Ефективно ли е алое вера за лечение на диабет?

Какво казва изследването

Хората са прегърнали алое вера – от рода алое — заради неговите лечебни свойства от векове. Алое вера има дългогодишна репутация със своите противовъзпалителни и лечебни свойства, включително заздравяване на слънчеви изгаряния и други рани.

Всъщност алое вера съдържа 75 активни компонентавключително:

• витамини
• минерали
• ензими
• аминокиселини

Въпреки че експертите предупреждават, че все още са необходими повече изследвания, през последните години изследователите се задълбочават в потенциала на алое вера да помогне на хората да намалят високите си нива на кръвна захар и да поддържат диабета си под контрол.

През 2016 г. екип от изследователи прегледа редица изследователски проучвания, които изследват употребата на алое вера при хора с диабет и преддиабет. Някои от тези проучвания разглеждат въздействието на алое вера върху важни фактори, които влияят върху здравето на човек с диабет.

Досегашният доклад е, че алое вера изглежда има положително въздействие върху гликемичния контрол.

Предполагаеми ползи

Изследванията показват, че сок от алое вера или добавки могат да имат редица възможни ползи за хората с диабет:

• По-ниски нива на кръвната захар на гладно. Проучване от 2015 г. показва, че приемането на гел от алое вера може да помогне на хората да постигнат по-добри нива на кръвната захар на гладно, както и да намалят телесните мазнини и теглото.
• Малко странични ефекти. Както авторите на а преглед на проучванията публикувано в Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics отбелязва, че повечето хора, които са участвали в проучвания, включващи препарати от алое вера, изглежда понасят алое вера и не са имали никакви неблагоприятни странични ефекти.
• По-ниски средни стойности на HbA1c. Друг преглед на проучванията установи, че резултатите от изследването в момента са смесени. Едно клинично проучване, включващо лабораторни плъхове, установи, че алое вера помага на животните да намалят нивата си на HbA1c, което може да бъде добро и за хора с диабет. Въпреки това, по-ранно клинично изпитване, включващо хора, не постигна същите резултати. Необходими са повече изследвания, за да се определи дали и как алое вера може да се използва за подобряване на нивата на HbA1c.
• Може повече хора да го приемат. Хората с диабет тип 2 не винаги приемат лекарствата си според указанията. Всъщност едно проучване отбелязва, че по-малко от половината от хората с диабет тип 2 са в състояние да постигнат целите си за кръвна захар. Може да е въпрос на цена, въпрос на справяне със страничните ефекти или комбинация от фактори.

Недостатъци

Някои от предполагаемите ползи от алое вера всъщност могат да бъдат недостатъци.

Например, на Национален център за допълващо и интегративно здраве (NCCIH) предупреждава, че оралното алое вера може да понижи нивата на кръвната Ви захар. Това е една от причините, поради които учените са толкова заинтересовани да изследват продуктите от алое вера като възможен инструмент за управление на диабета.

Но ако вече приемате лекарство, за да контролирате нивата на кръвната си захар, изпиването на голяма чаша сок от алое вера или приемането на друг препарат от алое вера може да доведе до срив на кръвната ви захар.

Може да развиете хипогликемия, състояние, при което нивата на кръвната ви захар са опасно ниски и може да доведе до загуба на съзнание.

Освен това някои хора се кълнат в алое вера заради слабителното му действие и като добър антидот срещу запек. Но приемането на всяко вещество, което има слабителен ефект, може да намали ефективността на всички други перорални лекарства, които може да приемате.

Вашето тяло няма да абсорбира и тези други лекарства и може да изпитате проблеми, като висока кръвна глюкоза, ако вашите перорални лекарства за диабет не работят.

Клиниката Mayo също така предупреждава срещу пероралната употреба на латекс от алое, който действа като слабително, тъй като може да има сериозни и потенциално фатални странични ефекти.

Как се използва

Първо, една дума за предупреждение. Изследванията за използване на алое вера за лечение на диабет все още са предварителни.

Не се надпреварвайте до магазина за хранителни стоки, за да вземете контейнер със сок от алое вера или бутилка добавки от алое вера. Не спирайте да приемате и настоящите си лекарства за диабет.

Понастоящем няма официална препоръка хората с диабет да приемат добавки от алое вера или да пият сок от алое вера. Защо? Отчасти, в момента няма консенсус относно вида на препарата или количеството на дозата, което би било най-подходящо.

Според авторите на прегледа на изследванията, публикувани в Списание за клинична фармация и терапия Установено, че участниците в много от изследователските проучвания са използвали голямо разнообразие от видове и дозирани количества алое вера.

Някои пиеха сок от алое вера, докато други консумираха прах, съдържащ компонент от растението алое вера, наречен ацеманан, полизахарид, който може да засили имунните реакции на организма.

При такова голямо разнообразие би било трудно да се определи оптимална доза и метод на доставка без допълнителни изследвания.

Ако се интересувате да опитате с алое вера, първо се консултирайте с Вашия лекар, за да се уверите, че няма да противоречи на лекарства, които вече приемате. След това можете да обмислите вашите възможности.

Долния ред

Алое вера изглежда обещава за хора с диабет, които искат да поддържат целевите си нива на кръвната захар. Въпреки това, научната общност все още не е постигнала консенсус относно препоръчването на алое вера като стратегия за управление на диабета.

Освен това са необходими повече изследвания, за да се определи правилният вид препарат и дозировка.

Докато не научим повече за най-доброто използване на алое вера за управление на диабета, говорете с Вашия лекар, преди да консумирате продукти от алое вера.

Важно е да знаете как алое вера може да повлияе на вас и нивата на кръвната ви захар, особено ако вече използвате други лекарства за контрол на диабета.