Причина за безпокойство ли са милиите?
Милиите са малки бели подутини, които се появяват по кожата. Обикновено те са групирани заедно на носа, бузите и брадичката, въпреки че може да се появят и другаде.
Милиите се развиват, когато кожните люспи се улавят под повърхността на кожата, според клиниката Mayo, или когато кератинът се натрупва и се улавя.
Милиите се срещат най-често при новородени бебета. Всъщност 40 до 50 процента от новородените бебета имат милиуми по кожата си в рамките на един месец след раждането, според преглед от 2008 г. Но милиумите могат да засегнат и деца, юноши и възрастни.
Милиите при новородени почти винаги преминават сами без лечение. При възрастни това е много по-рядко и те обикновено се извличат или отстраняват по друг начин.
Има няколко неща, които можете да направите, за да ускорите процеса на заздравяване и да предотвратите образуването на повече милиуми. Продължете да четете по-долу, за да научите повече.
1. Не ги късайте, ръгайте и не се опитвайте да ги премахнете
Ако милиумите по лицето ви или лицето на вашето дете ви дразнят, не чопляйте засегнатата област. Опитът за премахване на милиумите може да доведе до кървене на подутините, струпеи и белези. Остъргването на кожата също може да внесе микроби в областта. Това може да причини инфекция.
В случай на бебета на възраст под 6 месеца, най-доброто нещо, което можете да направите за милиумите, е да оставите подутините сами. Ако подутините ви засягат, посетете педиатъра на детето си.
2. Почистете зоната
Уверете се, че миете лицето си с нежен сапун без парабени всеки ден. Всеки сапун, който не е мек, ще лиши лицето ви от маслата, от които се нуждае, за да остане балансиран и здрав.
След измиване подсушете кожата си с потупване, вместо да я оставяте да изсъхне на въздух. Това ще ви помогне да предотвратите изтриване или изсушаване на кожата ви.
Пазарувайте онлайн сапун без парабени.
3. Разтворете порите с пара
След почистване може да ви е полезно да отворите порите си с пара, за да премахнете допълнително дразнителите.
Един от начините да направите това е:
- Започнете, като седнете в банята си с душ, работещ на гореща настройка. Стаята ще се напълни бавно с топла пара.
- Седнете на пара за 5 до 8 минути. Парата нежно ще отвори порите ви, освобождавайки люспи на кожата или други дразнители, които може да са уловени отдолу.
- След като седнете на парата, изключете душа и изчакайте няколко минути. Подсушете лицето си и изплакнете с хладка вода, за да отмиете всички дразнители, преди да излезете от задушната стая.
4. Нежно ексфолирайте зоната
Нежното ексфолиране на кожата може да ви помогне да запазите кожата си без дразнители, които причиняват милиуми. някои
Пазарувайте ексфолиращи почистващи препарати онлайн.
Прекомерното ексфолиране може да раздразни кожата, така че не го правете всеки ден. Започнете с използване на ексфолиращ почистващ препарат веднъж седмично и вижте дали той подобрява милиумите.
5. Опитайте с пилинг на лицето
Пилингът за лице, който съдържа ексфолиращи съставки, също може да помогне, но използвайте с повишено внимание. Използването на пилинг за лице, който е твърде силен за кожата ви, може
Пазарувайте пилинг за лице онлайн.
Ако вече сте използвали пилинг за лице като част от рутината си за грижа за кожата, вероятно е безопасно да продължите да го правите. Може дори да помогне за изчистването на милиумите. Ако можете, придържайте се към корите, които имат
Ако сте нов в пилинга на лицето, не го използвайте само за да се отървете от милиумни подутини. Кожата ви може да е чувствителна към съставките на пилинг за лице. Това може да влоши милиумите.
6. Използвайте ретиноиден крем
Някои изследователи препоръчват локални ретиноидни кремове, за да се отърват от милиумите. Ретиноидните кремове съдържат витамин А. Този витамин е от съществено значение за здравето на вашата кожа.
Пазарувайте ретиноидни кремове онлайн.
Използвайте всеки продукт, който съдържа ретиноид – или неговата форма с по-ниска сила, ретинол – само веднъж на ден. Сложете го, когато лицето ви е изтъркано чисто и сухо.
Когато използвате крем с ретиноид или ретинол, е важно да използвате слънцезащитен крем всеки ден. Те правят кожата ви по-податлива на увреждане на кожата, причинено от излагане на слънце.
7. Изберете лек слънцезащитен крем за лице
Вече трябва да носите слънцезащитен крем всеки ден, за да предпазите кожата на лицето си от ултравиолетовите лъчи. Допълнителна полза от правилния слънцезащитен крем може да бъде намаляването на кожното дразнене, което причинява милиуми.
Потърсете слънцезащитен крем, специално предназначен за употреба върху лицето. Уверете се, че SPF е 30 или по-висок. Ако кожата ви е много чувствителна към слънцето, помислете за използването на продукт със SPF 100.
Най-щадящите кожата слънцезащитни продукти ще имат минерално масло като основа, за разлика от други масла, които могат да запушат кожата. Прочетете внимателно съставките на вашия слънцезащитен крем, за да сте сигурни, че не съдържа нищо, към което сте алергични или чувствителни.
Пазарувайте слънцезащитни кремове за лице онлайн.
Кога да видите вашия дерматолог
Повечето милиумни подутини наистина ще преминат сами след няколко седмици, особено при бебета. Това обаче не е често случаят за възрастни с милиуми.
Ако бебето ви има повтарящи се огнища на милиуми или ако милиумите не изчезнат, може да се наложи да посетите дерматолог.
Понякога дерматологът използва малка игла, за да премахне ръчно милиумите. Това бързо ще излекува засегнатата област.
Discussion about this post