Какво е гаденето?

Какво е гаденето, когато не сте бременна?

Гаденето се определя като дискомфорт в стомаха, обикновено придружен от желание за повръщане. Дискомфортът може да включва тежест, стягане и усещане за лошо храносмилане, което не изчезва.

Повръщането е това, което се случва, когато тялото ви изпразва стомашното си съдържание през устата ви. Не всички случаи на гадене причиняват повръщане.

Гаденето може да засегне всички хора от всички възрасти. Вашето гадене може да бъде причинено от нещо толкова просто, като яденето на храна, която не е в съответствие със стомаха ви. Но в други случаи гаденето има по-сериозни причини.

Честите причини за гадене включват:

• анестетици

• химиотерапия от лечение на рак

• храносмилателни проблеми като гастропареза
• инфекции на вътрешното ухо
• мигрена главоболие
• морска болест
• запушване в червата
• стомашен грип (вирусен гастроентерит)
• вируси

Какво е гаденето, причинено от сутрешно гадене?

Сутрешното гадене е често срещан симптом на бременността. Описва се като гадене по време на бременност, обикновено сутрин след събуждане. Най-често се среща през първия триместър на жената. Понякога започва още две седмици след зачеването.

Сутрешното гадене е неприятно състояние, което може да се появи със или без повръщане. Но основната разлика между гаденето, причинено от сутрешно гадене, и гаденето, причинено от други състояния, е, че сутрешното гадене е придружено от други симптоми на ранна бременност. Тези симптоми включват:

• Забавена или пропусната менструация. Някои хора може да получат кървене след като забременеят, но това кървене е много леко и е много по-кратко от типичния период. Пропуснатата менструация може също да бъде причинена от прекомерна загуба или наддаване на тегло, умора, стрес, промяна в употребата на контрол на раждаемостта, заболяване, високо ниво на активност и кърмене.
• Промяна в гърдите. Обикновено бременността причинява подути или чувствителни гърди, които се чувстват нежни на допир. Може също да причини потъмняване на зоните около зърната (ареолите). Тези промени в гърдите могат да бъдат причинени от хормонален дисбаланс, промени в контрола на раждаемостта и ПМС.
• Умора или умора. Този симптом може да бъде причинен и от стрес, претоварване, проблеми с психичното здраве като депресия, настинка, грип, вирус, алергии, безсъние и лошо хранене.
• Болки в долната част на гърба. Те могат да бъдат причинени и от ПМС, лоша форма при упражнения, наранявания, лоши навици за сън, лоши обувки, наднормено тегло и стрес.
• Главоболие. Главоболието обикновено се причинява от дехидратация и кофеин. Те могат да бъдат причинени и от ПМС, отказ от наркотици или алкохол, напрежение на очите и стрес.
• Промени в настроението, причинени от хормонални промени. Може да се чувствате щастливи в един момент и депресирани в друг. Промените в настроението могат да бъдат причинени и от лошо хранене, хормонален дисбаланс или основни проблеми с психичното здраве.
• Често уриниране. Това може да бъде причинено и от инфекции на пикочните пътища и диабет, както и от увеличаване на приема на течности или консумация на диуретици като кафе.
• Жажда за храна или отвращение към храна. Може да ви се прииска да ядете храни, които обикновено не обичате да ядете, или да избягвате храни, които обикновено обичате да ядете. Тези симптоми могат да бъдат причинени и от лоша диета, липса на правилно хранене, тревожност и стрес, депресия, ПМС или заболяване.

Трябва да помислите за тест за бременност, ако изпитвате гадене с някои от тези симптоми, особено ако сте пропуснали менструация.

Единственият начин да разберете със сигурност дали сте бременна или не е да направите тест за бременност. Можете да получите тестове за ранно откриване в повечето аптеки. Ако искате определен резултат, Вашият лекар може да направи кръвен тест, за да провери за бременност.

Вземането за вкъщи

Както сутрешното гадене, така и гаденето могат значително да повлияят на качеството ви на живот.

Ако не сте бременна и ви се гади повече от месец, особено при загуба на тегло, уговорете среща с Вашия лекар. Междувременно се опитайте да се отпуснете и да останете хидратирани.

Пазете се от силни миризми като парфюм и храна и други фактори като топлина, които могат да влошат гаденето ви. Придържайте се към яденето на меки храни като бисквити и ориз и приемайте лекарства за морска болест без рецепта.

Яденето на малки хранения и закуски, поддържането на хидратация, избягването на гадене и приемането на добавки с витамин B-6 и антихистамини могат да облекчат повечето случаи на сутрешно гадене.

Ако сте бременна и изпитвате сутрешно гадене, което пречи на ежедневните ви дейности, насрочете посещение при Вашия лекар. Те могат да предпишат лекарства против гадене, които ще ви накарат да се почувствате по-добре и да можете да се храните, за да можете да подхраните бременното си тяло.

Отново в повечето случаи гаденето и сутрешното гадене не са причина за безпокойство. Но е важно да посетите лекар, ако се притеснявате или ако симптомите ви пречат на ежедневните ви дейности, за да сте щастливи и здрави.