Често ли е това?
Въпреки че диабетът и еректилната дисфункция (ЕД) са две отделни състояния, те са склонни да вървят ръка за ръка. ЕД се дефинира като затруднено постигане или поддържане на ерекция. Мъжете, които имат диабет са
Диабетът се появява, когато в кръвта ви циркулира твърде много захар. Има два основни типа диабет: диабет тип 1, който засяга по-малко от
Приблизително 10% от мъжете на възраст от 40 до 70 години имат тежка ЕД, а други 25% имат умерена ЕД. ЕД има тенденция да става все по-честа с възрастта на мъжете, въпреки че не е неизбежна част от стареенето. За много мъже други здравословни състояния, като диабет, допринасят за вероятността от развитие на ЕД.
Какво казва изследването
Медицинският център на Бостънския университет съобщава, че около половината от мъжете, които са диагностицирани с диабет тип 2, ще развият ЕД в рамките на пет до 10 години след диагнозата. Ако тези мъже имат и сърдечно заболяване, шансовете им да станат импотентни са още по-големи.
Въпреки това, резултатите от a
Какво причинява ЕД при мъже с диабет?
Връзката между диабета и ЕД е свързана с кръвообращението и нервната система. Лошо контролираните нива на кръвната захар могат да увредят малките кръвоносни съдове и нервите. Увреждането на нервите, които контролират сексуалната стимулация и реакция, може да попречи на способността на мъжа да постигне достатъчно стабилна ерекция, за да има полов акт. Намаленият приток на кръв от увредените кръвоносни съдове също може да допринесе за ЕД.
Рискови фактори за еректилна дисфункция
Има няколко рискови фактора, които могат да увеличат шансовете ви за усложнения от диабет, включително ЕД. Може да сте изложени на по-голям риск, ако:
- имат лошо контролирана кръвна захар
- са стресирани
- имат тревожност
- имат депресия
- яжте лоша диета
- не са активни
- са с наднормено тегло
- дим
- пият прекомерни количества алкохол
- имат неконтролирана хипертония
- имат анормален липиден профил в кръвта
- приемайте лекарства, които изброяват ЕД като страничен ефект
- приемайте лекарства с рецепта за високо кръвно налягане, болка или депресия
Диагностициране на еректилна дисфункция
Ако забележите промяна в честотата или продължителността на ерекцията, уведомете Вашия лекар или си запишете час при уролог. Може да не е лесно да повдигнете тези проблеми с Вашия лекар, но нежеланието да го направите само ще ви попречи да получите помощта, от която се нуждаете.
Вашият лекар може да диагностицира ЕД, като прегледа вашата медицинска история и оцени симптомите ви. Те вероятно ще извършат физически преглед, за да проверят за възможни проблеми с нервите в пениса или тестисите. Тестовете за кръв и урина също могат да помогнат за диагностицирането на проблеми като диабет или нисък тестостерон.
Те може да са в състояние да предписват лекарства, както и да ви насочат към медицински специалист, специализиран в сексуална дисфункция. Съществуват няколко възможности за лечение на ЕД. Вашият лекар може да ви помогне да намерите най-добрия вариант за вас.
Ако не сте имали никакви симптоми на ЕД, но сте били диагностицирани с диабет или сърдечно заболяване, трябва да обсъдите възможността за бъдеща диагноза с Вашия лекар. Те могат да ви помогнат да определите кои превантивни стъпки можете да предприемете точно сега.
Вижте: Кръвни тестове за еректилна дисфункция »
Лечение на еректилна дисфункция
Ако сте диагностицирани с ЕД, Вашият лекар вероятно ще Ви препоръча перорално лекарство, като силденафил (Виагра), тадалафил (Cialis) или варденафил (Levitra). Тези лекарства с рецепта помагат за подобряване на притока на кръв към пениса и като цяло се понасят добре от повечето мъже.
Наличието на диабет не трябва да пречи на способността ви да приемате едно от тези лекарства. Те не взаимодействат негативно с лекарства за диабет, като Glucophage (метформин) или инсулин.
Въпреки че има други лечения за ЕД, като помпи и пенисни импланти, може да искате първо да опитате перорално лекарство. Тези други лечения обикновено не са толкова ефективни и могат да причинят допълнителни усложнения.
Outlook
Диабетът е хронично здравословно състояние, което ще имате за цял живот, въпреки че диабетът тип 1 и тип 2 могат да бъдат добре контролирани чрез лекарства, подходяща диета и упражнения.
Въпреки че ЕД може да се превърне в постоянно състояние, това обикновено не е така за мъже, които изпитват случайни еректилни затруднения. Ако имате диабет, все още може да успеете да преодолеете ЕД чрез начин на живот, който включва достатъчно сън, липса на тютюнопушене и намаляване на стреса. Лекарствата за ЕД обикновено се понасят добре и могат да се използват в продължение на много години, за да помогнат за преодоляване на проблеми с ЕД.
Как да предотвратим еректилна дисфункция
Има няколко промени в начина на живот, които можете да направите, за да помогнете не само при управлението на диабета, но и да намалите риска от ЕД. Можеш:
Контролирайте кръвната си захар чрез диетата си. Храненето на подходяща за диабет диета ще ви помогне по-добре да контролирате нивата на кръвната си захар и да намалите размера на увреждането на кръвоносните съдове и нервите. Правилната диета, насочена към поддържане на нивата на кръвната ви захар под контрол, може също да подобри вашите енергийни нива и настроение, като и двете могат да помогнат за намаляване на риска от еректилна дисфункция. Може да помислите да работите с диетолог, който също е сертифициран преподавател по диабет, за да ви помогне да коригирате начина си на хранене.
Намалете консумацията на алкохол. Пиенето на повече от две напитки на ден може да увреди кръвоносните ви съдове и да допринесе за ЕД. Да бъдеш дори лека интоксикация може също да затрудни постигането на ерекция и да попречи на сексуалната функция.
Спри да пушиш. Пушенето стеснява кръвоносните съдове и намалява нивата на азотен оксид в кръвта. Това намалява притока на кръв към пениса, влошава еректилната дисфункция.
Бъдете активни. Не само добавянето на редовни упражнения към рутината ви може да ви помогне да контролирате нивата на кръвната си захар, но също така може да подобри кръвообращението, да понижи нивата на стрес и да подобри нивата на енергия. Всичко това може да помогне в борбата с ЕД.
Спете повече. Умората често е виновна за сексуалната дисфункция. Осигуряването на достатъчно сън всяка вечер може да намали риска от ЕД.
Поддържайте нивото на стрес надолу. Стресът може да попречи на сексуалната възбуда и способността ви да постигнете ерекция. Упражненията, медитацията и отделянето на време, за да правите нещата, които ви харесват, могат да ви помогнат да намалите нивата на стрес и да намалите риска от ЕД. Ако развивате симптоми на тревожност или депресия, консултирайте се с Вашия лекар. Те може да са в състояние да ви насочат към терапевт, който може да ви помогне да преодолеете всичко, което ви причинява стрес.
Discussion about this post