Всяка клетка в тялото ви се нуждае от енергия, за да функционира. Основният източник на енергия може да бъде изненада: това е захарта, известна още като глюкоза. Кръвната захар е от съществено значение за правилното функциониране на мозъка, сърцето и храносмилането. Той дори помага да поддържате кожата и зрението си здрави.
Когато нивата на кръвната Ви захар паднат под нормалните граници, това се нарича хипогликемия. Има много разпознаваеми симптоми на ниска кръвна захар, но единственият начин да разберете дали имате ниска кръвна захар е като направите тест за кръвна захар.
Научете повече за симптомите на ниската кръвна захар, както и за дългосрочните ефекти върху тялото.
В
При диабет тип 1 панкреасът вече не може да произвежда инсулин. При диабет тип 2 панкреасът не произвежда достатъчно инсулин или тялото ви не може да го използва правилно. Твърде много инсулин или перорални лекарства за диабет могат да понижат нивото на кръвната захар, което води до хипогликемия.
Въпреки това, противно на общоприетото схващане, ниската кръвна захар не е изключително за диабета, макар че е рядкост. Това може да се случи и ако тялото ви произвежда повече инсулин, отколкото трябва.
Друга възможна причина за ниска кръвна захар е пиенето на твърде много алкохол, особено за дълги периоди от време. Това може да попречи на способността на черния дроб да създава натрупване на глюкоза и след това да я освобождава в кръвта ви, когато имате нужда от нея.
Други причини включват:
- бъбречни нарушения
- хепатит
- чернодробно заболяване
- анорексия нервоза
- тумор на панкреаса
- нарушения на надбъбречната жлеза
-
сепсис (обикновено от много тежки инфекции)
Когато нивата на кръвната ви захар са твърде ниски, клетките ви изпитват глад за енергия. В началото може да забележите леки симптоми, като глад и главоболие. Въпреки това, ако не повишите нивата на кръвната си захар навреме, може да сте изложени на риск от сериозни усложнения.
За да предотвратите твърде много повишаване на нивата на кръвната захар – наречена хипергликемия – имате нужда от правилното количество инсулин. При недостатъчен инсулин нивата на кръвната Ви захар се повишават. От друга страна, твърде много инсулин може да доведе до бързо понижаване на кръвната Ви захар.
Прочетете, за да научите как ниската кръвна захар се отразява на телесните ви системи.
Храносмилателна, ендокринна и кръвоносна система
След като ядете, храносмилателната ви система разгражда въглехидратите и ги превръща в глюкоза. По същество глюкозата е източникът на гориво за тялото ви.
С покачването на нивата на захарта ви панкреасът освобождава хормон, наречен инсулин, който помага на глюкозата да се усвоява и използва от клетките в тялото ви. Ако имате инсулинозависим диабет, трябва да вземете правото на инсулин, за да свършите работата.
Всяка излишна глюкоза отива в черния ви дроб за съхранение.
Когато прекарате няколко часа без да ядете, нивата на кръвната захар намаляват. Ако имате здрав панкреас, той отделя хормон, наречен глюкагон, за да компенсира липсата на храна. Този хормон казва на черния ви дроб да преработи натрупаните захари и да ги освободи в кръвта ви.
Ако всичко работи както трябва, нивата на кръвната Ви захар трябва да останат в нормалните граници до следващото Ви хранене.
Недостатъчните нива на кръвната захар могат да причинят ускорен пулс и сърцебиене. Въпреки това, дори ако имате диабет, не винаги може да имате очевидни симптоми на ниска кръвна захар. Това е потенциално опасно състояние, наречено неосъзнаване на хипогликемия. Това се случва, когато изпитвате ниска кръвна захар толкова често, че това променя реакцията на тялото ви към нея.
Обикновено ниската кръвна захар кара тялото ви да отделя хормони на стреса, като епинефрин. Епинефринът е отговорен за тези ранни предупредителни признаци, като глад и треперене.
Когато ниската кръвна захар се случва твърде често, тялото ви може да спре да отделя хормони на стреса, наречена автономна недостатъчност, свързана с хипогликемия, или HAAF. Ето защо е толкова важно често да проверявате нивата на кръвната си захар.
Често ниската кръвна захар може да сигнализира за огромен глад. Въпреки това, понякога ниската кръвна захар може да ви накара да загубите интерес към хранене, дори ако сте гладни.
Централна нервна система
Ниските нива на кръвната захар също могат да причинят различни проблеми в централната нервна система. Ранните симптоми включват слабост, замаяност и световъртеж. Главоболие може да възникне поради липса на глюкоза, особено ако имате диабет.
Може също да почувствате признаци на стрес, като нервност, тревожност и раздразнителност. Когато нивата на кръвната захар спаднат през нощта, може да имате кошмари, да плачете по време на сън или други нарушения на съня.
Липса на координация, втрисане, лепкава кожа и изпотяване могат да се случат при ниска кръвна захар. Изтръпване или изтръпване на устата са други ефекти, които могат да се развият. Освен това може да изпитате замъглено зрение, главоболие и объркване. Ежедневните задачи и координацията също се оказват трудни.
Нелекуваната, силно ниска кръвна захар може да бъде много опасна. Това може да доведе до гърчове, загуба на съзнание или смърт.
Discussion about this post