Диабет: нормално ли е изпотяването?

Диабет и прекомерно изпотяване

Въпреки че прекомерното изпотяване може да има много различни причини, някои са свързани с диабет.

Трите вида проблемно изпотяване са:

Хиперхидроза. Този вид изпотяване не е непременно причинено от температура или физическо натоварване.
Вкусово изпотяване. Този тип се причинява от храна и е ограничен до областите на лицето и шията.
Нощни изпотявания. Те се причиняват от ниска кръвна захар през нощта.

Лечението зависи от вида на изпотяването, което имате. Вашият лекар може да препоръча най-доброто лечение, което да помогне за облекчаване или спиране на прекомерното ви изпотяване.

Освен това, тъй като обилното изпотяване може да е признак на други по-сериозни състояния, винаги трябва да посетите лекар, за да определите основната причина.

Хиперхидроза

Хиперхидрозата е термин за прекомерно изпотяване, което не винаги е от упражнения или висока температура. Технически, първичната хиперхидроза е прекомерно изпотяване, което няма известна основна причина.

Вторичната хиперхидроза, наричана още диафореза, е терминът за прекомерно изпотяване, което е симптом или страничен ефект на нещо друго.

Ако имате диабет и заедно с изпотяване имате проблеми с контрола на пикочния мехур или необичаен сърдечен ритъм, това може да показва автономна невропатия. Това се причинява от увреждане на нервите, които контролират функции като пикочния мехур, кръвното налягане и изпотяването.

Прекомерното изпотяване може да се появи и при затлъстяване, което често придружава диабета. Също така може да бъде страничен ефект от различни лекарства, включително някои, предписани за диабет.

Вкусово изпотяване

Вкусовото изпотяване е изпотяване в отговор на храна или ядене. Въпреки че е обичайно да се потите, докато ядете пикантна храна, някои състояния увеличават тази реакция. Автономната невропатия може да бъде основната причина.

Хората с диабетна автономна невропатия или диабетна нефропатия са по-склонни да изпитват вкусово изпотяване, отколкото тези без тези състояния. Ако се потите обилно в областта на главата и шията, когато ядете или пиете, изпитвате вкусово изпотяване. Може да се появи и само при мислене или подушване на храна.

Нощни изпотявания

Нощното изпотяване често се причинява от ниска кръвна глюкоза, което може да се появи при хора, приемащи инсулин или лекарства за диабет, известни като сулфонилуреи. Когато кръвната ви глюкоза падне твърде ниско, вие произвеждате излишък адреналин, който причинява изпотяване.

След като кръвната ви глюкоза се върне към нормалното, изпотяването трябва да спре. Нощното изпотяване също може да има причини, които не са свързани с диабета, като менопауза.

Много фактори могат да допринесат за нощното изпотяване. Те включват:

упражняване твърде близо до лягане
някои видове инсулин, приемани вечер
пиене на алкохол вечер

Контролът на кръвната захар е най-добрият начин за управление на нощното изпотяване, причинено от ниска кръвна захар. Понякога може да помогне просто да коригирате времето си за упражнения или да ядете лека закуска преди лягане. Вашият лекар може да ви помогне да промените диетата, упражненията или лекарствата, за да намалите или премахнете нощното изпотяване.

Лечение на прекомерно изпотяване

Лечението на прекомерно изпотяване обикновено изисква лекарства. Те могат да дойдат със странични ефекти и различни нива на ефективност. Повечето са локални или хапчета, но често се използва ботокс (инжектиране на ботулинов токсин).

Медикаменти

лекарства за блокиране на нервите
антиперспирант или кремове с рецепта
Инжекции с ботокс
антидепресанти

Процедури

отстраняване на потни жлези, само за проблеми в подмишниците
йонофореза, лечение с електрически ток
хирургия на нервите, само ако друго лечение не е помогнало

Промени в начина на живот

носете дрехи (включително чорапи) от естествени материали
къпете се ежедневно и използвайте антиперспирант
нанесете стягащо средство върху зоната
сменяйте често чорапите и поддържайте краката си сухи
изберете дрехи, които отговарят на вашата дейност
опитайте техники за релаксация, за да намалите изпотяването, свързано със стреса

Кога да видите Вашия лекар

Трябва да говорите с Вашия лекар, ако:

прекомерното изпотяване прекъсва ежедневието ви
изпотяването ви причинява емоционален или социален стрес
изведнъж започвате да се потите повече от обикновено
изпитвате нощно изпотяване без очевидна причина

Прекомерното изпотяване може да е признак на по-сериозни проблеми, като например:

сърдечен удар
някои видове рак
разстройство на нервната система
инфекция
нарушение на щитовидната жлеза

Трябва незабавно да посетите Вашия лекар, ако получите следните симптоми заедно с прекомерно изпотяване. Това може да са признаци на нещо по-сериозно:

температура от 104°F или по-висока
тръпки
болка в гърдите
замаяност
гадене

Вашият лекар може да постави диагноза въз основа на вашата история и физически преглед. Диагностицирането може също да изисква прилагане на вещества върху кожата, за да се появят малки количества пот, или тестове за откриване на други нарушения.

За вкъщи

Докато прекомерното изпотяване може да се появи при всеки, някои причини са пряко свързани с диабета. Важно е да посетите лекар и да откриете основната причина. Хората, които се потят обилно, са по-податливи на кожни инфекции и могат да изпитат емоционален и социален стрес от срам.

Прекомерното изпотяване също може да е признак на по-сериозно състояние. Ако имате проблеми с необичайно изпотяване, говорете с Вашия лекар. Налични са няколко лекарства и комбинирани лечения, които могат да бъдат ефективни при контролиране на прекомерното изпотяване.

Може също да е полезно да говорите с други за собствения им опит с диабет тип 2. Нашето безплатно приложение, T2D Healthline, ви свързва с реални хора, живеещи с диабет тип 2. Задавайте въпроси, свързани със симптомите, и потърсете съвет от други, които го получават. Изтеглете приложението за iPhone или Android.