Как са свързани остеопорозата и дегенеративните дискови заболявания?

Остеопорозата е загуба на костна плътност. Дегенеративно дисково заболяване е износване на диск в гръбначния ви стълб. Дегенеративното дисково заболяване може да е по-често при хора с остеопороза.

рентгенова снимка на гръбначния стълб на лице с остеоартрит или дегенеративно дисково заболяване
PER/Стокси

Остеопорозата е, когато плътността на костите ви е по-ниска от обичайната. Това е много често, особено при жени на възраст над 50 години. Смята се, че около 6% на мъжете и 21% от жените на възраст над 50 години по света имат остеопороза.

Дегенеративно дисково заболяване (DDD) е разрушаване на мекия диск между всеки от вашите прешлени. Също така е много често срещано и се изчислява, че около 400 милиона души получават диагноза дегенеративен диск всяка година по света.

Някои доказателства предполага, че остеопорозата може да бъде свързана с повишен риск от DDD. Прочетете, за да научите повече за връзката.

Езикът има значение

Ще забележите, че използваме бинарните термини „мъж“ и „жена“ в тази статия. Въпреки че осъзнаваме, че този термин може да не съответства на вашия опит с пола, това е терминът, използван от изследователите, чиито данни са цитирани. Опитваме се да бъдем възможно най-конкретни, когато докладваме за участниците в изследването и клиничните открития.

За съжаление, проучванията и анкетите, посочени в тази статия, не съобщават данни за или може да не са имали участници, които са транссексуални, небинарни, несъответстващи на пола, genderqueer, agender или genderless.

Беше ли Ви полезно?

Какво е остеопороза?

Остеопорозата е загуба на костна минерална плътност, която ви излага на риск от костни фрактури. относно 70% на вашите кости са съставени от минерали, основно калций и фосфор.

Вашето тяло непрекъснато се разгражда и изгражда нова костна тъкан. Остеопорозата се развива, когато тялото ви разгражда костта по-бързо, отколкото я изгражда.

Какво е дегенеративно дисково заболяване?

DDD е разграждането на дисковете между вашите прешлени. Тези дискове помагат за абсорбиране на силата върху гръбначния ви стълб и осигуряват място за излизане на нервите от гръбначния ви мозък.

Нормално е дисковете ви да се износват с възрастта. Прогнозите варират, но DDD се съобщава в над 35% на хора на 20 години и 95% от хора на 80 години.

Има ли връзка между остеопорозата и дегенеративните дискови заболявания?

Вашите гръбначни дискове спомагат за предаването на сила между прешлените. Частта от вашите прешлени, която контактува с вашите дискове, се нарича крайни пластини. Тези крайни пластини снабдяват вашите дискове с основни хранителни вещества.

Дали остеопорозата увеличава риска от дегенерация на диска остава обсъждан. Теоретично, остеопороза може да отслабне вашите крайни плочи и компрометират способността на вашите дискове да получават хранителни вещества.

В Проучване от 2019 г, изследователите откриха значителна корелация между остеопорозата и увреждането на крайната плоча при 156 души с DDD. Според изследователите тяхното проучване показва първите доказателства, свързващи остеопорозата и увреждането на крайната плоча при хора.

Как се различават условията?

Ето един поглед към някои от разликите между остеопороза и DDD.

остеопороза Дегенеративно дисково заболяване
обикновено започва след 50-годишна възраст обикновено започва в по-млада възраст
засяга вашите кости засяга диска между вашите прешлени
обикновено безболезнено до фрактура на костта може да причини болка или неврологични симптоми, ако нервните коренчета са компресирани
по-често засегнати жени често започва по-млада при мъжете, но сходни проценти между половете

Какви са симптомите на остеопороза срещу дегенеративна дискова болест?

Остеопорозата и DDD са до голяма степен тихи, което означава, че често не причиняват симптоми.

остеопороза

Остеопорозата обикновено не причинява симптоми, освен ако не счупите кост. Счупване на гръбначния стълб може да причини:

  • силна болка в гърба
  • загуба на височина
  • прегърбена или прегърбена поза

Научете повече за симптомите на остеопороза.

Дегенеративно дисково заболяване

Много хора с данни за DDD на изображения нямат симптоми. Когато симптомите се появят, те обикновено се дължат на прищипване на корена на нерва.

Симптомите могат да включват:

  • влошаване на болката при седене и подобрение при движение
  • влошаваща се болка при навеждане, повдигане или усукване
  • изтръпване, слабост или мравучкане в крайниците

Какво е лечението за остеопороза срещу дегенеративна дискова болест?

Възможностите за лечение на остеопороза и DDD включват следното.

Лечение на остеопороза

Медикаментите са основното лечение за остеопороза. Основните лекарства с рецепта, използвани за лечение на остеопороза, са бифосфатите. Тези лекарства забавят скоростта на разграждане на костите.

Бифосфатите включват:

  • золедронова киселина
  • ризедронат
  • алендронат
  • ибандронат

Други лекарства с рецепта за остеопороза включват:

  • Селективни модулатори на естрогенните рецептори (SERM): SERM като тамоксифен (Nolvadex, Soltamox) и ралоксифен (Evista) регулират начина, по който тялото ви използва хормона естроген.
  • Друга хормонозаместителна терапия: Хормонозаместителната терапия може да помогне за увеличаване или поддържане на нивата на естроген, за да подпомогне укрепването на костите ви.
  • Биологични лекарства: Биологични лекарства като денозумаб и ромозозумаб могат да бъдат предписани, за да подпомогнат укрепването на костите ви, ако не можете да приемате бифосфати.
  • Инжекции на паратиреоиден хормон: Тези хормони помагат на тялото ви да поддържа нивата на калций по-постоянни. Това помага на вашите кости.

Леченията без рецепта за остеопороза включват неща като:

  • приемане на добавки с калций и витамин D
  • увеличаване на физическата активност
  • диетични промени

Научете повече за лечението на остеопороза.

Лечение на дегенеративна дискова болест

DDD обикновено не се нуждае от лечение, освен ако нямате симптоми. Лечението може да включва:

  • болкоуспокояващи като нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС)
  • физиотерапия
  • стероидни инжекции
  • упражнение с ниско въздействие
  • топла и студена терапия
  • разтягане
  • укрепване на гърба
  • радиочестотна невротомия

Ако тези лечения не са ефективни, лекарят може да препоръча подмяна на изкуствен диск.

Какви са рисковите фактори за остеопороза срещу дегенеративно дисково заболяване?

Рисковите фактори за остеопороза включват:

  • женски пол
  • повишена възраст
  • свръхактивна щитовидна или паращитовидна жлеза

  • намален естроген и тестостерон

  • нарушения на хипофизната жлеза
  • семейна история
  • нисък индекс на телесна маса
  • дългосрочна употреба на стероиди
  • хранителни разстройства
  • храносмилателни заболявания, които засягат усвояването на хранителните вещества
  • някои лекарства за рак на гърдата и рак на простатата
  • удължена почивка на легло
  • тежко пиене
  • пушене
  • ревматоиден артрит

Рисковите фактори за DDD включват:

  • повишена възраст
  • увеличена височина
  • затлъстяване
  • тежка физическа работа
  • пушене
  • генетични фактори

Какви са перспективите за хората, които имат остеопороза срещу дегенеративна дискова болест?

Остеопорозата често има добри резултати ако се открие рано. Това може да доведе до хронична болка, проблеми със стойката ви и влошено качество на живот, ако развиете фрактури.

Много хора с DDD нямат симптоми или могат да управляват симптомите си с домашно лечение. Някои хора може да се нуждаят от операция за намаляване на хроничната болка.

Често задавани въпроси

Ето някои често задавани въпроси, които хората имат относно остеопорозата и DDD.

Как мога да предотвратя остеопорозата?

Начини, по които можете предотвратяват остеопороза включват:

  • балансирана диета с високо съдържание на витамин D, калций и протеини
  • ограничаване на алкохола
  • избягване на тютюнопушенето
  • поддържане на физическа активност

Как мога да предотвратя дегенеративно дисково заболяване?

Може да успеете да забавите развитието на DDD чрез:

  • поддържане на умерено тегло
  • избягване на тютюнопушенето
  • прекъсване на периодите на седене с разтягане
  • упражнява редовно

Колко чести са остеопорозата и дегенеративните дискови заболявания?

Приблизително 10 милиона хора на възраст над 50 години в Съединените щати имат DDD. Проучванията показват, че повече от 60% от хората на възраст над 40 години имат признаци на DDD.

Остеопорозата и DDD са често срещани. Остеопорозата е, когато минералната ви костна плътност спадне под нормалното. DDD е, когато един или повече от дисковете между вашите прешлени започнат да се разпадат.

Някои доказателства сочат, че остеопорозата може да увеличи риска от DDD чрез увреждане на крайните пластини на прешлените. Изследователите продължават да изследват връзката.

Открийте повече

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss