Как работи избелването на зъбите?

Видове петна по зъбите

За да избелите ефективно зъбите си, ще трябва да изберете метод за избелване, който отговаря на вида на оцветяването, което имате. Ако имате както вътрешно, така и външно оцветяване (обяснено по-долу), вероятно ще трябва да изберете метод за избелване, който безопасно се справя с всеки тип.

Ако не сте сигурни какъв вид оцветяване имате, помислете за консултация с вашия зъболекар. Те могат да ви посъветват относно вида петна по зъбите ви и кой метод може да работи най-добре.

Вътрешни петна

Петна, които са вътре в зъбния ви емайл, се наричат ​​вътрешни петна. Вътрешното оцветяване понякога присъства дори преди зъбите ви да изникнат от венците ви, когато сте дете.

Тези петна могат да бъдат резултат от употребата на антибиотици, високи нива на експозиция на флуор и зъбния емайл, който става по-тънък с напредването на възрастта. Вътрешното оцветяване понякога може дори да бъде генетично, според Изследване от 2014 г.

Външни петна

Външните петна са от външната страна на зъба. Това се случва поради излагане на околната среда на неща, които оставят обезцветяване на зъбния емайл. Кафето, изкуствените хранителни оцветители и пушенето могат да причинят този вид оцветяване.

Подобно на вътрешните петна, външните петна също могат да бъдат свързани с употребата на антибиотици, въз основа на проучването от 2014 г. по-горе.

Опции за избелване на зъби

Опциите за избелване на зъбите варират от паста за зъби с избелващи съставки до професионални сесии за избелване на зъби, наблюдавани от вашия зъболекар.

Някои избелващи продукти имат за цел действително да премахнат външните петна от зъбите ви, докато други просто избелват вътрешни и външни петна, така че да изглеждат по-светли на цвят.

Много опции за лечение без рецепта (OTC) и в офиса използват водороден пероксид за разграждане и минимизиране на петната по зъбите ви. Карбамид пероксид, друга окислителна съставка, също често се използва.

Тези химикали могат да бъдат агресивни и дразнещи за тялото ви в по-високи дози. Ето защо е изключително важно да използвате продукти за избелване на зъбите според указанията.

Говорете с вашия зъболекар за всяка чувствителност, която може да изпитате след използване на избелващи процедури у дома или когато ги получавате в зъболекарския кабинет. Ако даден продукт причинява зъбна болка, зачервяване или кървене на венците, спрете да го използвате и се консултирайте с вашия зъболекар.

Избелващи продукти

Избелващите продукти без рецепта включват избелваща паста за зъби и вода за уста.

Тези продукти може да съдържат сода за хляб, която действа като мек абразив за почистване на петна. Някои избелващи пасти за зъби съдържат и въглен, който също има абразивни свойства. Избелващите формули също могат да съдържат ниски концентрации на карбамид и водороден пероксид.

Някои абразиви могат да увредят зъбния ви емайл, ако се използват твърде често или в дългосрочен план.

Емайлът е твърдата външна част на зъбите ви. За разлика от други части на зъба, емайлът не е направен от живи клетки, така че не се възстановява, след като се износи, според Американската стоматологична асоциация (ADA). Консултирайте се с вашия зъболекар как да използвате безопасно абразивни избелващи продукти.

Избелващите продукти също обикновено съдържат флуор за укрепване на зъбния емайл и предотвратяване на бъдещи петна.

Комплекти за домашно избелване

Комплектите за домашно избелване могат да бъдат под формата на гел или паста, която се нанася върху зъбите ви с помощта на четка или под формата на лепкави ленти.

Някои комплекти за домашно избелване включват покриване на зъбите ви с избелващ агент, преди да поставите предпазител за уста върху зъбите си. Някои домашни комплекти имат топлинна лампа, синя светлина или UV светлина в предпазителя за уста, за да „излъчват“ избелващата паста. Въпреки това, малък Проучване от 2021 г предполага, че не е ясно дали това действително повишава ефективността на гела.

Предпазител за уста може да задържи избелващия агент върху зъбите ви, за да увеличи абсорбцията му и да ограничи колко от избелващия разтвор влиза в контакт с вашите фитнес зали. ADA одобри гел с 10 процента карбамид за домашна употреба в предпазители за уста през нощта, според Изследване от 2019 г.

Активните съставки в комплектите за избелване, одобрени за домашна употреба, са в по-ниска концентрация, отколкото бихте намерили в зъболекарския кабинет. Поради тази причина ще трябва да използвате комплекта всеки ден в продължение на няколко седмици, за да видите видими резултати. Повечето комплекти за избелване у дома рекламират резултати в рамките на 2 до 4 седмици.

Избелване в зъболекарския кабинет

Избелването на зъбите в зъболекарския кабинет използва по-високи концентрации на активни съставки за по-бързо постигане на видими резултати.

Избелването на зъбите в офиса може да изисква няколко сесии, за да получите зъбите си толкова бели, колкото искате, според Изследване от 2014 г. Тези сесии могат да бъдат скъпи и често не се покриват от застраховка, тъй като не са част от рутинно почистване на зъбите.

Мощното избелване в зъболекарския кабинет включва изплакване на зъбите с мощен разтвор на водороден прекис за 20 до 30 минути. Лазерната терапия понякога се включва в сесиите за избелване на зъби в офиса, въпреки че в момента няма сериозни изследвания, доказващи, че това има някаква особена полза от избелването.

Странични ефекти при избелване на зъби

Най-честият страничен ефект от избелването на зъбите е временната чувствителност на зъбите. Дразненето на устата и венците също е често срещано. Водородният пероксид особено може да предизвика тази реакция.

Когато избелите зъбите си в зъболекарския кабинет, тъканта на венците ви ще бъде защитена по време на лечението, за да намалите този страничен ефект.

Може също да изпитате повишена чувствителност на зъбите след избелване с домашен комплект или в зъболекарския кабинет. Чувствителност на зъбите може да възникне при консумация на особено топла или студена храна и напитки. Може също да се почувства като остра болка в зъба, понякога от нищото. Тази чувствителност трябва да бъде временна.

Многократното избелване на зъбите ви или използването на комплекти за избелване на зъби за по-дълго от препоръчаната продължителност може да доведе до трайно увреждане на зъбния емайл, Изследване от 2019 г предполага.

Кой трябва да си избели зъбите?

Изображенията на перлено бели зъби по телевизията или в списанията са го направили да изглежда, че безупречната, перфектна усмивка е норма. Но без значение как изглеждат зъбите ви, няма причина някога да се срамувате от усмивката си. Трябва да дадете приоритет на здравето на зъбите си пред козметичния външен вид.

Пожълтяването на зъбите може да възникне поради:

• стареене
• генетична предразположеност
• някои лекарства (като тетрациклин)
• навици на живот (включително пиене на кафе или сода и пушене)

Достъпът до лечение за избелване на зъби може също да зависи от вашия бюджет. Избелващите продукти и процедурите в офиса не се покриват от застраховка. Някои хора могат да изберат опции, които имат по-мек избелващ ефект, но са по-достъпни, като пасти за зъби и вода за уста.

Хората, които имат зъбни импланти или фасети, не са кандидати за избелване на зъбите. Избелването на зъбите работи само върху естествени зъби. Много по-млади хора през последните години преследват фасети, за да постигнат идеално бяла усмивка, но това може да бъде опасно за здравето на зъбите ви в дългосрочен план.

Ако сте наясно с усмивката си поради пожълтяване на зъбите и имате естествените си зъби, може да искате да опитате методи за избелване на зъбите. Но в крайна сметка това е личен естетически избор, а не медицинска необходимост.

Консултирайте се с вашия зъболекар кои опции за избелване може да са най-подходящи за вас. Винаги четете указанията на домашните комплекти и използвайте продуктите според указанията.

Важно е да се отбележи, че хората със зъбни импланти, фасети, корони или мостове може да не са кандидати за избелване на зъби, в зависимост от местоположението на тази стоматологична работа. Ако е в задната част на устата, човек все още може да получи избелване. Ако е в предната част на устата, избелването не се препоръчва.

Избелването на зъбите включва различни козметични процедури за създаване на по-ярка усмивка. Някои могат да се правят у дома чрез избелващи комплекти или продукти, докато други могат да се правят в кабинета на вашия зъболекар. Избелващите процедури обикновено не се покриват от здравно осигуряване.

Някои химикали, използвани при избелване на зъби, могат да причинят чувствителност на зъбите и дразнене на венците. Важно е винаги да използвате продуктите според указанията.

Ако имате леко оцветяване на зъбите, помислете за добавяне на избелваща паста за зъби или вода за уста към рутината си за грижа за устната кухина. Може също да помогне да избягвате храни или течности, за които е известно, че оцветяват зъбите ви, включително вино и кафе. Ако оцветяването е по-забележимо, може да искате да опитате комплект за избелване у дома или да поговорите с вашия зъболекар за сесиите за избелване в офиса.

Независимо какво решите, няма причина да се срамувате от усмивката си. Най-важното е зъбите ви да са здрави и функционални. Докато много хора смятат, че избелването на зъбите повишава самочувствието, важно е да намалим стигмата около голямото естествено разнообразие от усмивки.