Всичко, което трябва да знаете за психомоторната възбуда

Симптоми

Хората с психомоторна възбуда не могат да стоят неподвижни или да останат спокойни. Те използват движението, за да освободят напрежението и тревожността. Ако имате психомоторна възбуда, може редовно да се нервите, да се движите бързо или да се движите без причина или цел.

Най-честите признаци на психомоторна възбуда включват:

• емоционален стрес
• безпокойство
• потупване
• започване и завършване на задачи рязко
• мърдащ се
• крачка
• ръчно изцеждане
• бързо говорене
• препускащи мисли
• претъпкани мисли
• движещи се обекти без причина

Хората, които имат психомоторна възбуда, ще покажат набор от поведения, включително:

• крачейки напред-назад в една стая
• свалете дрехите, след това ги облечете обратно
• извивайки ръцете си
• потупвайки краката си по пода
• потупване с пръсти по всяка повърхност
• вдигане и преместване на предмети из стаята без причина

В тежки случаи психомоторната възбуда може да доведе до самонараняване. Хората могат да разкъсат, дъвчат или дърпат кожата близо до устните, ноктите или други части на тялото си, докато кървят.

Причини

Психомоторната възбуда често се наблюдава при хора с биполярно разстройство. Също така по-рядко се наблюдава при хора с други състояния, включително:

• паническа атака
• тревожно разстройство
• депресия
• посттравматично разстройство
• черепно-мозъчна травма (TBI)
• клаустрофобия
• болестта на Паркинсон
• отнемане на алкохол
• предозиране или отнемане на лекарството
• деменция
• шизофрения
• тежко тежко депресивно разстройство
• ефект на някои антипсихотични лекарства
• злоупотребата с наркотични вещества

Изследователите също са открили връзка между акатизия и психомоторна възбуда при хора с TBI. Акатизията е двигателно разстройство, характеризиращо се с безпокойство.

Психомоторна възбуда и биполярно разстройство

Психомоторната възбуда е често срещан симптом на биполярна депресия. Най-често се появява по време на манийни епизоди, но се наблюдава и по време на депресивни епизоди. Често се свързва с други неуфорични хипоманични симптоми и мисли за самоубийство. Признаците на неуфорична хипомания включват:

• плач
• проблеми със съня
• препускащи мисли
• проблеми с вземането на решения
• объркване
• фалшива вяра, че някой иска да ви навреди
• напомпани чувства на собствена значимост
• чуване на звуци или гласове, които не са там

Психомоторните симптоми се различават в зависимост от това дали се появяват по време на маниен епизод, смесен афективен епизод (депресия и мания) или депресивен епизод. По време на маниакален епизод човек е по-скоро да се движи безцелно. Например, те могат да крачат, да извиват ръце или да потупват с пръсти.

По време на смесен емоционален или депресивен епизод, движенията ще се използват за намаляване на напрежението и стреса. Човекът може да се чувства тревожен, разстроен, раздразнителен и неспокоен.

Отиди на лекар

Посетете Вашия лекар веднага щом забележите признаци на психомоторна възбуда. Вашият лекар ще може да определи дали симптомите Ви са причинени от биполярно разстройство или друго психично състояние. Те също така ще ви помогнат да изберете най-добрия план за лечение, който да ви помогне да управлявате симптомите си.

Вие също трябва да посетите Вашия лекар, ако забележите промени в симптомите на психомоторната възбуда. Промените в двигателната активност могат да показват промени или прогресия на основната причина за състоянието.

Диагноза

Вашият лекар ще ви зададе въпроси и ще прегледа медицинската ви история. Те също така ще проведат някои тестове и физически преглед. Резултатите от вашите тестове ще бъдат използвани за изключване на причините за психомоторна възбуда.

След като получите диагноза, вие и вашият лекар можете да изработите план за лечение, за да управлявате симптомите си.

Лечение

Лечението зависи от основната причина за вашите симптоми. Например, ако Вашият лекар установи, че антидепресантите или хапчетата против тревожност причиняват психомоторна възбуда, той може да смени лекарството Ви.

Ако психомоторната възбуда е свързана с маниакални или депресивни епизоди, Вашият лекар може да Ви предпише стабилизатори на настроението или антипсихотични лекарства. А Проучване от 2013 г установи, че бензодиазепините от клас лекарства против тревожност могат да помогнат за лечение на видове възбуда, предизвикана от психоза.

Може да успеете да управлявате психомоторната възбуда, като използвате техники за релаксация, които помагат на хората с тревожност. Опитайте тези:

• Посетете терапевт веднъж или два пъти седмично.
• Практикувайте често йога и медитация.
• Упражнявайте през повечето дни.
• Използвайте упражнения за дълбоко дишане.

Научете повече: Алтернативни лечения за тревожност »

Трябва да използвате тези техники в допълнение към лекарства или други лечения, препоръчани от Вашия лекар. Може да е трудно да се управлява психомоторната възбуда само с техники за релаксация.

Outlook

Психомоторната възбуда може да бъде овладяна с правилното лечение. Важно е да се обърне внимание на признаците и симптомите. Споделянето на преживяното с Вашия лекар може да му помогне да постави диагноза.