Как да се справите с екзема на устните си

Идентифициране на екзема на устните ви

За да определите дали имате екзема на устните си, трябва да потърсите следните симптоми:

• зачервяване или обрив
• сухота и лющене на кожата
• разделяне
• мащабиране
• сърбеж

Може да забележите тези симптоми и на двете си устни. Те могат да се появят и около устните, особено във вътрешната и външната част на устата. Обикновено най-засегната зона е кожата около устата и мястото, където вътрешната червена част на устата се среща с кожата.

Също така е често срещана промяна в пигментацията около устните. Хората със светла кожа може да забележат появата на червеникава или кафява кожа. Хората с по-тъмна кожа може да видят, че кожата им става по-светла или по-тъмна.

Какво причинява образуването на екзема по устните ви?

Истинската причина за екземата често е неизвестна. Обикновено е свързано с дразнител, алергия или фамилна анамнеза за екзема.

Екземата на устните може да дойде и от други фактори като:

• дим
• цветен прашец
• яденето на определени храни
• има чувствителност към топлина или студ
• получаване на инфекция на горните дихателни пътища
• влизат в контакт с животински пърхот

Екземата е алергична реакция и не е заразна. Трябва да си уговорите среща с Вашия лекар, ако смятате, че кожен обрив е резултат от алергична реакция.

Вашият лекар може да използва пластир тест, често срещан начин да определи какво причинява вашата алергия. При тест с пластир серия от химикали ще бъдат поставени върху кожата ви, обикновено на гърба ви. Тези химикали идват в лепкав пластир. Обикновено те остават върху кожата ви за около 48 часа, за да разберете дали имате някаква реакция.

Ако тестването с пластир не покаже реакция, може да се използва тест с убождане. Този тест се извършва на вътрешната страна на предмишницата. Алергологът ще добави капка химикал към ръката ви и след това ще го убоде, като по този начин ще позволи на химикала да се абсорбира в кожата ви. Резултатите се проверяват в рамките на 20 до 30 минути. Не трябва да се притеснявате от тест за алергия. Количеството алергени, използвани в теста, е малко и всички реакции, които изпитвате, трябва да бъдат ограничени до мястото на теста.

Рискови фактори за екзема на устните

Може да сте изложени на риск от екзема по устните, ако имате:

• фамилна анамнеза за екзема, алергии и астма
• кожни дефекти, което позволява на химикалите да навлизат по-лесно и ви прави по-податливи на пристъпи
• работа, включваща постоянно докосване на материали, особено тези, които сърбят
• високо ниво на стрес
• настинка или грип
• чувствителност към горещо или студено
• промени в нивата на хормоните, често при жените
• нови продукти като паста за зъби или червило

Как се лекува екзема на устните?

Екземата е лечима. Обикновено сърбежът и сухотата притесняват хората най-много. Поддържането на устните ви влажни с лосиони, балсам за устни и овлажнител може да помогне за справяне със сърбежа и сухотата.

Трябва да ги прилагате, когато кожата ви вече е леко влажна. Оптималното време е веднага след душ или когато измивате лицето си сутрин и вечер. Това ще помогне на устните ви да абсорбират по-добре кремовете. Продуктите с 1% хидрокортизон могат да помогнат за намаляване на възпалението на устните, което прави предизвикателство за хранене.

Ако екземата ви е тежка и лекарствата без рецепта не помагат, уговорете час с Вашия лекар. Вашият лекар може да предпише антихистамин за намаляване на силния сърбеж и антибиотик, ако екземата на устните получи инфекция. Някои кремове за кожа, отпускани по лекарско предписание, също могат да помогнат за заздравяването на кожата и за предотвратяване на пристъпи.

Какви са перспективите за екзема на устните?

Няма лек за екзема. Въпреки това, можете да се научите да го управлявате с подходящо медицинско лечение. Най-добре е да си водите дневник за това кога възникнат пристъпи и да забележите всякакви емоционални, екологични, хранителни промени и промени в начина на живот, които сте преживели по това време. Това ще ви помогне да определите откъде произтича огнището на устните ви и можете да се опитате да ги избегнете в бъдеще.

Може ли да се предотврати екзема на устните?

За да предотвратите екземата на устните, можете да направите някои промени в начина на живот:

• Опитайте се да намалите стреса. Стресът може да засили алергичната реакция на тялото. Медитацията, йогата и изучаването на успокояващи дихателни техники могат да ви помогнат да управлявате стреса.
• Овлажнявайте устните си често. Използвайте кремове за кожата сутрин и вечер. Съхранявайте балсама за устни в чантата или джоба си, за да улесните достъпа до него. Опитайте се да избягвате да облизвате устните си.
• Избягвайте екстремно време. Пазете се от студа през зимата и жегата през лятото. Изпотяването също може да причини пристъпи. Стойте далеч от суровите, горещи температури.
• Ако вашата екзема е предизвикана от алергична реакция, избягвайте всякакви храни и продукти, които съдържат този алерген. Превърнете четенето на етикети в навик.