Как да преминете своя тричасов тест за глюкоза

Значи „провалихте“ едночасовия си тест за глюкоза и сега трябва да направите страшния тричасов тест? Да аз също. Трябваше да направя тричасовия тест с две от бременностите си и мирише!

Уви, няма начин наистина да „издържиш“ този тест, освен ако наистина нямаш гестационен диабет.

Разбира се, в интернет ще намерите съвети за това какво бихте могли да направите, които биха могли да ви помогнат, но честно казано, опитите да направите нещо, за да получите фалшиво „излизане“ на този тест е опасно за вашето здраве и здравето на вашето бебе , също

Важно е резултатите от теста да са точни, така че ако наистина има медицински проблем, Вашият лекар може да Ви лекува правилно и да следи за безопасността и на двамата.

Направете точно това, което Вашият лекар Ви казва да направите преди този тест.

Някои лекари искат да се заредите с въглехидрати няколко дни преди теста, други искат да избягвате захарта и почти всички от тях ще искат да гладувате от полунощ до момента на теста, за да се уверят, че тялото е чисто от всичко.

Най-малкото трябва да очаквате да стигнете до лекарския си кабинет с ръмжене на корема си, само за да ви дадат още една бутилка от онзи вкусен глюкозен сироп (сериозно, това е захар — не могат ли да го направят по-вкусен?), което ще ви бъде по-добре. пийте веднага след първото вземане на кръв.

Изпивате бутилката с глюкоза и чакате цял час без никаква храна или напитки, взимате отново кръв и повтаряте същия процес в продължение на три пълни часа.

Някои офиси имат стая, в която можете да влезете и да седнете. Важно е да не се пренапрягате между вземанията на кръв, защото това може да промени начина, по който тялото ви обработва глюкозата. Ако Вашият лекар иска да седнете, просто седнете.

Носете нещо за правене, защото три часа са наистина много време, когато гладувате и ви се гади. Някои лекари ще ви предложат място, където да легнете, докато времето минава. Винаги можете да попитате дали това е опция; дрямката винаги е приятна.

Ако не сте сигурни дали ще ви предложат стая да си легнете, трябва да донесете списания, компютър, карти, за да играете на пасианс — всичко, което ще ви заеме времето.

Друг малък съвет би бил да имате нещо за ядене, което ви чака в колата, защото в секундата, когато приключите, ще искате да ядете.

Взех геврек и го оставих на предната седалка, за да мога да хапна веднага щом седна да се прибера. Малко бисквити, пръчици сирене, парче плод — всичко, което ще ви даде сила да се приберете у дома.

Ако сте склонни да се разболявате много лесно или ако през деня ви преследват неприятни усещания, може да искате да помолите партньора си или приятел да вървят с вас, за да могат да ви закарат до вкъщи, в случай че се почувствате твърде гадене.

Истината за този тест е, че едночасовият тест е доста лесен за „провал“ и много хора го правят! Те правят прага достатъчно нисък, за да хванат всеки, който може да има проблем, за всеки случай.

Нивата на тричасовия тест са много по-разумни и по-лесни за изпълнение. Вашите шансове да имате гестационен диабет са много малки, между 2 и 10 процента.

Така че, опитайте се да се отпуснете и просто се храните нормално няколко дни преди теста (освен ако Вашият лекар не Ви каже друго) и мислете положително.

Успех и не забравяйте, че честното полагане на теста е най-добрата политика. Ако наистина имате гестационен диабет, ще се радвате, че Вашият лекар е там, за да Ви помогне да останете здрави през следващите няколко месеца.