Какво е гранична анемия?

Анемията е състояние, което възниква, когато нямате достатъчно червени кръвни клетки или когато червените кръвни клетки, които имате, не функционират както трябва. Обикновено лекарите диагностицират анемия, след като кръвен тест покаже броя на червените кръвни клетки под 13,5 грама на децилитър (g/dL) за мъжете или по-малко от 12,0 g/dL за жените. Въпреки това, понякога хора с нива точно над диагностичната гранична точка могат да имат симптоми на анемия. Това е гранична анемия.

Граничната анемия е много честа. То може да засегне хората от всякаква възраст, пол, етнос и здравен статус. Има няколко възможни причини за гранична анемия, включително:

• Ниско съдържание на желязо: Желязодефицитната анемия е най-често срещаният тип анемия.
• Недостиг на витамини: Вашето тяло се нуждае от специфични витамини, като витамин B12, за да произвежда червени кръвни клетки.
• Загуба на кръв: Понякога загубата на кръв от нараняване, скорошна операция или тежко менструално кървене може да причини гранична анемия.
• Бременност: По време на бременност тялото произвежда допълнителна кръв, за да подпомогне поддържането на плода. Този увеличен кръвен обем може да намали процента на червените кръвни клетки, което води до гранична анемия.
• Хронични състояния: Няколко състояния, включително тези, засягащи вашите органи, като бъбречно заболяване и чернодробно заболяване, както и вирусни състояния, като хепатит, могат да променят начина, по който тялото ви произвежда червени кръвни клетки.
• Лекарства: Някои лекарства могат да повлияят на начина, по който тялото ви произвежда кръвни клетки. Това може да доведе до гранична анемия.

Хората с гранична анемия може да не изпитат никакви симптоми. Когато го направят, симптомите обикновено са леки. Симптомите може да са по-забележими по време на стрес или докато тренирате.

често срещани симптоми включват:

• слабост
• умора
• световъртеж
• замаяност
• задух
• студени ръце и крака
• главоболие
• неправилен или учестен пулс

По най-добрия начин за диагностициране на гранична анемия е вземане на кръв. Тест, наречен пълна кръвна картина (CBC), може да измери червените кръвни клетки, белите кръвни клетки и тромбоцитите в кръвта ви. Може да покаже дали имате здравословно ниво на червени кръвни клетки или ако имате гранична анемия или диагностицирана анемия.

Може да не се нуждаете от лечение за гранична анемия. Ако нямате симптоми, Вашият лекар може просто да поиска да следи броя на червените Ви кръвни клетки. Те може да предложат да имате още един CBC при следващата ви среща, за да сте сигурни, че граничната ви анемия не е прогресирала.

Ако имате симптоми или ако вашият лекар е загрижен, вашата гранична анемия вече прогресира, лечението може да включва:

• Промени във вашата диета: Това може да включва увеличаване на количеството желязо, B12 или други хранителни вещества във вашата диета. Вашият лекар ще ви помогне да разберете какви храни ще помогнат за лечението на вашата гранична анемия.
• Смяна на лекарството: Тъй като лекарствата понякога причиняват гранична анемия, това може да накара Вашия лекар да промени Вашето лекарство или дозата на лекарството.
• Лечение на основното ви заболяване: Граничната анемия може да е резултат от редица състояния. Лечението на основното състояние може също да помогне за лечение на гранична анемия.

Ако анемията ви прогресира, може да се нуждаете от допълнителни лечения. Това може да включва добавки или трансфузии.

Можете да прочетете повече за лечението на анемия тук.

Граничната анемия може да прогресира до по-сериозна анемия. Тежката анемия може да причини ниски нива на кислород в цялото тяло. Когато това се случи, вашите органи не получават кислорода, от който се нуждаят, за да функционират. Може да доведе до сърдечна недостатъчност.

Граничната анемия обикновено не причинява вреда или дългосрочни последици за здравето. Често може да бъде решен бързо. Въпреки това, без лечение, граничната анемия понякога може да прогресира до по-сериозни форми на анемия. Те могат да бъдат по-трудни за лечение и могат да причинят по-тежки симптоми.

Може ли граничната анемия да ви накара да се чувствате уморени?

да Някои хора с гранична анемия изпитват умора.

Трябва ли да спортувам, ако имам гранична анемия?

Лекарите обикновено препоръчват упражнения за хора с гранична, лека или умерена анемия. За някои съвети относно упражненията с анемия вижте това ръководство.

Можете ли да пиете кафе, ако имате гранична анемия?

Кафето няма ефект върху усвояването на желязото или върху това как тялото ви произвежда кръвни клетки. Това означава, че обикновено е безопасно за хора с гранична анемия да пият кафе.

Анемията е състояние, което се случва, когато тялото ви не произвежда достатъчно червени кръвни клетки или вашите червени кръвни клетки не работят както трябва. Понякога хората с нива на червени кръвни клетки малко над нивото за анемия все още изпитват симптоми. Това се счита за гранична анемия и понякога може да прогресира до по-сериозна анемия.

Лечението зависи от редица фактори, но може да включва промени в диетата ви, смяна на лекарства или лечение на основно заболяване.