Защо тестисите ми са студени и кой е най-добрият начин да ги загрея?

Тестисите обичат да им е студено

Вашите тестиси (тестиси) са органи с овална форма, съставени предимно от навити тръби, наречени семенни тубули. Производството на сперма се извършва в тези тръби.

В идеалния случай производството на сперма се случва при около 93,2ºF (34ºC). Това е 5,4ºF (3ºC) под нормалната телесна температура от 98,6ºF (37ºC).

Но тестисите ви също могат да станат твърде студени за добро производство на сперма. Студените температури карат скротума и тестисите да се оттеглят нагоре към тялото.

Горещ душ или високи температури, които причиняват повишаване на телесната ви температура, от своя страна ще накарат тестисите ви да висят по-ниско.

Въпреки това, когато температурата стане твърде гореща, качеството на спермата може да бъде увредено. По-специално, броят на сперматозоидите и подвижността на сперматозоидите (способността на сперматозоидите да плуват и да достигат до яйцеклетка за оплождане) могат да намалеят.

Може ли обледеняването на тестисите да увеличи броя на сперматозоидите?

Ако високите температури намаляват броя на сперматозоидите, тогава има смисъл охлаждането на тестисите да има обратен ефект, нали?

Увеличаването на броя на сперматозоидите чрез използване на пакети с лед или по-сложно охлаждащо оборудване около тестисите е изпробвано от много момчета през годините.

Медицински изследователи също са изследвали този подход, за да помогнат на безплодните двойки. Малки проучвания от 1984 г, 2001 г, 2013, (наред с други) предполагат, че охлаждането на тестисите всъщност може да бъде полезно за някои мъже. Въпреки това, няма големи клинични проучвания в подкрепа на тази хладна, алтернативна терапия.

Прочетете тази статия за 10 здравословни начина за повишаване на мъжката плодовитост и броя на сперматозоидите.

Колко студено е твърде студено?

Тъй като тестисите висят извън тялото, те са по-уязвими на нараняване от вътрешните ви органи. Както всяка друга част на тялото, изложена на въздействието на елементите, тестисите са податливи на измръзване или хипотермия, ако температурите паднат твърде ниски.

Тъй като температурата на въздуха пада до 5ºF (-15ºC) или по-ниско, рискът от хипотермия на откритата кожа се увеличава значително.

Дори покритите части на тялото са изложени на риск. И тъй като тялото „знае“, че функцията на сърцето и другите вътрешни органи е по-важна за оцеляването от пръстите на ръцете и краката, хипотермията има тенденция да се премести от крайниците към багажника.

Това означава, че ако бедрата ви започнат да изпитват измръзване, топките ви може да са следващите.

Симптомите на измръзване включват:

• изтръпване
• усещане за изтръпване на кожата
• кожата става червена или бяла
• восъчно изглеждаща кожа

Въпреки че има малко медицински изследвания за това какво се случва с човешките тестиси и производството на сперма при опасно ниски температури, фермерите и ветеринарните лекари съобщават, че бикове с измръзване на тестисите изпитват намален брой сперматозоиди и лоша функция на тестисите.

Как да затоплите тестисите, ако са твърде студени

Загряването на студените тестиси може да се извърши безопасно и лесно. Ето няколко съвета:

• Седнала. Когато тестисите ви са в близък контакт с бедрата ви, има по-малко възможности за въздух да достигне до тях и да разпръсне топлината. Седенето е естествен начин да ги затоплите.
• Облекло. Слоевете дрехи могат да помогнат за улавяне на топлина, но избягвайте тесното бельо и панталони, тъй като те могат да повишат температурата твърде много.
• Горещ душ или сауна. Горещата сауна ще затопли цялото ви тяло. Но не забравяйте, че когато температурата на тестисите се повиши до нормалната ви телесна температура и по-висока, качеството на спермата ви временно ще намалее.

Как да предотвратим настинка на тестисите

За да предотвратите настинка на тестисите, помислете за тези съвети:

• Облечете се подходящо за времето. Ако ще бъдете навън при ниски температури, чифт дълги панталони или спортен чорапогащник под панталоните е добра идея.
• Правете почивки от студената вода на плувен басейн, плаж или друго водно тяло.
• Следвайте внимателно инструкциите, ако използвате специално проектирано бельо или други продукти, предназначени да охладят топките ви, за да подобрите броя на сперматозоидите. Продължителното излагане на ниски температури може да нарани кожата на скротума и евентуално да навреди на производството на сперматозоиди.

Защо тестисите ми са студени и потни?

Ако имате студени и потни топки, може да имате медицинско състояние, което причинява тези симптоми, или може да е време за промяна в начина на живот. Честите причини включват:

• Разстройство с хиперхидроза. Това разстройство води до прекомерно изпотяване. Понякога се задейства от основно състояние.
• Заболяване на щитовидната жлеза. Щитовидната жлеза произвежда ключов хормон, който регулира вашия метаболизъм.
• Тесни дрехи. Тесното бельо или панталони, особено тези, изработени от материал, който не „диша” много добре, ще попречат на въздуха да достигне до скротума. Поддържането на въздушния поток предпазва тестисите от пот.

Вашите тестиси харесват температурата, която е малко по-ниска от нормалната ви телесна температура. Но внимавайте да се опитвате да охладите тестисите си твърде много.

Избягването на тесното бельо и панталони, както и дългото накисване в гореща вана, може да ви помогне да намалите риска от нисък брой сперматозоиди, причинен от прегряване.

Ако имате въпроси относно здравето и плодовитостта на тестисите, говорете с уролог, лекар, който е специализиран в тази област на тялото.