Ето защо родителите не могат „просто“ да стават рано

Ако сте сред онази част от родителите в страната, които са започнали да работят и да стоят вкъщи без да се грижат за децата си, има вероятност да сте попаднали в капан на идеята, че всичко, което трябва да направите, за да останете продуктивни, е „просто“ да се събудите рано, за да работа или време за себе си.

“Ще се оправи!” може би си казал сам. „Страхотно дори! Ще се събудя рано, ще изпия чаша кафе на спокойствие и ще продължа работата си, преди децата дори да са станали. Ще свърша толкова много!”

В крайна сметка множество полезни ръководства за работа у дома и гурута за производителност съветват амбициозните родители да направят точно това.

Ранното ставане е „ключът“ към свършването на нещата.

По дяволите, вероятно сте си помислили, че може дори да имате време за тренировка, тъй като така или иначе сте станали. И може би току-що обмисляте да преместите това събуждане в 4 сутринта — какъв е още един час загубен сън?

И така, като трудолюбив и добронамерен родител, който определено искаше да бъде продуктивен и да разтърси този нов начин на живот, вие решихте да дадете „просто“ ранно ставане.

Настройвате алармата си да ставате рано и програмирате кана за кафе, така че примамливият й аромат да ви помогне действително да станете от леглото. Може би сте подредили дрехите си за тренировка или внимателно сте сложили дневника си за известно време насаме.

Но ето истината за това какво се случва, когато вземете това съдбовно решение всъщност „просто“ да станете рано. Ще се случи един (или в родителската версия на играта Life, понякога всички) от следните сценарии:

• Поне едно дете започва мистериозно да се събужда посред нощ за „странни звуци“, случайни повръщания или просто защото му липсвате, разваляйки целия ви сън, така че сте твърде изтощени, за да станете наистина.
• Бебето внезапно ще изпита регресия на съня и ще откаже да заспи, никога.
• Бебето ще започне да никне през същата нощ, когато вземете решението си да станете рано на следващата сутрин и вие ще прекарате 14 737 последователни часа без сън, опитвайки се да го успокоите, което прави мозъка ви напълно безполезен за каквато и да е производителност.
• Ще стигнете по магически начин до кана за кафе, ще седнете с красивата си чаша Джо в блажена тишина, за да започнете да работите… и тогава поне едно дете ще се събуди веднага.
• Ако успеете да създадете навик да ставате рано, децата ще започнат да се събуждат с вас, принуждавайки ви да пълзите времето си за събуждане все повече и повече, докато по същество не станете вампир.
• Ще ви омръзне да се надпреварвате до кана за кафе, да седнете и веднага да бъдете прекъсвани от деца, без значение какво правите, така че напълно ще се откажете и просто ще се разделите с тях пред анимационни филми.

Това, че си родител у дома в всякакви Капацитетът е, че е много лесно да попаднете в капана на мисълта, че не „правите достатъчно“ или че, ако се мъчите да се справите с работата, децата и къщата — и не дай боже, нещо приятно за себе си – за всичко си си виновна.

Лесно е да слушате „експерти“ и гурута на производителността и множество добронамерени хора, които ще се опитат да ви „помогнат“ да останете на задачата, но истината е, че да си вкъщи с деца 24/7 и да няма надеждна грижа за децата не е съвсем нормална ситуация.

И понякога, въпреки всичките ви усилия и най-ранните сигнали за събуждане, вината просто не е ваша, ако изостанете.

Нека повторя това: така е. Не. Вашият. Грешка.

Не правите нищо лошо, ако децата ви се събуждат всеки път, когато се опитате да станете рано. Вие не се проваляте като служител, ако не можете да се включите в продуктивността, докато децата плачат около вас и бебето се нуждае от смяна на пелени, а детето в предучилищна възраст хленчи за своята 500-та закуска за сутринта.

И ти си със сигурност да не се провалите като родител, ако просто искате да се откажете и да избягате, въпреки че, за съжаление, може да няма място, където да избягате.

Като родител, който работи от вкъщи с малки деца през по-голямата част от десетилетие, мога да потвърдя, че не сте вие ​​- просто е толкова трудно.

Всеки ден водя битка да ставам рано и се надявам нито едно от децата ми да не реши да се събуди рано. И спойлер: някой винаги го прави. Тази сутрин бебето реши да се събуди в 4:30 сутринта, когато настроих алармата на 6 — така че беше забавно.

Не мога да излъжа и да ви кажа, че всичко ще се оправи от само себе си или че ранното ставане магически ще бъде решението, от което се нуждаете, за да разберете тайната на работата от вкъщи с деца. Защото мога да ви гарантирам, че пак ще е трудно.

И в някои отношения ще бъде още по-трудно, защото веднъж решите да се опитате да станете рано и това все още не работи, със сигурност ще се разочаровате от децата си – и от себе си.

Така че просто знайте, че това, което изпитвате, е много, много нормално.

Нормално е да се разочаровате, нормално е децата ви по някакъв начин да усетят, че се опитвате да бъдете продуктивни и да се събудите по-рано от нормалното, и е нормално просто да продължавате да настоявате, защото това правим ние като родители.

Не е лесно и осъзнаването може да ви помогне да се научите да се справяте спокойно, докато се движите по този нов път в живота.

И трябва ли да се натъкнете на някоя от онези вълшебни сутрини, когато са можете да си налеете кафето, да седнете пред компютъра си и да се насладите на златния час на тишината, докато всички деца всъщност спят…

Нека го цените заради подаръка, който наистина е.

Чауни Бруси е медицинска сестра по раждане и раждане, превърнала се в писателка и новоизсечена майка на пет деца. Тя пише за всичко – от финанси до здраве до това как да оцелеете в тези ранни дни на родителство, когато всичко, което можете да направите, е да мислите за целия сън, който не получавате. Следвайте я тук.