Колко дълго трае високото ниво на канабис?

Колко време отнема да се включи?

Колко бързо усещате ефекта зависи най-вече от вашия метод на употреба:

• Пушене или вейпинг. Можете да започнете да усещате ефекта на канабиса в рамките на 2 до 10 минути. Той се задейства бързо, защото навлиза в кръвния поток през белите ви дробове в рамките на минути след като го вдишвате.
• Храня се. Вашата храносмилателна система метаболизира гърнето, когато го ядете, което може да отнеме известно време. Хранителните продукти обикновено влизат вътре 30 до 60 минути, но понякога може да отнеме до 2 часа.
• Намазване. При този метод през специална тръба се пуши силно концентрирана форма на марихуана. Dabs имат по-високо съдържание на THC в сравнение с други форми на канабис, така че високото ниво се появява почти мигновено.

Колко дълго траят ефектите?

Продължителността на ефекта може да варира значително в зависимост от дозата и ефикасността. Колкото повече използвате и колкото по-високо е съдържанието на THC, толкова по-дълго ще се задържат ефектите.

Начинът, по който консумирате канабис, също влияе кога ефектите достигат пик и колко дълго продължават.

Ето разбивка според Drugs and Me, сайт на Фондация за обучение по психично здраве:

• Пушене или вейпинг. Ефектите достигат пик около 10 минути след консумация и обикновено продължават 1 до 3 часа, въпреки че могат да се задържат до 8 часа.
• Храня се. Ефектът от ядливите продукти обикновено достига пик около 2 часа след консумация и може да продължи до 24 часа.
• Намазване. Подобно на пушенето, ефектът от намазването обикновено продължава от 1 до 3 часа. Ако използвате висок THC концентрат, можете да почувствате ефекта за цял ден.

Канабисът удря всеки по различен начин, така че въпреки че вашият кайф може да продължи само няколко часа, потенциално бихте могли да почувствате спад или последствия за няколко часа или до следващия ден. Най-добре е да отидете ниско и бавно, ако сте нов за канабиса.

Има ли начин да приключим по-бързо?

Ако трябва да съкратите нещата, има няколко неща, които можете да опитате.

Имайте предвид, че тези съвети са предназначени да намалят ефектите, а не да ги премахнат напълно. Това означава, че вероятно все още ще изпитвате продължителни ефекти, включително намалено време за реакция, така че все пак ще искате да избягвате шофирането.

Ето няколко насоки, базирани на анекдотични доказателства и някои изследвания:

• Да подремна. Сънят може да ви помогне да се отпуснете, ако се чувствате тревожни или параноични. Освен това дава време на тялото ви да преработи и елиминира канабиса. Вероятно ще се събудите освежени и по-бдителни след няколко намигвания.
• Опитайте малко черен пипер. Има някои доказателства че кариофиленът, съединение в черен пипер, увеличава седативния ефект на THC, което може да ви успокои. Просто вземете контейнер с черен пипер и подушете, без да го вдишвате. Дъвченето на няколко цели зърна черен пипер също работи.
• Яжте малко кедрови ядки. някои изследвания показва, че пиненът, съединение в кедровите ядки, има успокояващ ефект и подобрява яснотата. Пропуснете този метод, ако имате алергия към дървесни ядки.
• Опитайте малко CBD. Да, може да звучи противоинтуитивно, но CBD може да противодейства на ефектите на THC. Подобно на THC, канабидиолът (CBD) е канабиноид. Разликата е в рецепторите в мозъка ви, с които те взаимодействат. THC причинява високото, което получавате от канабиса, но CBD има успокояващ ефект, който може да помогне за притъпяване на кайфа.
• Вземете малко лимонова кора. Лимоните, особено кората, съдържат съединения, които имат успокояващ ефект. На теория, поглъщането на малко лимонова кора може да противодейства на някои от психоактивните ефекти на THC и да ви помогне да слезете. Опитайте да накиснете малко в гореща вода за няколко минути, след това ги извадете и отпийте няколко глътки.

Ами удължаването му?

Ако търсите по-дълготраен кайф, помислете дали да не се придържате към хранителни продукти. Отнема повече време, за да се задействат, но ефектите ще останат по-дълго, което може да бъде от голяма полза, ако използвате канабис за медицински цели.

Можете също така да повторите дозата или да опитате по-висок щам на THC за по-дълго високо ниво, но знайте, че ще трябва да се справите и с по-интензивни ефекти. За опитен потребител това вероятно не е голяма работа, но начинаещ може да намери ефекта от по-голяма доза за малко.

Има някои анекдотични методи за удължаване на вашия кайф в интернет, като яденето на манго, но няма доказателства в подкрепа на някой от тях.

Някои уебсайтове препоръчват пиенето на алкохол с канабис, за да удължите кайфа, но това не е най-добрата идея.

Пиенето преди употреба на канабис – дори само една напитка – може да засили ефекта на THC. Тази комбинация може да накара някои хора да „озеленят“ и да изпитат някои доста неприятни симптоми, включително:

• гадене
• повръщане
• световъртеж
• изпотяване
• повишено увреждане

Тази комбинация не работи добре и в другата посока. Използването на канабис преди пиене може да сведе до минимум ефектите на алкохола, което означава, че ще се чувствате по-малко пияни, отколкото сте. Това улеснява прекомерното опиянение.

Освен това, употребата на канабис и алкохол заедно може да увеличи риска от зависимост от едно или и двете вещества.

Съвети за първи път

Ако сте нов за канабиса, имайте предвид тези съвети:

• Започнете с щам с ниско съдържание на THC.
• Поддържайте дозата си ниска и изчакайте поне 2 часа преди повторно дозиране, особено ако използвате хранителни продукти.
• Опитайте го, когато имате малко свободно време, за да изкарате високото, като в почивния си ден.
• Имайте вода под ръка, за да избегнете сухота в устата и махмурлук от канабис.
• Хапнете нещо, преди да се надуете, и не забравяйте да имате закуски под ръка, защото хапките са истински. Приемането на малко храна преди това също може да намали потенциалните странични ефекти.
• Избягвайте да смесвате канабиса с алкохол или други вещества.
• Имайте приятел с вас, в случай че станете разтревожени или имате лоша реакция.

Долния ред

Канабисът влияе на всеки по различен начин, така че е трудно да се предвиди точно колко дълго ще почувствате ефектите. Започването с ниска доза и по-малко мощен щам може да ви помогне да не получите също високо, докато изборът на хранителни продукти ще помогне да се разширят малко нещата.

Адриен Сантос-Лонгхърст е писател на свободна практика и автор, който е писал обстойно за всички неща, свързани със здравето и начина на живот в продължение на повече от десетилетие. Когато не е затънтена в бараката си за писане, изследвайки статия или интервюира здравни специалисти, може да бъде намерена да се разхожда из плажния си град със съпруг и кучета на теглене или да се плиска из езерото, опитвайки се да овладее дъската за гребло.