Всичко, което трябва да знаете за хибискуса

Растенията хибискус са известни със своите големи цветни цветя. Тези цветове могат да направят декоративно допълнение към дома или градината, но имат и медицински приложения. Цветовете и листата могат да бъдат направени в чайове и течни екстракти, които могат да помогнат за лечение на различни състояния.

Прочетете, за да разберете как хибискусът може да помогне при загуба на тегло и рак и как може също да помогне за облекчаване на състояния, които включват:

• разстроен стомах
• високо кръвно налягане
• бактериални инфекции
• треска

Цветята на хибискус се предлагат в много цветове. Те могат да бъдат червени, жълти, бели или с цвят на праскова и могат да бъдат широки до 6 инча. Най -популярният сорт е Hibiscus sabdariffa. Червените цветя от този сорт най -често се отглеждат за медицински цели и се предлагат като хранителни добавки.

Чаят от хибискус, наричан още кисел чай заради тръпчивия си вкус, се приготвя от смес от изсушени цветя, листа и тъмночервени чашки (чашковидните центрове на цветята). След като цветето приключи цъфтежа, листенцата падат и чашките се превръщат в шушулки. Те задържат семената на растението. Чашките често са основните съставки в билковите напитки, съдържащи хибискус.

Хибискусът е бил използван от различни култури като лек за няколко състояния. Египтяните са използвали чай от хибискус за понижаване на телесната температура, лечение на сърдечни и нервни заболявания и като диуретик за увеличаване на производството на урина.

В Африка чаят се използва за лечение на запек, рак, чернодробни заболявания и симптоми на настинка. Пулпа, направена от листата, се нанася върху кожата за заздравяване на рани.

В Иран пиенето на кисел чай все още е често срещано лечение за високо кръвно налягане.

Днес хибискусът е популярен заради потенциала си да намалява високото кръвно налягане. Съвременните проучвания показват обещание както за чай, така и за екстракт от растението хибискус за понижаване на кръвното налягане и нивата на холестерола. Въпреки че все още са необходими повече изследвания, това може да е добра новина за бъдещето на лечението на сърдечни заболявания.

Хибискусът показва потенциал за лечение на рак и като помощно средство за отслабване, заедно с други приложения. Няма много изследвания в тези области, но някои изследвания предполага, че антоцианините могат да държат ключа към противораковите свойства на хибискуса.

Друг скорошен проучване установи, че екстрактът от хибискус може да има ефект върху метаболизма, предотвратявайки затлъстяването и натрупването на мазнини в черния дроб. Тропическото растение дори е използвано успешно като част от смес от билкови екстракти за лечение на въшки.

Чай и екстракт от хибискус могат да бъдат закупени в магазините за здравословни храни като хранителни добавки. Няма препоръчителна доза, защото това зависи от продукта, който купувате и защо го използвате. Типичното количество чаша в една порция чай е 1,5 грама, но проучванията са използвали до 10 грама сушена чаша и екстракти, съдържащи до 250 милиграма антоцианини.

Когато се използва като чай, хибискусът обикновено се счита за безопасен. Но са необходими повече изследвания, за да се определи безопасна доза за бременни или кърмещи жени, деца и хора с чернодробно или бъбречно заболяване.

Чаят от хибискус е много тръпчив и може да е по-подходящ за чувствителните тъкани. Слушайте тялото си и ако ви кара да се чувствате зле, прекратете употребата. Някои изследвания също показват, че хибискусът може да повлияе на начина, по който тялото обработва ацетаминофен (Tylenol), но този ефект вероятно е много минимален.