Всичко, което трябва да знаете за топлинния удар

Симптоми

Симптомите на топлинен удар могат да се появят бързо или бавно. Топлинният удар винаги е спешен медицински случай.

Възрастните над 65 години и бебетата са особено уязвими към топлинен удар. Такива са и хората, които спортуват или имат физически натоварваща работа, която се извършва на открито в горещо и влажно време. Всеки обаче може да получи топлинен удар, така че е важно да знаете симптомите.

Симптомите на топлинен удар включват:

• висока температура (кожата е гореща на допир)
• прекомерно изпотяване или суха кожа, която не се поти (анхидроза)
• мускулни крампи
• ускорен пулс и пулс
• ниско кръвно налягане
• бързо дишане
• загуба на равновесие
• дезориентация
• ирационално или хаотично поведение
• световъртеж
• главоболие
• гадене и повръщане

• дехидратация (сухота в устата и силна жажда)

• ниско отделяне на урина или тъмна урина
• физически колапс
• кома

Симптоми на топлинен удар при бебета и деца

Кърмачетата и малките бебета нямат способността ефективно да регулират телесната температура.

Топлинният удар може да ескалира в спешна медицинска помощ много бързо при бебета и малки деца. Симптомите при деца и бебета могат да включват:

• треска от 103°F (39,4°C) или по-висока
• загуба на съзнание
• гореща, суха или изпотяваща се кожа
• зачервена, зачервена кожа
• ускорен пулс или пулс
• повърхностно дишане
• летаргия или мудност
• объркване

Потърсете незабавна медицинска помощ, ако подозирате топлинен удар при детето си, особено ако е било в среда с висока температура

причини

Топлинният удар обикновено се причинява от престой в среда, която е много гореща и влажна. Пиенето на алкохол, недостатъчното пиене на вода или носенето на тежки или тъмни дрехи в гореща среда може да увеличи риска.

Някои здравословни състояния, като диабет тип 1 и диабет тип 2, могат да увеличат риска от топлинен удар.

Въпреки че не е причина, възрастта може да бъде рисков фактор. За бебета и възрастни над 65 години е по-трудно да регулират вътрешната телесна температура. Това може да направи хората в тези възрастови групи по-податливи на топлинен удар, ако възникне прегряване.

При по-възрастните хора топлинният удар е по-вероятно да настъпи в претоплени закрити помещения, отколкото на открито. Посещението на охладителни центрове или инсталирането на вентилатори и климатици може да ви помогне да избегнете този сценарий.

Кога да потърсите медицинска помощ

Топлинният удар е спешно медицинско състояние, което винаги изисква незабавна помощ и лечение.

Ако бебе или малко дете има симптоми на топлинен удар и бъде намерено в среда като гореща, безвъздушна стая или гореща кола, обадете се на 911 или на местните служби за спешна помощ или незабавно ги заведете в център за спешна помощ.

Симптомите на топлинен удар също могат да бъдат признак на по-малко тежко заболяване, свързано с топлината, като топлинно изтощение. Може да е трудно да разберете какво състояние изпитвате вие ​​или засегнатият индивид. Поради тази причина винаги търсете незабавна медицинска помощ за симптоми, които могат да показват топлинен удар.

Първа помощ при топлинен удар

Ако вие или някой друг изпитвате симптоми на топлинен удар, направете каквото можете, за да понижите телесната температура, докато чакате спешна медицинска помощ. Нещата, които трябва да опитате, включват:

• преместване от топлината в климатизирана стая или сенчесто място
• премахване на излишните дрехи
• потапяне на тялото ви в ледена баня или вана със студена вода
• ако потапянето в студена вода не е възможно, прилагане на студени компреси върху слабините, задната част на врата, челото и подмишниците
• ако сте в съзнание и можете да задържате течност, пиете хладка или студена вода или смучете парченца лед

Все пак трябва да се потърси медицинска оценка и лечение, дори ако се чувствате по-добре след предприемането на тези стъпки.

Медицинска диагностика и лечение

Топлинният удар обикновено се диагностицира чрез физически преглед и оценка на симптомите. Ако се подозира или диагностицира топлинен удар, те вероятно ще следете температурата си с помощта на термометър в катетър на Фоли, който е вид уринарен катетър. Това позволява непрекъснат мониторинг.

След като получите диагноза, ще бъде дадено медицинско лечение, предназначено да понижи основната ви телесна температура. Медицински специалист може да използва различни техники за понижаване на температурата Ви като:

• потапяне в студена вода
• изпарително охлаждане, което използва мъгла вода и продухващ въздух
• охлаждащи одеяла
• компреси с лед
• охладени интравенозни (IV) течности
• промиване със студена вода (катетри, съдържащи студена вода, се вкарват в ректума или гърлото)

Охлаждането на тялото е от съществено значение за намаляване на риска от усложнения от топлинен удар като увреждане на сърцето, мозъка или бъбреците. Ако сте загубили съзнание, охлаждането ще продължи по време на реанимацията.

По време на процеса на охлаждане температурата ви ще бъде постоянно наблюдавана за хипотермия.

Може да се дават лекарства, като мускулни релаксанти, за да се спре треперенето. Неконтролируемото треперене може да повиши телесната температура и трябва да се избягва. Медикаментите също могат да се използват за предотвратяване на гърчове.

Ако е необходимо, може да получите IV течности за лечение на дехидратация.

След като бъдете стабилизирани, лекар или здравен специалист може да препоръча тестове, за да определи дали вашите мускули или вътрешни органи са увредени. Тестовете включват:

• образни тестове като рентгенови лъчи
• електрокардиограма
• кръвни тестове за измерване на нивата на кръвния газ, натрий и калий
• тест на урината за оценка на бъбречната функция
• мускулни функционални тестове

Топлинната нестабилност или проблемите с регулирането на телесната температура са често срещани след топлинен удар. Може да останете под наблюдение в болницата за ден или два, дори и да не са настъпили усложнения.

Възстановяване

Вашата възраст, цялостно здраве и основни заболявания ще повлияят на процеса на възстановяване. Както и усложненията, които може да сте преживели от топлинен удар.

Можете да очаквате телесната ви температура да варира повече от обичайното в продължение на няколко седмици. Почивката и избягването на физическо натоварване ще помогнат за възстановяването през това време, както и превантивните мерки, които намаляват риска от друго събитие.

Медицински специалист ще препоръча тестове за наблюдение, които оценяват функцията на бъбреците и черния дроб по време и след възстановяване. Обсъдете всички необичайни симптоми с лекар, като намалено отделяне на урина, объркано мислене или проблеми с дишането.

Предотвратяване

Следването на тези съвети може да помогне за намаляване на риска от топлинен удар и други заболявания, свързани с топлината:

• Останете хидратирани, като пиете много вода или спортни напитки, които съдържат електролити.
• Намалете времето, което прекарвате на открито при много горещо време.
• Когато сте навън в горещо време, носете леки, светли дрехи, които са широки.
• Инсталирайте климатици или използвайте вентилатори, когато сте на закрито в горещо време.
• Избягвайте упражнения и други видове напрегната или екстремна физическа активност на открито, когато е горещо и влажно.

Също така трябва да избягвате да оставяте дете, животно или възрастен в затворено горещо пространство като кола или стая без прозорци, която не е климатизирана.

Често задавани въпроси

Каква е разликата между топлинен удар и топлинно изтощение?

Основната разлика между двете е основната телесна температура. При топлинно изтощение човек има телесна температура около 100°F (38°C). При топлинен удар вътрешната телесна температура на човек достига 104°F (40°C) или по-висока.

Топлинното изтощение не е спешна медицинска помощ, но топлинният удар е.

Можете ли да умрете от топлинен удар?

да Когато не се лекува, топлинният удар може да доведе до органна недостатъчност, увреждане на мозъка и в тежки случаи до смърт.

Колко дълго продължава топлинният удар?

Ако имате топлинен удар, колкото по-бързо се лекувате, толкова по-лесно и бързо ще бъде възстановяването ви. Въпреки това, може да продължите да изпитвате чувствителност към топлина за около седмица, след като симптомите ви са изчезнали.

Топлинният удар е животозастрашаващо спешно състояние, което изисква незабавно медицинско лечение. Хората с това състояние имат телесни температури, които достигат 104°F (40°C) или по-високи.

Топлинният удар обикновено се причинява от престой на открито при изключително горещо и влажно време. Може да бъде причинено и от претоплени закрити помещения. Бебета, деца, възрастни хора и хора с определени хронични заболявания са изложени на повишен риск от топлинен удар.

Можете да избегнете топлинен удар, като се държите хладни и хидратирани.