Защо косата ми спря да расте?

Цикъл на косата

Цикълът на растеж на косата се състои от три части. Може да забележите, че косата ви расте по-бързо на определени етапи от цикъла.

Не всички отделни космени фоликули са в една и съща фаза наведнъж. Изчислено е, че 90 процента от космите активно растат (в анагенната фаза) по всяко време. Цикълът на косата е както следва:

1. Анагенна фаза. Това е фазата на активен растеж на косата, която обикновено продължава от 2 до 8 години. Косата на бременни жени обикновено остава в анагенна фаза през цялата бременност, поради което е обичайно косата на бременните да изглежда по-гъста и по-лъскава от нормалното.
2. Катагенна фаза. Това е преходната фаза, когато косата спира да расте активно, но не пада. Продължава от 4 до 6 седмици
3. Телогенна фаза. Това е „фазата на почивка“, когато косата пада. Може да забележите, че повече косми излизат под душа или върху възглавницата ви. Продължава от 2 до 3 месеца.

Защо косата не расте?

Отвъд цикъла на растеж на косата, има редица причини, поради които косата може да расте по-бавно или да спре да расте напълно.

Генетика

Фамилната анамнеза и генетиката играят роля в загубата на коса както при мъжете, така и при жените.

Загубата на коса при жените често се нарича косопад по женски модел (FPHL), а загубата на коса при мъжете често е известна като загуба на коса по мъжки модел (MPHL).

Гените за косопад могат да се предават от двете страни на семейството. Ако вашите родители изпитват оредяване на косата, има шанс и вие да го направите.

възраст

Възрастта може да играе роля в загубата на коса и при двата пола. Много жени след менопауза ще изпитат загуба на коса в резултат на промяна в нивата на хормоните.

Някои мъже ще изпитат постепенно изтъняване на косата с напредване на възрастта. Всъщност до 50-годишна възраст 85 процента от мъжете ще имат „значително” по-тънка коса.

Неактивна щитовидна жлеза

Когато типичното функциониране на щитовидната жлеза е нарушено, това нарушава производството на хормони на щитовидната жлеза. Това може да причини загуба на коса.

Говорете с Вашия лекар, ако изпитвате други симптоми на недостатъчно активна щитовидна жлеза, които могат да включват постоянна умора или проблеми със загубата на тегло.

Защо косата не расте в определени ситуации?

Липсата на растеж на косата ви може да зависи от ситуацията.

След подстригване

Косата расте с около четвърт до половин инч всеки месец, което може да накара да се почувствате, че косата ви расте бавно, особено след значително подстригване.

Редовното подстригване всъщност трябва да накара косата ви да расте по-бързо, тъй като подстригването помага да се отървете от нацепените краища, които могат да се откъснат и да направят косата да изглежда по-къса.

Може също да искате да си починете от боядисването на косата. Боите могат да навредят на косата, да я накарат да расте бавно или да се счупи.

На едно място

Ако косата е спряла да расте на едно място или изглежда на петна, това може да е признак на алопеция ареата. Ако случаят е такъв, Вашият лекар може да Ви помогне да намерите правилния план за лечение.

От една страна

Косата всъщност може да расте по-бързо от едната страна. Всеки космен фоликул има собствено кръвоснабдяване и е възможно едната страна на главата да има по-добро кръвообращение. По-добрата циркулация означава по-бърз растеж на косата.

Постоянното спане от една и съща страна на главата също може да доведе до по-бавен растеж на тази страна.

След стресиращо събитие

Стресът всъщност може да постави косата в телогенен ефлувиум, временно състояние на косопад. Това може да се случи след значително стресиращо събитие, като например:

• хирургия
• раждане на дете
• загубата на любим човек

Може да забележите, че косата ви пада след еднократно травматично събитие или след период на стрес.

Домашни средства

Има домашни средства, които можете да опитате, които могат да ви помогнат да запазите косата, която имате. Трябва да се отбележи, че е трудно да пораснеш отново косата, която вече е изгубена поради оплешивяване. Домашните средства за растеж на косата включват:

• Масаж на скалпа. Това насърчава притока на кръв към скалпа и може също да подобри дебелината на косата.
• Алое вера. Алое вера може да поддържа кожата на главата и косата. Може да укрепи косата, така че е по-малко вероятно да се накъса.
• Масло от розмарин. Това масло може да стимулира растежа на нова коса, особено в случай на алопеция.
• Масло от здравец. Това масло е показано за подобряване на циркулацията и насърчаване на растежа на косата при мишки, въпреки че са необходими повече изследвания върху хората.
• биотин. Биотинът може да помогне за растежа на косата, въпреки че обикновено е ефективен само ако има дефицит на биотин, което е рядко.
• Видях палмето. Това е съставка на растителна основа. Изследването е смесено, но екстрактът може да блокира 5-алфа-редуктазата, ензим, който превръща тестостерона в причиняващ загуба на коса хормон дихидротестостерон (DHT).

Лечение

Има опции с рецепта за хора, които искат да предотвратят по-нататъшна загуба на коса. Клиничните възможности за лечение на косопад включват следното.

Миноксидил

Миноксидил е клиничното наименование на Rogaine. Това е вазодилататор, което означава, че разширява космения фоликул, така че повече кръв може да стигне до скалпа, което позволява по-силен и по-дебел растеж на косата.

Локалният миноксидил е лечение от първа линия, което се предлага без рецепта за мъжки и женски косопад. Оралният миноксидил също се използва все повече и повече.

Финастерид

Финастерид е клиничното наименование на Propecia. Действа чрез блокиране на ензим, известен като 5-алфа-редуктаза, който причинява загуба на коса. Наскоро показа обещание за жени, страдащи от косопад.

Медицински процедури

Трансплантацията на коса е хирургична процедура, при която клиницист премества косата, за да покрие плешиво петно. Това е добър вариант за хора, които не виждат резултати чрез домашни средства или лекарства.

Микропигментацията на скалпа е процедура, която създава илюзията за по-пълна коса чрез татуиране на подобни на сенки точки по скалпа. Най-добре е за хора, които искат да прикрият видимо плешиво петно ​​или да направят косата си по-равномерна.

Други начини за получаване на дължина

Има няколко други начина за постигане на по-пълна коса.

Удължаване на коса

Удължаването на косата е добър вариант, ако косата ви не расте след определена дължина. Можете да накарате професионален фризьор да ги шие или залепи в косата ви, или можете да изберете удължения с клипс, които можете да направите сами у дома.

Промени в диетата

Консумирането на правилната комбинация от хранителни вещества може да помогне за растежа на косата. Храните, които могат да допринесат за растежа на косата, включват:

• яйца
• риба
• горски плодове
• спанак

Toupee

Тупето е прическа, която е проектирана да съответства на съществуващата ви коса. Може да се залепи върху плешиво място, за да придаде временно илюзията за пълна коса.

спрейове

Има спрейове, понякога наричани коректори за коса, които можете да напръскате в области, където косата изтънява, което ще я направи да изглежда по-плътна.

Кога да говоря с лекар

Ако се чувствате зле, когато започнете да забелязвате загуба на коса, или ако скалпът ви е болезнен или раздразнен, добре е да се консултирате с Вашия лекар. Те ще ви помогнат да стигнете до корена на проблема.

Преди да вземете лекарство с рецепта или да се подложите на медицинска процедура, вие също ще трябва да се консултирате с вашия дерматолог или първичен лекар.

Долния ред

Косата може да спре да расте или да расте бавно поради различни причини, включително възраст, генетика, хормони или стрес. Може да забележите, че косата ви спира да расте на едно място или изглежда, че расте бавно от едната страна.

Има много възможности за лечение на бавно растяща коса, включително:

• лекарства
• витамини
• промени в диетата
• козметични процедури

Винаги се консултирайте с Вашия лекар, ако изпитвате други симптоми в допълнение към косопад или ако скалпът ви е възпален или раздразнен.