Каланият флуорид може да се намери в пастата за зъби и водата за уста без рецепта. Често се използва като защитно лечение по време на зъболекарски прегледи.
Каланият флуорид е естествен минерал, който може:
- помагат за намаляване на кариеса
- предотвратяване на чувствителност на зъбите
- борба с гингивит
- възстановяване на ранните стадии на кариес
Прочетете, за да научите за потенциалните предимства и недостатъци на калания флуорид и как се сравнява с друг вид флуорид, натриев флуорид.
Ползите от калаен флуорид за зъбите
Подобно на други форми на флуорид, каланият флуорид помага за предпазването на зъбите ви от кариес. По-конкретно, този вид флуорид може:
- предпазват от кариес
-
намаляване на натрупването на плака , както и последващ зъбен камък (втвърдена плака) - укрепване на зъбния емайл
намаляване на риска от гингивит и свързаните с него кървене - намаляване на бактериите в устата, причиняващи миризма, за по-свеж дъх
- намаляване на чувствителността на зъбите
- избелват зъбите
- осигуряват коригиращи действия от увреждане на киселина
- намаляване на усложненията, свързани със сухота в устата
В допълнение към използването му у дома във вашата паста за зъби, калаен флуорид може също да се прилага веднъж или два пъти годишно като защитно лечение по време на редовно почистване на зъбите.
Тези лечения с флуорид се предлагат под формата на гел или пяна
Потенциални недостатъци на калания флуорид
Най-голямото притеснение при използването на калаен флуорид беше, че той оцветява зъбите ви. Освен това имаше неприятен вкус и оставяше усещане за пясък в устата ви. Въпреки това, от 2006 г., по-новите формули са по-малко вероятно да причинят оцветяване.
Ако получите лечение с калаен флуорид от зъболекаря, все още има малък риск от оцветяване. Това се дължи на факта, че кабинетните процедури имат по-високи концентрации на флуор.
Като цяло, изглежда, че има повече опасения за флуорида, отколкото за версиите с калаен флуорид.
Каланият флуорид не се счита за канцероген за човека. Въпреки това винаги е добра идея да наблюдавате малките деца, за да сте сигурни, че не поглъщат паста за зъби, независимо от вида, който се използва.
Как се сравнява паста за зъби с калаен флуорид с такава без?
Целта на пастата за зъби като цяло е да почисти зъбите си, за да предотврати появата на кариес. Такива ползи могат да бъдат намерени с всяка паста за зъби, независимо дали съдържа калаен флуорид или не. Въпреки това, ако искате да извлечете повече ползи за оралното здраве, се препоръчват пасти за зъби с калаен флуорид.
Можете да намерите паста за зъби с калаен флуорид на гишето в повечето хранителни магазини и аптеки, или онлайн.
Трябва ли да използвам изплакване на устата с калаен флуорид?
Изплакването с калаен флуорид е ежедневна вода за уста. Обикновено се използва сутрин, след като си измиете зъбите за повишаване на защитата, да не говорим за още по-свеж дъх.
Въпреки че можете да използвате този тип вода за уста заедно с паста за зъби, съдържаща калаен флуорид, не всеки трябва да използва вода за уста, ако си мие зъбите два пъти на ден.
Вашият лекар може да препоръча използването на вода за уста, ако продължавате да имате проблеми с кариес, гингивит и лош дъх, въпреки други навици за орално здраве.
Можете да намерите вода за уста с калаен флуор на гишето в повечето хранителни магазини и аптеки, или онлайн.
Каква е разликата между калаен флуорид и натриев флуорид?
Натриевият флуорид е друг вид флуорид, който може да видите в продуктите за орално здраве, като някои пасти за зъби. Може да помогне в борбата с кариеса, като същевременно укрепва емайла ви. Въпреки това, той не може да се бори с гингивит, да предотврати кариес и да освежи дъха ви като калаен флуорид.
Като правило, ако търсите цялостна защита (а не само предотвратяване на кариес), тогава каланият флуорид е предпочитаният флуорид за вашето орално здраве. Натриевият флуорид не го намалява, когато се обмисля превенция на кариес.
Най-добри практики за орално здраве
Каланият флуорид е само една малка част от цялостното ви орално здраве. Можете да увеличите максимално оралното си здраве със следните най-добри практики:
- Мийте зъбите си поне два пъти дневно.
- Използвайте нежни, малки кръгове, когато миете зъбите си по линията на венците, а не направо през зъбите.
- Почиствайте конец веднъж дневно (обикновено преди миене).
- Посетете вашия зъболекар за два пъти годишно почистване и прегледи.
- Пийте умерено плодов сок, сода и други сладки напитки.
- Консумирайте умерено кисели плодове.
- Намалете количеството нишестета, които приемате. Те се придържат към зъбите ви и насърчават зъбния камък.
Кога да отидете на лекар
Най-малкото трябва да посещавате зъболекаря си веднъж на всеки шест месеца за рутинно почистване и прегледи. Но ако започнете да забелязвате нещо необичайно със зъбите си, не е нужно да чакате до шестмесечния си преглед. Обадете се за среща, ако забележите някое от следните:
- кървене на венците, особено след миене с четка и конец
- болезнени зъби или венци
- повишена чувствителност на зъбите или болка, когато ядете или пиете
- разхлабени зъби
- натрошени или счупени зъби
- петна по зъбите, езика или венците
Като водеща форма на флуорид, можете да намерите калаен флуорид в основните марки пасти за зъби без рецепта, както и в някои води за уста. За повечето хора ползите от флуорида надвишават всички потенциални рискове.
Преди да помислите за смяна на пастата за зъби, говорете с вашия зъболекар за съвет кои продукти работят най-добре за вашите собствени нужди за орално здраве.
Discussion about this post