Какви консумативи за диабет ми трябват?

Къде мога да купя това, което ми трябва?

Много консумативи могат да бъдат закупени в местните аптеки и онлайн. Някои марки и услуги, които трябва да знаете, включват:

• US Med. Чрез уебсайта на US Med, компанията продава пълна гама от консумативи за управление на диабета.
• Разширено предлагане на диабет (ADS). Акредитиран от Националната асоциация на фармацевтичните съвети за стандарти за аптечни грижи и лицензиране, ADS е фокусиран върху дълготрайни медицински устройства и аксесоари за управление на диабета.

Производителите на някои устройства ще работят с вас чрез агенти на клиенти, за да отговарят на въпроси и да ви продават устройства директно.

Ако имате застраховка, експертите казват, че един от най-добрите начини за получаване на доставки е да започнете чрез здравната си застраховка, за да видите какво е покрито.

Измерване на нивата на кръвната глюкоза

Има два основни начина за измерване на нивата на кръвната захар:

Глюкомер

Първият вариант е да използвате глюкомер, който е традиционно устройство за тестване с пръст.

След като измиете добре ръцете си, ще поставите тест лента в глюкомера. След това ще избършете върха на пръста си с тампон със спирт, за да го почистите и ще използвате убождащо устройство, за да убодете пръста си, за да произведете капка кръв. Накрая ще докоснете тест лентата до кръвта и глюкомерът ще покаже отчитане на кръвната захар.

Повечето монитори ще водят запис на вашите показания на глюкоза, което може да включва средните ви стойности. Можете също да използвате записна книга или приложение, за да проследявате показанията си. Ако имате проблеми със зрението, изберете устройство с гласова функция и опция за голям шрифт.

Проследяването на тези нива във времето е това, което помага на вас и вашия здравен екип да получите представа за това как работи вашият план за грижи и дали трябва да се направят промени.

Помислете за системата за мониторинг на кръвната глюкоза Care Touch.

Непрекъснат мониторинг на глюкозата

Друга възможност е да използвате устройство за непрекъснато наблюдение на глюкозата (CGM). Това е преносимо електронно устройство, което поставя сензор в ръката или корема ви, за да можете непрекъснато да проследявате нивата на кръвната си захар. CGMs са идеални за хора, които трябва да проверяват нивата на глюкозата си няколко пъти през деня. Това включва хора с диабет тип 1 и хора с диабет тип 2, които приемат инсулин.

Помислете за Dexcom G6 CGM.

Управление на нивата на глюкоза

За да се избегнат усложнения от диабет, помага да се следят точно нивата на глюкозата.

Научете колко внимателно трябва да следите нивата си

Говорете с Вашия лекар, за да разберете колко често трябва да тествате кръвната си захар. Това ще зависи от вида на диабета, който имате и от това колко управляемо е да поддържате нивата си стабилни.

Опитайте се да си водите бележки

Записвайте ежедневните си резултати и подробности като храни, които сте яли, физическа активност и модели на сън. Можете също да отбележите всички лекарства, които приемате, заедно с промените в ежедневието си. Обърнете внимание на това как тялото ви реагира на всички тези фактори и направете корекции, ако е необходимо. Ако имате въпроси, свържете се с вашия здравен екип.

Познайте вашите признаци за ниска кръвна захар

Признаците за ниски нива на кръвната захар включват усещане:

• разклатен
• нервен
• празноглав
• объркан
• гладен
• потен
• сънлив

Управление на нивото на инсулин

Ако имате диабет тип 1, ще трябва да приемате инсулин, тъй като панкреасът ви вече не произвежда инсулин. Ако имате диабет тип 2, може да успеете да управлявате състоянието си само с диета и упражнения, но може да се нуждаете от лекарства като метформин. В някои случаи може да се наложи да приемате инсулин.

Вашият лекар може да Ви помогне да решите кой метод на инсулинова терапия е най-подходящ за Вас. Ще трябва да се научите как да прилагате инсулин. Вашият доставчик на здравни услуги може да ви даде инструкции, съвети и съвети, когато започнете. Те също така ще ви кажат колко често ще трябва да прилагате инсулин.

Ако използвате спринцовка или инсулинова писалка, ще ви е необходим ясно маркиран контейнер за остри предмети за безопасно изхвърляне на иглата.

Инсулинова спринцовка

Инжектирането на инсулин с помощта на спринцовки е най-евтиният вариант. В определени райони можете да купувате игли и спринцовки без рецепта.

Инсулинова писалка

Инсулиновите писалки се предлагат в два вида:

• Писалките за еднократна употреба съдържат предварително напълнени касети. Изхвърляте цялата писалка, след като завършите патрона.
• Писалките за многократна употреба съдържат инсулинова касета, която сменяте, след като е празна.

Инжектор за инсулинова струя

Инжекторите с инсулинова струя са опция без игла, която използва натиск за впръскване на инсулин през кожата ви. Това устройство съдържа инжектор, дюза за еднократна употреба и адаптер за флакон с инсулин за еднократна употреба.

Инсулинова помпа

Инсулинова помпа е устройство, което се прикрепя към вашето облекло. Той се свързва с катетър, който е поставен под кожата ви с игла, която е известна като мястото на инфузия. Устройството ви дава редовни дози инсулин, което ви позволява да имате по-добър контрол върху нивата на кръвната си захар. Ще трябва да си давате доза инсулин всеки път, когато ядете.

Ако използвате инсулинова помпа, винаги носете резервни батерии, както и спринцовки или инсулинови писалки, в случай че тя не работи. Уверете се, че имате допълнителни комплекти за инфузия през цялото време.

Измерване на нивата на кетони

Може да се наложи да измервате нивата на кетони като част от управлението на вашето състояние и предотвратяването на сериозни усложнения на диабета.

Тест ленти за кетон

За да измерите кетони в урината или кръвта си, ще ви трябват консумативи за тестване на кетони у дома, които се предлагат онлайн и в аптеките. За да направите тест за урина, уринирайте в чист съд и поставете тест лентата в течността.

Помислете за тест ленти за кетон, които можете да закупите от търговци на дребно като CVS.

Кетономер

Някои измервателни уреди за кръвна захар също измерват нивата на кетони. Все пак ще ви трябва отделна тест лента за кетон. Убодете пръста си и поставете капка кръв върху тест лентата.

Посетете Вашия лекар, ако имате високи нива на кетони, особено ако това е често срещано явление.

Помислете за комплект за мониторинг на глюкозата като NovaMax Plus, който включва глюкомер и тест ленти за глюкоза и кетони.

Основни консумативи за грижа за кожата

Тъй като диабетът може да засегне кожата ви, поддържането на редовна основна грижа за кожата може да помогне, като нанасяне на лосион и редовно пиене на вода, за да останете хидратирани. Някои други съвети, които трябва да имате предвид:

• За да предпазите кожата си от пресушаване, избягвайте горещи душове и вани.
• Винаги поддържайте кожата си чиста и суха.
• Използвайте овлажняващи сапуни, мек шампоан и овлажнител за кожата.
• Избягвайте да поставяте овлажнител между пръстите на краката си, защото това може да насърчи растежа на гъбичките.
• По време на студено и сухо време се къпете по-рядко и използвайте овлажнител в дома си.

Диабетът може да допринесе за проблеми с кожата, така че не забравяйте да лекувате порязвания или рани незабавно. След почистване на засегнатата област със сапун и вода, използвайте одобрен от лекар антибиотичен крем или мехлем. Използвайте стерилна марля и платнени превръзки, за да покриете раната.

Консумативи за грижа за краката

Обръщането на редовно внимание на краката също е добър начин да помогнете за наблюдението на цялостното им състояние, тъй като диабетът понякога може да доведе до усложнения на краката, включително язви и увреждане на нервите.

• Използвайте ножици за нокти и пила за нокти, за да поддържате ноктите си.
• Използвайте лупа, за да проверите краката си за рани, порязвания или мазоли.
• Използвайте огледало, за да погледнете долната част на краката си и между пръстите на краката.
• Носете добре прилепнали широки равни обувки.
• Помислете за носенето на чорапи, които отвеждат влагата, безшевни и подплатени.
• Опитайте се да не ходите боси навън.

Снабдяване с храна

За да сте в състояние да поддържате нивата на кръвната захар, съхранявайте храни, съдържащи глюкоза или прости въглехидрати, на места като колата, работното място и нощното шкафче.

Идеи за елементи, които да включват:

• глюкозни таблетки или гелове
• ядки и семена
• сушени плодове
• пътека смес
• пълнозърнести крекери
• ябълков или портокалов сок
• обикновена сода

Допълнителни доставки

Можете да изберете да носите гривна или колие за медицински предупреждения за диабет. Той може да предостави информация на парамедици или лекари, ако имате нужда от медицинско лечение и не можете да общувате. Тази идентификация може да включва, че приемате инсулин, алергии, които може да имате, и информацията ви за контакт при спешни случаи.

Съвети за доставки и достъпност

Сравнете местните аптеки за най-ниските цени

Някои аптеки може да имат програми за награди, които предлагат отстъпки за рецепта. Те могат също да продават глюкомери и ленти, които са по-евтини от опциите на марки. Можете също така да пазарувате за вашите консумативи онлайн.

Производителите и магазините също могат да имат купони.

Инструменти като GoodRX ви позволяват да търсите лекарства, за да намерите купони и местни аптеки.

Работете със застраховка, когато можете

Да се спестете пари от консумативи за диабет, свържете се с вашата здравноосигурителна компания, за да видите кои марки лекарства и оборудване са най-евтини или дали има налични генерични опции. Вашата застрахователна компания може също да има предпочитана марка за ленти и консумативи за тестване.

Medicare ще осигури по-голямата част от покритието за доставки и услуги за диабетици. Можете да закупите допълнителен план, за да заплатите някои от разходите си.

Запасете се по време на намаленията

Запасете се, когато има специални оферти и купувайте на едро, ако е по-евтино.

Попитайте здравните специалисти за идеи

Говорете с вашия здравен екип, за да научите за програми за отстъпки, които предлагат безплатни или евтини лекарства. Те могат също да ви предоставят мостри на нови продукти.

Освен това се уверете, че тествате правилния брой пъти. Следвайте съветите на Вашия лекар, за да не правите тестове твърде често.

След като научите, че имате диабет, е жизненоважно да се погрижите за здравето си. Въоръжете се с консумативи и знания, необходими за навигация в терена на управлението на диабета. Свържете се с медицински специалист, ако имате нужда от съвет или не сте сигурни относно някоя от подробностите.