Какво е онихорексис?

Общ преглед

Онихорексисът е състояние, което причинява образуване на вертикални ръбове по ноктите. Вместо относително гладък нокът, човек с онихорексис ще има вдлъбнатини или ръбове в ноктите си. Някои хора може да имат това състояние само на един нокът, докато други ще го имат на всички нокти.

Онихорексисът обикновено не е причина за безпокойство. Въпреки това, промените в ноктите понякога могат да предполагат основно медицинско състояние или хранителни дефицити. Предлагат се лечения за укрепване на ноктите и подобряване на цялостния им вид.

Причини за онихорексис

Онихорексисът може да бъде естествена вариация на външния вид на ноктите и понякога лекарите не могат да идентифицират причината. Начинът, по който третирате ноктите си, какво ядете и основните медицински състояния, може потенциално да допринесе.

Някои от потенциалните причини за онихорексис включват:

• амилоидоза, състояние, което причинява натрупване на излишни нива на амилоидния протеин в тялото

• анемия
• хранителни разстройства, като булимия
• екзема
• прекомерно бране или гризане на ноктите, което ги отслабва
• излагане на химикали и излишна влага, като тези при професиите на фризьор или икономка
• честа употреба на лакочистител, който може да изтъни нокътя
• хипотиреоидизъм
• лихен планус, възпалително заболяване на кожата
• псориазис
• ревматоиден артрит
• травма на нокътя или ноктите

Лекарите също свързват тези ръбове на ноктите с хранителни дефицити. Примерите включват дефицит на фолиева киселина, желязо или протеини. Тялото се нуждае от тези хранителни компоненти, за да произвежда здрави и силни нокти.

Нарастването на възрастта също причинява онихорексис. Ноктите са склонни да стават по-тънки и по-чупливи с възрастта, което може да направи линиите в ноктите по-изразени.

Симптоми на онихорексис

Докато линиите в ноктите на някои хора се забелязват по-лесно, почти всички хора имат някои ръбове по ноктите. Това е мястото, където клетките на ноктите се избутват нагоре от матрицата на ноктите, за да образуват ноктите. Въпреки това, ако ноктите ви са по-тънки или им липсват компоненти за здрави нокти, може да наблюдавате онихорексис.

Основният симптом на онихорексис са лесно видими, нагоре-надолу (надлъжни) линии по ноктите. Въпреки че ноктите не са идеално гладки по природа, тези линии ще се почувстват неравни, когато разтриете пръста си върху нокътя.

Понякога този ръб може да бъде само на един пръст. Или може да го имате на всички пръсти. Ако сте имали нараняване на конкретен нокът, като смачкване или огъване на нокътя, е по-вероятно да имате онихорексис на този нокът.

Понякога това изпъкване е придружено от чупливи нокти, които могат леко да се нацепят в краищата. Лекарите наричат ​​това онихошизис. Ноктите с онихорексис често са по-тънки и по-податливи на счупване от тези, които нямат изразени ръбове.

Лечение на онихорексис

Тъй като онихорексисът обикновено е или страничен ефект от стареенето, или нещо друго, което е сравнително често срещано, не винаги изисква лечение. Въпреки това, ако откриете, че ноктите ви са по-чупливи и податливи на счупване, има някои стъпки, които могат да ви помогнат. Освен това, ако вашият онихорексис е резултат от основно медицинско състояние, работата за справяне и коригиране на това състояние може да помогне.

Медицинско лечение

Медицинското лечение на онихорексис обикновено включва лечение на основните причини. Например, ако имате възпалително заболяване, като псориазис или екзема, лекарят може да препоръча инжектиране, прием или прилагане на локални кортикостероиди за намаляване на основното възпаление. Лекарите могат дори да инжектират стероиди директно в ноктите, за да подобрят външния вид на ноктите.

Лекарите могат също да предписват лечения, които са „боядисани“ или изчеткани върху ноктите, които ги предпазват и предотвратяват по-нататъшно увреждане. Примерите за тези лекарства с рецепта включват:

• полиуреатаин
• 16 процента Nuvail
• хидроразтворим лак за нокти (Genadur)

Домашни средства

Защитете и се грижите за ноктите си у дома със следните домашни опции:

• Нанесете овлажняващи продукти върху ръцете и ноктите. Примерите включват масло от витамин Е, вазелин или зехтин. Някои хора поставят меки памучни ръкавици върху ръцете си, след като нанесат овлажнител, за да му позволят да попие.
• Избягвайте накисването или излагането на ноктите си на вода или почистващи химикали за продължителен период от време. Това може да отслаби ноктите ви.
• Избягвайте лакове за нокти, които не съдържат витамини и минерали за подхранване на ноктите. Може също да пожелаете да „отпуснете“ ноктите, като не използвате лакове и сурови препарати за отстраняване на лак за известно време, за да позволите на ноктите да се укрепят и растат.
• Пийте много вода всеки ден, достатъчно, че урината ви обикновено да е светложълта. Ноктите обикновено имат около 18 процента водно съдържание и когато сте дехидратирани, те стават по-чупливи. Лекарите свързват лошия прием на храна и вода с чупливи нокти.
• Яжте разнообразни здравословни храни с високо съдържание на витамини и минерали. Диета, която включва плодове, зеленчуци, листни зеленчуци и постни протеини, може да помогне. Ако имате проблеми с включването на различни храни в ежедневната си диета, говорете с Вашия лекар за витаминна добавка.
• Поддържайте ноктите си спретнати и подстригани – колкото по-дълги са, толкова по-податливи на травми и счупвания могат да бъдат.
• Вземете добавка с биотин. Лекарите свързват тази форма на витамин В със здрава кожа и нокти. Биотин добавки се предлагат без рецепта. Говорете с Вашия лекар за идеалната доза, която да приемате въз основа на цялостното Ви здраве.
• Носете защитни ръкавици, когато използвате почистващи препарати или миете чиниите. Тънките памучни ръкавици с пластмасова ръкавица върху тях могат да предпазят ноктите и ръцете от вода и агресивни химикали.

Практикуването на тези положителни навици за ноктите може не само да предпази от онихорексис, но и от по-нататъшно увреждане на ноктите.

Онихорексисът обикновено не е причина за безпокойство и може да е страничен ефект от нещо, което не можете да предотвратите – стареенето. Когато това е основен симптом на системно разстройство, лечението на това разстройство и поддържането на ноктите ви подрязани и овлажнени може да помогне за предотвратяване на по-нататъшна чупливост, когато е възможно.

Ако продължавате да имате проблеми с чупенето на ноктите, говорете с Вашия лекар за възможни лечения. Те може да са в състояние да предпишат продукти за лак за нокти, които укрепват и защитават ноктите.