Какво представлява задръстената кожа и как можете да я лекувате?

Симптоми на претоварена кожа

Претоварената кожа често се свързва с натрупване на мазнина върху кожата ви, така че не е изненада, че обикновено засяга области на лицето ви, където маслото има тенденция да се събира. Вашата брадичка, нос, бузи и чело са места, където може да го изпитате.

Претоварената кожа кара кожата ви да изглежда видимо разстроена. Симптомите могат да включват:

• бели точки
• черни точки
• кистозно акне
• запушени пори
• зачервяване
• груба, неравна кожа
• кожа с матов вид

Какво причинява задръстената кожа?

Причините за задръстената кожа са подобни на причините за акне и кожно дразнене. Причината може да варира в зависимост от типа на кожата ви.

Хормони

Хормоните играят роля в ежедневния вид на кожата ви, а акнето, причинено от хормонален дисбаланс, има тенденция да се събира около челюстта и долната част на бузите ви. Това може да накара кожата ви да изглежда претоварена, с видими пори и пъпки.

Производство на петрол

Някои хора имат естествено мазна кожа. Това не винаги причинява акне или черни точки, но може да бъде допринасящ фактор. Кожата, която произвежда излишен себум (масло), също може да бъде по-податлива на големи, отворени пори.

Еластичност на кожата

С напредването на възрастта естествената еластичност на кожата ви намалява. Това може да допринесе за разширени пори на лицето, според поне една малка проучване с 60 участници.

След като порите са отворени и видими, те могат да бъдат магнити за мръсотия и масло, които водят до черни точки и бели точки.

Комедогенни продукти

Използването на продукти, които дразнят кожата ви, може да бъде причина за акне и кожно дразнене.

Известно е, че следните често срещани съставки в сапуните и други продукти за грижа за кожата запушват порите, но все още се използват:

• изопропил миристат
• пропиленгликол
• ланолини

Освен това, триклозан, фталати и парабени също са в много продукти и могат да причинят алергични реакции и кожно дразнене, наред с други рискове за здравето.

Лечение на претоварена кожа

Лечението на претоварена кожа може да варира от домашни средства, които можете да започнете още сега, до локални средства, отпускани с рецепта, които можете да получите от дерматолог. Тежестта на симптомите ви в крайна сметка ще ви помогне да определите какво е точно за вас.

Домашни средства

Вашето лечение от първа линия за претоварена кожа може да започне у дома. Домашните лекарства за претоварена кожа могат да бъдат ефективни при изчистване на зоната и да намалят вероятността от повторение на симптомите. Тези лечения могат да включват:

• Естествена ексфолиация. Може да успеете да почистите мъртвите кожни клетки и да дадете на кожата свеж, чист старт, като използвате съставки, които вече имате у дома. Домашно приготвените маски и ексфолианти, направени с мед, смлян бадем или морска сол, могат да се превърнат в ценна част от вашата рутина за красота. Прекомерното ексфолиране може да увреди кожата ви, така че не използвайте тези средства всеки ден.
• Хидратиращ. Пиенето на много вода всеки ден понякога може да бъде достатъчно, за да изчистите кожата си, а изрязването на кофеина и сладките напитки също може да помогне за възстановяване на баланса.
• Измийте лицето си. Можете да започнете с прост режим на почистване с топла вода в края на всяка вечер преди лягане, ако вече не го правите. Винаги премахвайте целия си грим преди да заспите.
• Промени в диетата. Понякога задръстената кожа може да бъде свързана с диета с високо съдържание на преработени храни, въглехидрати и бяла захар. Коригирането на начина, по който се храните, може да бъде лесно място да започнете да лекувате кожата си.

Лечение без рецепта

Една проста рутинна грижа за кожата, използваща продукти без рецепта, може да помогне с петна от задръстена кожа по брадичката, бузите, челото и носа.

• Ексфолианти. Тези продукти на химическа или естествена основа могат да отлепят кожните клетки и да стимулират производството на колаген. Салициловата киселина и млечната киселина са съставки, които трябва да търсите, когато става въпрос за течни ексфолиращи продукти за претоварена кожа.
• Серуми. Серумите, които съдържат ретинол или алфа-хидрокси киселина, могат да помогнат за повишаване на еластичността на кожата ви, давайки на порите място за дишане. Нанасянето на серум след ексфолиант няколко пъти седмично може да ви помогне да видите намаляване на симптомите на претоварената кожа.
• Почистващи средства. Ежедневен почистващ препарат, който съдържа нежен ексфолиант, може да почисти мъртвите кожни клетки, като същевременно насърчава регенерацията на здрави клетки. Ботанически съставки като екстракт от зелен чай и грейпфрут могат да свършат работа.
• Овлажнители. Въпреки че може да изглежда противоинтуитивно, запечатването на влагата в претоварената кожа, която е била почистена и ексфолирана, може да помогне за възстановяване на баланса в местата, склонни към мазнина. Потърсете овлажнители с хипоалергични, некомедогенни съставки, които да помогнат за възстановяване на хидратиращата бариера на лицето ви.

Лекарства с рецепта и медицинско лечение

Ако имате тежки симптоми, може да се наложи да работите с дерматолог, за да се опитате да разрешите петна от задръстена кожа.

В допълнение към горните лечения, те могат да предпишат локален крем или перорално лекарство като лечение.

• Ретиноидите могат да бъдат предписани за отстраняване на мъртвата кожа и насърчаване на растежа на нови клетки.

• Пероралните контрацептиви понякога се използват като лекарство против акне, ако претоварената ви кожа е свързана с хормонален дисбаланс.

• Антиандрогенни лекарства (напр спиронолактон) може също да се използва за балансиране на хормоните и намаляване на симптомите.

• Изотретиноин (аккутан), лекарство с рецепта, което може да изчисти задръстената кожа, но има множество странични ефекти и не трябва да бъде лечение от първа линия. Обикновено се използва само когато други лечения не са ефективни.

• Висококачествен химически пилинг, извършен от естетик или дерматолог, може успешно да ексфолира кожата, която е неравна и груба, разкривайки гладка кожа отдолу.

• Лазерният ресърфъсинг на кожата за стимулиране на зони със запушени пори и увредена кожа също може да бъде опция.

Кога да посетите лекар

Ако симптомите ви карат да се самоосведомявате до точката, в която това се отразява на ежедневните ви дейности, или ако сте опитвали домашни средства и лечение без рецепта и все още изпитвате симптоми, е време да потърсите медицинска помощ за претоварена кожа.

Можете да започнете, като споменете състоянието на вашия първичен лекар или можете да отидете направо при дерматолог.

За вкъщи

Терминът „претоварена кожа“ може да се отнася до всяка кожа, която става неравна, раздразнена и склонна към акне. Тъй като това е субективен термин, симптомите могат да варират.

Кожата на всеки е различна и това се отнася за хората, които имат задръстена кожа. Няма универсален подход за лечение за получаване на гладка кожа без акне.

Може да се наложи да опитате няколко различни възможности за лечение или да комбинирате домашни средства с одобрен от дерматолог план за лечение, за да получите резултатите, които търсите.