Как да се бръснете правилно, ако имате акне

Как да се бръсне с акне

Първото нещо, което трябва да отбележите, е, че ако имате болезнено или възпалено кистозно акне, най-добре е да пропуснете бръсненето, докато кожата се успокои малко, или поне първо говорете с дерматолог. Но ако имате леко до умерено акне или пробив в една област, все още можете да се бръснете. Ще ви трябват само правилните инструменти и техники.

Ето какво ще ви трябва, преди да започнете:

• ексфолиращ почистващ препарат
• лек овлажнител
• крем за бръснене против акне
• самобръсначка с много остриета с близко разположени остриета

Преди да се обръснете

Ключът към бръсненето с акне е да подготвите кожата си, преди дори да вземете бръснача си. Ще искате да направите това с ексфолиращ почистващ препарат. Тези почистващи препарати могат да бъдат физически ексфолианти (помислете за ексфолианти, които имат зърнеста текстура) или химически ексфолианти като AHA и BHA.

След почистване нанесете на лицето си овлажнител за кожа, склонна към акне. Това ще омекоти косата и ще я направи по-гъвкава. Можете също да затоплите кърпа и да я оставите на лицето си за няколко минути, за да омекоти кожата и косата.

Като се бръснеш

Нанесете гел или крем за бръснене на тънък, равномерен слой. Най-добре е да използвате крем или гел за бръснене, предназначени за кожа, склонна към акне. Те ще имат нежни, недразнещи съставки и могат също да включват съставки за борба с акнето като салицилова киселина или масло от чаено дърво.

След това е време за бръснене. Най-добре е да използвате бръснач с множество остриета, които са остри и разположени близо един до друг. Колкото по-близо са остриетата, толкова по-малко място има за издърпване и следователно възпаление на кожата. Някои бръсначи имат индикаторни ленти, които променят цвета си, когато острието е тъпо. Уверете се, че бръсначът е чист преди употреба.

Бръснете в посоката, която ви е най-удобна и естествена. Космите по лицето не растат в една посока, така че неизбежно ще се бръснете срещу зърното, което е добре.

Избягвайте да преминавате през пъпки, ако е възможно. Но ако не, опитайте се да преминете над активните пъпки само веднъж или два пъти и винаги използвайте леки удари. Дори ако кожата ви в момента не се напуква, използвайте по-лека сила върху бръснача е добра идея. Някои проучвания показват, че по-тежките удари с бръснач (понякога необходими при по-гъста коса на брада) водят до дразнене като изгаряне на бръснач.

След бръсненето ви

След бръснене измийте лицето си с топла вода. След това отново с овлажнител, който може да се нанесе върху леко влажна кожа. Може да искате да се бръснете по-рядко, ако имате акне.

Как да се бръснете, ако имате кожа, склонна към акне

Ако имате кожа, склонна към акне, трябва да се бръснете по същия начин, както бихте направили, ако сте имали активно пробив (тези стъпки са обяснени по-горе).

Ако нямате активно обрив, но имате мазна, склонна към акне кожа, можете да помислите за използването на четка за бръснене, за да разпените крема за бръснене. Това ще помогне на косата да се изправи, така че да бъде подстригана напречно, вместо под ъгъл, което може да причини враснали косми и дразнене. Четките за бръснене обаче могат да бъдат дразнещи за хората с пъпки.

Едно проучване установи, че 41% от хората, които смятат, че имат чувствителна кожа, съобщават кожни реакции след бръснене — най-често зачервяване, парене и парене. Ако смятате, че използването на бръснач е твърде дразнещо за кожата ви, можете да опитате да подстрижете брадата си.

Рискове при бръснене с акне

Ако се бръснете неправилно, когато имате акне, рискувате да направите пъпките си по-раздразнени или възпалени, което от своя страна може да накара заздравяването им да отнеме повече време. Можете също така неволно да отворите бяла точка с бръснача, което може да причини белези от акне.

Ако се бръснете твърде бързо или без правилно да подготвите кожата си, можете да получите изгаряне от бръснач или подутини от бръснач, които са различни от акнето, но имат подобен червен и неравен вид.

Може ли бръсненето да причини акне?

Бръсненето не причинява акне, но може да причини изгаряне с бръснач, което много прилича на акне. Изгарянето на бръснач обикновено се причинява от:

• използване на тъпо, запушено или мръсно острие
• бръснене твърде бързо
• бръснене без крем за бръснене или лубрикант
• преминаване на едно място твърде бързо

Подутини от бръснач могат да се появят и в резултат на неправилно бръснене. Подутините изглеждат подобни на изгаряне с бръснач и могат да се появят, когато получите врастнали косми, което означава, че косата расте в кожата, вместо да излиза навън, причинявайки подутина.

Проучвания показват, че подутините от бръснач (наречени псевдофоликулит барбае) обикновено се изчистват след 24 до 48 часа след гладко бръснене и също така са по-чести при чернокожи и азиатски хора.

Акнето обикновено се причинява от прекомерно производство на себум. Порите се запушват с масло или мъртва кожа, което води до образуване на черна точка или бяла точка. Бръсненето не трябва да причинява акне, но може да раздразни съществуващото акне или да причини изгаряне на бръснач.

За вкъщи

Не е нужно да пропускате бръсненето напълно само защото имате акне или пъпки, но е важно да подготвите кожата си и да се бръснете правилно, за да избегнете влошаване на акнето.

Преди да обръснете кожа, която е предразположена към акне или се напуква, измийте и овлажнете лицето си, за да омекотите косата. След това използвайте гел за бръснене и остър бръснач, за да избегнете нарязване на кожата. Следвайте с овлажнител. Ако акнето ви е дълбоко, болезнено или отворено, говорете с дерматолог преди бръснене.