред хора, които са преживели тежка травма, особено насилие и пренебрегване в детска възраст.

Какви са ранните признаци или симптоми на дисоциативно разстройство на идентичността?

Двата различни симптома на DID са пропуски в спомените ви за ежедневни събития или личен живот и наличието на няколко различни самоличности.

Като външен човек може да забележите, че самоличността на някого се променя – не само настроението, но и личността, поведението и маниерите му, може би дори акцента и езика му.

Други симптоми могат да включват:

• да се чувствате откъснати от себе си и емоциите си

• чувствате се като наблюдател на собственото си тяло и действия

• трудности при справяне със стреса

• депресия, тревожност и мисли за самоубийство

• чувствате, че тялото ви е странно или се променя драстично

Според Американската психиатрична асоциация, човек с DID може да се почувства разстроен, когато преминава от една алтернативна личност (или „промяна“) към друга.

Те могат също така да почувстват соматични промени – с други думи, може да почувстват, че тялото им се променя (например да стане по-малко или по-мускулесто).

Незабавно потърсете медицинска помощ, ако възнамерявате да предприемете суицидни мисли. Обадете се на телефонната линия за самоубийства и кризи 988 на 988. Те разполагат с обучен персонал, който е на разположение 24/7, за да говори с вас.

Как се диагностицира дисоциативното разстройство на идентичността?

Специалистите по психично здраве могат да диагностицират състояния на психичното здраве като DID. Те ще ви попитат – и, ако е подходящо, други – за вашите симптоми. След това те ще сравнят тези симптоми с критериите в Диагностичния и статистически наръчник за психични разстройства, 5-то издание, редакция на текста (DSM-5-TR).

DSM-5-TR е ръководство, използвано за диагностициране на психични заболявания в Съединените щати.

За да получите диагноза DID, трябва да отговаряте на следните критерии:

• притежаващи две или повече различни идентичности (състояния на личността), които имат различно поведение, памет и мислене
• имате постоянни пропуски в паметта си относно ежедневни събития, вашата лична информация и минали травми
• изпитване на горните симптоми по начин, който ви причинява значителен дистрес и се отразява негативно на ежедневния ви живот (може би засяга вашите взаимоотношения, домашен живот или работа)

Както отбелязва Американската психиатрична асоциация, DSM-5-TR отбелязва, че диагнозата не може да включва преживявания, които са част от широко приети културни или религиозни практики.

Обсебването, например, е традиционно духовно преживяване в много култури. Поради тази причина не е DID.

Кога трябва да посетите лекар или друг медицински специалист?

Дисоциацията е мястото, където се чувствате „извън тялото си“ или откъснати от тялото и емоциите си. Може да се почувствате сякаш нищо около вас не е истинско или сякаш гледате филм на себе си.

Преживяването на дисоциация не означава непременно, че имате дисоциативно разстройство. Около 75% от хората изпитват дисоциация в някакъв момент от живота си.

Въпреки това, ако често се разграничавате, консултацията с терапевт може да ви помогне да идентифицирате вашите тригери и да работите, за да се почувствате по-добре.

Също така е добра идея да потърсите помощ за психично здраве, ако:

• изпитват загуба на памет за определени периоди от време или за определени теми (или и двете)
• трудно се справят с ежедневния живот поради емоционални или умствени затруднения
• често се чувстват депресирани или тревожни
• преживяна травма, без значение колко отдавна е събитието
• чувствате, че може да имате полза от разговора с някого

Дисоциативните и дисоциативните разстройства могат да бъдат предизвикателство за преживяване. Терапията може да ви помогне да управлявате симптомите си по здравословен начин.

DID може да се лекува с форми на разговорна терапия, като:

• диалектическа поведенческа терапия
• когнитивна поведенческа терапия
• клинична хипноза

В някои случаи лекарствата могат да ви помогнат да управлявате симптоми като депресия и тревожност.

Долния ред

Въпреки че дисоциацията е сравнително често срещано преживяване, DID е рядко и често неразбрано състояние.

Ако смятате, че се разпадате или смятате, че имате психично заболяване, помислете за уговаряне на среща с терапевт – ако е възможно, специалист по дисоциативни разстройства. С лечението можете да започнете да се чувствате по-добре.

Прочетете лична история за живота с DID или посетете Международното общество за изследване на травмата и дисоциацията, за да научите повече.

Сиан Фъргюсън е писател на свободна практика за здравето и канабиса, базиран в Кейптаун, Южна Африка. Тя е страстна за това да даде възможност на читателите да се грижат за психическото и физическото си здраве чрез научно обоснована, емпатично поднесена информация.