Какво трябва да знаете за алергичната реакция към етерични масла

Какво представляват етеричните масла?

Етеричните масла са ароматни съединения, извлечени от растения. Те играят централна роля в ароматерапията, която е вид холистично здравно лечение, което насърчава здравето и благополучието.

Голяма част от шума около етеричните масла произтича от факта, че те са естествени продукти.

Това не означава непременно, че етеричните масла са напълно безопасни. Тези сложни вещества не се регулират от Администрацията по храните и лекарствата и някои от техните ползи за здравето са надценени.

Има опасности, свързани с използването на ароматерапия около бременни жени, деца и домашни любимци. Има опасности, свързани с неправилната употреба. Възможна е алергия към етерични масла.

Какво е алергична реакция?

Алергичните реакции са доста чести. Те се появяват, когато имунната ви система реагира прекалено на алерген – вещество, което обикновено е безвредно.

Алергенът задейства тялото ви да започне да произвежда антитела, които произвеждат химикали за „атакуване“ на алергена.

Алергичните реакции варират от леки до животозастрашаващи и водят до симптоми, които обикновено засягат носа, белите дробове, гърлото, кожата, стомаха, синусите или ушите.

Какви са симптомите на алергична реакция към етерични масла?

При ароматерапията етеричните масла обикновено се разпръскват във въздуха и се вдишват, или се разреждат с носещо масло и се нанасят върху кожата. Етеричните масла не трябва да се приемат.

Симптомите на алергична реакция към етерични масла могат да варират в зависимост от човека и начина, по който използва маслата. Ето най-често срещаните видове алергични реакции и симптомите на всеки от тях:

Контактен дерматит

Контактният дерматит е сърбящ, червен обрив, който се развива, когато определени вещества докоснат директно кожата ви.

Има два вида: дразнещ контактен дерматит и алергичен контактен дерматит.

В допълнение към сърбящ, червен обрив, и двата вида контактен дерматит споделят други симптоми:

• суха, напукана или лющеща се кожа
• изтичащи мехури или подутини
• усещане за парене и парене

Алергичният контактен дерматит е най-честата алергична реакция към етерични масла. Това се случва, когато станете чувствителни към алерген и имате реакция след последваща експозиция.

Това е забавена реакция на свръхчувствителност, което означава, че може да не забележите симптоми до 12 до 72 часа след експозицията.

Иритативният контактен дерматит не е истинска алергична реакция. Това се случва, когато кожата ви е изложена на токсично или дразнещо вещество. Обривът му обикновено е по-болезнен, отколкото сърбеж и се влошава, колкото по-дълго сте изложени на веществото.

Ако имате дерматит, свързан с етерично масло, маслото може да не е разредено достатъчно в масло-носител. Прекратете употребата на етеричното масло и оставете зоната да заздравее, преди да опитате друго етерично масло.

копривна треска

Коривната треска (уртикария) има много възможни тригери, включително храна, лекарства, ужилвания от насекоми, инфекции и др. Те могат да се появят на всяка част от тялото ви и се характеризират с:

• повдигнати червени подутини (раства), които често сърбят
• шевове, които могат да варират по размер и често се появяват многократно и избледняват

Фототоксични реакции

Някои етерични масла са фоточувствителни или фототоксични, което означава, че могат да причинят сериозна реакция, ако ги приложите локално и след това изложите кожата си на слънчевите UV лъчи.

Известно е, че цитрусовите етерични масла, включително лимон, лайм, портокал и бергамот, причиняват фоточувствителни реакции.

Симптомите на такива реакции са:

• зачервяване или обезцветяване на кожата
• парене или сърбеж
• образуване на мехури

Ако решите да използвате фоточувствително етерично масло, избягвайте да излагате кожата си на UV лъчи за поне 12 часа.

Назално дразнене

Ако разпространявате етерични масла, може да изпитате назални симптоми като:

• кихане
• хрема
• задръствания

Ако имате астма, консултирайте се с Вашия лекар, преди да разпръснете етерични масла.

Дразнене на очите

Поставянето на етерични масла в очите или случайното докосване на очите ви след работа с етерични масла може да доведе до:

• зачервяване на очите
• дразнене
• изгаряне

Ако подозирате, че имате алергична реакция към етерично масло, спрете да го използвате незабавно. Отворете прозорците си и изчистете въздуха.

Мога ли да лекувам алергични реакции у дома?

Повечето реакции към етеричните масла са леки и могат да се лекуват у дома.

Ако сте приложили маслото локално, измийте добре засегнатата кожа с нежен сапун и хладна вода.

Прилагането на студен, мокър компрес върху кожата ви може да се почувства успокояващо. Можете също да нанесете мек хидрокортизонов крем върху обрива, за да облекчите сърбежа.

Ако получите етерично масло в очите си, изплакнете очите си с хладка вода и потърсете лекарска помощ.

Кога трябва да се обадя за медицинска помощ?

Обадете се на Вашия лекар, ако симптомите Ви продължават или се влошат. Няколко ситуации обаче изискват незабавна медицинска помощ:

Поглъщане на масла

Поглъщането на етерични масла е опасно. Ако случайно сте погълнали масло, незабавно се обадете на горещата линия за контрол на отровите на 800-222-1222 и следвайте тези предпазни мерки:

• Не се опитвайте да предизвикате повръщане.
• Дръжте бутилката с етерично масло под ръка, за да помогнете на екипа за реагиране при спешни случаи да оцени ситуацията.

Анафилаксия

Анафилаксията е тежка, животозастрашаваща алергична реакция, която изисква спешна медицинска помощ. Изпитването на анафилактична реакция към етерични масла е рядко, но възможно.

Незабавно се обадете на 911 или местните служби за спешна помощ, ако забележите някой от следните симптоми:

• подуто гърло или други подути части на тялото
• хрипове и затруднено дишане
• повръщане или стомашни спазми
• затруднено преглъщане
• усещане за предстояща гибел

Прекратете ароматерапията и незабавно излезте на чист въздух. Ако използвате етерично масло в масло локално, избършете маслото със суха кърпа и след това измийте кожата.

Има ли по-голяма вероятност някои етерични масла да причинят алергични реакции?

Въпреки че обикновено се използват близо 100 разновидности на етерично масло, няма голям брой изчерпателни изследвания за техния потенциал за причиняване на алергични реакции.

Въпреки това, а преглед от 2010 г от резултатите от тестовете за пластир и преглед на казуси от 2012 г. идентифицираха следните етерични масла като по-склонни да причинят дразнене на кожата:

• чаено дърво
• иланг-иланг
• сандалово дърво
• лимонена трева
• жасмин абсолют
• карамфил
• лавандула
• мента

Също така помислете дали вашето основно масло може да причини дразнене на кожата. Обикновените масла-носители включват кокос, жожоба и гроздови семки. Възможно е да сте алергични към тях.

Как мога да предотвратя алергична реакция?

Когато използвате етерични масла, е важно да вземете предпазни мерки, за да избегнете нежелани реакции:

Разредете, разредете, разредете

Етеричните масла трябва да се разреждат с базово масло, за да се предотврати дразнене. Следвайте тези указания за разреждане и изберете висококачествено базово масло.

Ако сте алергични към ядки, не трябва да избирате основни масла, извлечени от дървесни ядки, като бадемово или арганово масло.

Направете пластичен тест

Тестът с пластир ви позволява да видите как кожата ви реагира на дадено вещество, преди да го използвате по-широко. Ето стъпките за извършване на тест за корекция:

1. Измийте предмишницата си с мек сапун без аромат и подсушете мястото с потупване.
2. Нанесете няколко капки разредено етерично масло върху участък от кожата на предмишницата си.
3. Поставете превръзка върху пластира и дръжте зоната суха за 24 часа.

Ако забележите някакъв обрив, дразнене или дискомфорт през 24 часа, отстранете превръзката и измийте кожата си обилно с нежен сапун и вода. Не използвайте етеричното масло, ако по време на теста се развие някаква реакция.

Ако не се развие дразнене през 24 часа, вероятно е безопасно да използвате разреденото етерично масло. Въпреки това, успешният пластичен тест не означава, че няма да развиете алергия или да изпитате реакция след бъдеща употреба.

Използвайте пресни масла

Съставът на етеричните масла може да се променя с течение на времето поради възрастта и условията на съхранение. Те могат да се окислят, което увеличава възможността да предизвикат алергична реакция или друг проблем.

Всички етерични масла се разграждат с течение на времето, но съхраняването им на хладно място, далеч от пряка светлина, може да помогне за забавяне на процеса. Уверете се, че сте ги затворили плътно, за да предотвратите окисляване.

Ако забележите, че маслото е променило цвета, мириса или текстурата, най-добре е да го изхвърлите и да купите нова бутилка.

Деца и бременност

Използването на етерични масла при деца и по време на бременност е силно противоречиво и трябва да се прави само под ръководството на медицински специалист.

Децата имат по-тънка и по-чувствителна кожа, което ги прави по-уязвими към нежелани реакции. Те могат да реагират и след вдишване на ароматерапия, която дори не е предназначена за тях. Затова е важно етеричните масла да се съхраняват на безопасно място, недостъпно за бебета и деца.

Има опасения, че използването на етерични масла по време на бременност може да навреди на плода ви, ако маслата преминат в плацентата. Просто не знаем със сигурност кое е безопасно, затова се консултирайте с вашия доставчик на здравни услуги и говорете със сертифициран ароматерапевт, ако сте бременна или кърмите.

Етеричните масла са естествени продукти, но това не означава, че те не носят рискове за здравето. Възможно е да изпитате алергична реакция от употребата им, например.

Етеричните масла могат да послужат като полезна част от уелнес или козметични процедури, стига да знаете как да ги използвате правилно.

Говорете с вашия доставчик на здравни услуги за това дали е безопасно за вас да използвате етерични масла и най-добрите практики за това.