Клъстер А личностни разстройства и черти

Какви са личностните разстройства от група А?

Клъстер А личностните разстройства включват:

• параноично разстройство на личността
• шизоидно разстройство на личността
• шизотипно разстройство на личността

Въпреки че са отделни състояния, всички те са склонни да включват мислене и поведение, които изглеждат необичайни или ексцентрични за другите. Това често води до социални проблеми.

Параноично разстройство на личността

Параноичното разстройство на личността причинява модели на недоверчиво поведение. Хората с това личностно разстройство често се чувстват подозрителни относно мотивите на другите или се страхуват, че другите възнамеряват да им навредят.

Други черти на параноидно разстройство на личността включват:

• затруднено доверие на другите
• неоправдано подозрение, че другите са нелоялни без причина
• нежелание да се доверите на другите от страх, че ще използват информацията срещу вас
• възприемане на невинни забележки като заплашителни или обидни
• гняв при предполагаеми атаки
• склонност да таи злоба
• неоправдан страх, че съпругът или романтичният партньор е неверен

Шизоидно разстройство на личността

Шизоидното разстройство на личността е необичайно състояние, което кара хората да избягват социални дейности и да имат проблеми с показването на емоции. За други хората с шизоидно разстройство на личността може да изглеждат лишени от чувство за хумор или студени.

Други черти на шизоидно разстройство на личността включват:

• предпочита да бъде сам
• не желае или не се радва на близки приятелства
• чувство, че не може да изпитва удоволствие от нищо
• има затруднения при изразяване на емоции
• има затруднения при адекватно реагиране на емоционални ситуации
• усещане за слабо или никакво желание за сексуални връзки

Шизотипно разстройство на личността

Хората с шизотипно разстройство на личността често се описват като необичайни личности. Те са склонни да имат малко интимни връзки, да не се доверяват на другите и да изпитват голяма социална тревожност.

Други черти на шизотипно разстройство на личността включват:

• използване на особен стил на реч или необичайни модели на говорене
• липсват близки приятели
• обличане по необичайни начини
• вярвайки, че имат необичайни сили, като например способността да влияят на събитията с мислите си
• изпитване на необичайни усещания, като например чуване на глас, който не е там
• с необичайни вярвания, поведение или маниери
• подозрително отношение към другите без причина
• има неподходящи реакции

Как се диагностицират клъстер А личностни разстройства?

Разстройствата на личността често са по-трудни за диагностициране на лекарите, отколкото други състояния на психично здраве, като тревожност или депресия. Всеки има уникална личност, която оформя начина, по който мисли и взаимодейства със света.

Ако смятате, че вие ​​или някой близък до вас може да имате разстройство на личността, важно е да започнете с оценка от специалист по психично здраве. Обикновено това се прави от психиатър или психолог.

За да диагностицират разстройствата на личността, лекарите често започват с поредица от въпроси относно:

• начина, по който възприемате себе си, другите и събитията
• уместността на вашите емоционални реакции
• как се справяте с други хора, особено в близки отношения
• как контролирате импулсите си

Те може да ви зададат тези въпроси в разговор или да ви накарат да попълните въпросник. В зависимост от симптомите ви, те могат също да поискат разрешение да разговарят с някой, който ви познава добре, като близък член на семейството или съпруг.

Това е напълно незадължително, но позволяването на вашия лекар да говори с някой близък до вас може да бъде много полезно за поставяне на точна диагноза в някои случаи.

След като Вашият лекар събере достатъчно информация, той вероятно ще се позовава на новото издание на Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства. Публикувана е от Американската психиатрична асоциация. Наръчникът изброява диагностични критерии, включително продължителност и тежест на симптомите, за всяко от 10-те личностни разстройства.

Имайте предвид, че симптомите на различни личностни разстройства често се припокриват, особено при разстройства в един и същи клъстер.

Как се лекуват личностните разстройства от група А?

Съществуват различни лечения за личностни разстройства. За мнозина комбинацията от лечения работи най-добре. Когато препоръчва план за лечение, Вашият лекар ще вземе предвид вида на личностното разстройство, което имате, и колко сериозно пречи на ежедневния Ви живот.

Може да се наложи да опитате няколко различни лечения, преди да намерите най-доброто за вас. Това може да е много разочароващ процес, но се опитайте да държите крайния резултат – повече контрол върху мислите, чувствата и поведението си – в предната част на ума си.

Психотерапия

Психотерапията се отнася до разговорна терапия. Това включва среща с терапевт, за да обсъдите вашите мисли, чувства и поведение. Има много видове психотерапия, които се провеждат в различни условия.

Разговорната терапия може да се проведе на индивидуално, семейно или групово ниво. Индивидуалните сесии включват работа един на един с терапевт. По време на семейна сесия вашият терапевт ще накара близък приятел или член на семейството, който е бил засегнат от вашето състояние, да се присъедини към сесията.

Груповата терапия включва терапевт, който води разговор между група хора със сходни състояния и симптоми. Това може да бъде чудесен начин да се свържете с други, които преминават през подобни проблеми, и да говорите за това какво е работило или не.

Други видове терапия, които могат да помогнат, включват:

• Когнитивна поведенческа терапия. Това е вид разговорна терапия, която се фокусира върху това да ви направи по-наясно с вашите мисловни модели, което ви позволява да ги контролирате по-добре.
• Диалектическа поведенческа терапия. Този вид терапия е тясно свързана с когнитивно-поведенческата терапия. Често включва комбинация от индивидуална разговорна терапия и групови сесии, за да научите умения как да управлявате симптомите си.
• Психоаналитична терапия. Това е вид разговорна терапия, която се фокусира върху разкриването и разрешаването на несъзнавани или заровени емоции и спомени.
• Психообразование. Този тип терапия се фокусира върху това да ви помогне да разберете по-добре състоянието си и какво включва то.

Лекарство

Няма лекарства, специално одобрени за лечение на личностни разстройства. Има обаче някои лекарства, които вашият предписващ може да използва „off label“, за да ви помогне с определени симптоми.

Освен това някои хора с личностни разстройства може да имат друго психично разстройство, което може да бъде в центъра на клиничното внимание. Най-добрите лекарства за вас ще зависят от индивидуалните обстоятелства, като тежестта на вашите симптоми и наличието на съпътстващи психични разстройства.

Медикаментите включват:

• Антидепресанти. Антидепресантите помагат за лечение на симптомите на депресия, но също така могат да намалят импулсивното поведение или чувствата или гнева и разочарованието.
• Лекарства против тревожност. Лекарствата за тревожност могат да помогнат за управление на симптомите на страх или перфекционизъм.
• Стабилизатори на настроението. Стабилизаторите на настроението помагат за предотвратяване на промени в настроението и намаляват раздразнителността и агресията.
• Антипсихотици. Лекарствата, използвани за лечение на психоза, могат да бъдат полезни за хора, които лесно губят връзка с реалността или виждат и чуват неща, които не съществуват.

Не забравяйте да кажете на Вашия лекар за всички лекарства, които сте опитвали в миналото. Това може да им помогне да определят по-добре как ще реагирате на различните опции.

Ако опитате ново лекарство, уведомете Вашия лекар, ако получите неприятни странични ефекти. Те могат или да коригират дозата ви, или да ви дадат съвети за управление на страничните ефекти.

Имайте предвид, че страничните ефекти на лекарствата често отшумяват, след като тялото ви свикне с посредничеството.

Как мога да помогна на човек с личностно разстройство?

Ако някой близък до вас може да има разстройство на личността, има няколко неща, които можете да направите, за да му помогнете да се чувства комфортно. Това е важно: Хората с личностни разстройства може да не са наясно със състоянието си или да мислят, че не се нуждаят от лечение.

Ако не са получили диагноза, помислете дали да ги насърчите да посетят своя първичен лекар, който може да ги насочи към психиатър. Хората понякога са по-склонни да следват съветите на лекар, отколкото на член на семейството или приятел.

Ако са получили диагноза с разстройство на личността, ето няколко съвета, които да им помогнат през процеса на лечение:

• Бъди търпелив. Понякога хората трябва да направят няколко крачки назад, преди да могат да продължат напред. Опитайте се да им оставите място да направят това. Избягвайте да приемате поведението им лично.
• Бъдете практични. Предложете практическа подкрепа, като например насрочване на терапевтични срещи и уверете се, че имат надежден начин да стигнат до там.
• Бъде на разположение. Уведомете ги, ако сте готови да се присъедините към тях в терапевтична сесия, ако това ще помогне.
• Бъдете вокални. Кажете им колко оценявате усилията им да станат по-добри.
• Внимавайте за езика си. Използвайте „аз“ изявления вместо „ти“ изявления. Например, вместо да кажете „Ти ме изплаши, когато…“, опитайте се да кажете „Чувствах се уплашен, когато…“
• Бъди добър към себе си. Отделете време да се грижите за себе си и своите нужди. Трудно е да предложиш подкрепа, когато си изгорял или стресиран.

Къде мога да намеря подкрепа, ако имам разстройство на личността?

Ако се чувствате претоварени и не знаете откъде да започнете, помислете да започнете с ръководството на Националния алианс за психични заболявания за намиране на подкрепа. Ще намерите информация за намиране на терапевт, получаване на финансова помощ, разбиране на вашия застрахователен план и др.

Можете също да създадете безплатен акаунт, за да участвате в техните онлайн дискусионни групи.