Лекарите наричат болка в краката, която идва и си отива, периодична клаудикация.
Има няколко потенциални причини за интермитентна клаудикация, повечето от които се дължат на засегнатия кръвен поток. Въпреки това, причината може да се дължи на нещо вътре в артерията или нещо извън нея.
Въпреки че болката рядко е спешна медицинска помощ, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ, ако болката е силна или не мислите, че получавате циркулация на крака си.
Продължете да четете, за да научите за потенциалните причини и лечение на периодична болка в краката.
Потенциални причини за периодична болка в краката
Следват някои потенциални причини за остри, стрелящи болки, които идват и си отиват.
Заболяване на периферните артерии
Заболяването на периферните артерии (PAD) е а
| Какво е усещането | Където се случва |
| Остра, стреляща болка в краката, която се влошава при изкачване на стълби или ходене. Други симптоми включват изтръпване, болка или усещане за тежест в мускулите на краката. Болката обикновено отшумява, когато си почивате. | Болката може да се появи навсякъде в краката, включително бедрата, задните части, прасците или стъпалата. Може също да забележите, че имате рани или рани, които бавно заздравяват, единия крак е по-студен на допир от другия или ноктите на краката растат по-бавно на единия крак от другия. |
Диабетна невропатия
Диабетната невропатия може да причини остри, стрелящи болки в крака или краката поради хронично увреждане от диабет.
| Какво е усещането | Където се случва |
| Пареща или стреляща болка, която идва и си отива и обикновено не е свързана с дейност. | Диабетната невропатия може да причини болка в краката и стъпалата. Ако го имате, важно е редовно да проверявате краката си за рани, защото диабетната невропатия може да повлияе на способността ви да усещате, когато имате нараняване. |
Синдром на хронично натоварване
Синдромът на хронично натоварване е често срещано оплакване при 30 процента от спортистите с болки в краката.
Спортистите, които се занимават с повтарящи се дейности, като колоездене, бягане или плуване, могат да развият синдром на хронично отделение.
| Какво е усещането | Където се случва |
| Болка при упражнения, която обикновено изчезва, когато човек спре да тренира. Може също да имате изтръпване, проблеми с движението на крака си или да видите как мускулите ви изпъкват при движение. | Предната част на подбедрицата или мускулите на прасеца обикновено са засегнатите места. |
Кистозна адвенциална болест
Кистозната адвентициална болест е рядко заболяване, което засяга артериите (а понякога и вените) на крака или краката.
Повечето хора, които имат това състояние, имат болка в краката, която идва и изчезва без рискови фактори за PVD или PAD, като:
- диабет
- да бъдеш с наднормено тегло
- пушене
Състоянието причинява натрупване на киста в крака, която може да притисне артериите в краката, което засяга притока на кръв.
| Какво е усещането | Където се случва |
| Остри, стрелящи болки, които идват и си отиват. Те не винаги са свързани с дейността. |
|
Заклещване на подколенната артерия
Синдромът на хронично натоварване има много общи симптоми с прихващането на подколенната артерия. Това прави трудно да се направи разликата между двете условия.
| Какво е усещането | Където се случва |
| Болка, спазми и напрегнати усещания. Състоянието е много рядко, засяга по-малко от 1 до 3,5 процента от пациентите, оплакващи се от болки в краката, свързани с дейността. Изтръпването в стъпалото е по-вероятно да показва захващане на подколенната артерия, отколкото синдром на хронично натоварване. | В прасеца и обикновено причинява най-голям дискомфорт в задната част на крака. |
Лечение на болки в краката у дома
Следват някои начини, които могат да ви помогнат да лекувате периодична болка в краката у дома:
- Упражнявай се редовно. Въпреки че упражненията могат да допринесат за болка в краката, упражненията поне два пъти седмично помогнаха за намаляване на болката при ходене и увеличаване на разстоянието, което човек може да извърви, според преглед от 2017 г.
- Спри да пушиш. Ако пушите, се препоръчва да се откажете. Пушенето е основен рисков фактор за остри болки при ходене. Пушенето може да причини промени в кръвоносните съдове и да улесни съсирването на кръвта, което може да допринесе за болка в краката.
- Яжте здравословна за сърцето диета. Изборът на здравословна за сърцето диета може да ви помогне да поддържате теглото и нивата на кръвната захар. Това може да помогне за намаляване на някои от рисковите фактори, които могат да доведат до PAD.
- Кръстосано обучение. Ако болката в краката ви е свързана с прекомерна употреба от физическа активност, опитайте нова дейност, която е по-малко повтаряща се в краката и стъпалата, като например да вземете час по аеробика или плуване.
Поддържането на здравословно тегло и грижата за тялото ви може да помогне за намаляване на острите, стрелящи болки, когато е възможно.
Кога да отидете на лекар
Незабавно потърсете медицинска помощ, ако получите следните симптоми, свързани с болката в краката:
- липса на импулси в глезена или горната част на стъпалото
- крак, който е много студен на допир
- крак, който започва да изглежда син или обезцветен
- силна болка в краката, която не се подобрява с почивка
Тези симптоми може да означават, че изпитвате сериозно нарушен кръвен поток и може да се нуждаете от спешна помощ. Ако пренебрегнете тези симптоми, може да загубите пръстите на краката си или крака поради липса на приток на кръв.
Трябва да говорите с лекар, ако имате хронична болка в краката, дори ако тя изчезва, когато си почивате.
Лекарят може да оцени кръвообращението ви и възможните основни причини. Лечението на болката в краката е важно, за да помогне за намаляване на вероятността нивото на вашата активност да се повлияе негативно.
Лекарят може да препоръча лекарства
Може да се наложи лекар да предпише лекарства, за да намали вероятността от образуване на нови кръвни съсиреци, които допълнително ще повлияят на притока на кръв. Примерите включват антитромбоцитни лекарства, като аспирин или клопидогрел (Plavix).
Те могат също да предписват лекарства за намаляване на болката в краката при ходене, като пентоксифилин или цилостазол.
Силно засегнатият кръвен поток може да изисква хирургическа интервенция
Ако човек е силно засегнат притока на кръв в краката или лекарствата не помогнат, лекарят може да препоръча операция за възстановяване на кръвния поток.
Примерите включват ангиопластика, която включва поставяне на малък балон за отваряне на артерията или операция за байпас на вената. Показанията за операция обикновено зависят от основната причина.
Острата, периодична болка в краката може да ограничи нивото на вашата активност. Болката, която не е свързана с нараняване или не причинява постоянно ниво на болка, често може да бъде лекувана у дома с определени промени в начина на живот.
Въпреки това, ако болката ви стане тежка или имате симптоми на лошо кръвообращение, потърсете незабавно медицинска помощ. Лекарят може да диагностицира причината за болката и да препоръча възможности за лечение.
Discussion about this post