Общ преглед
Добрият сън ви помага да се чувствате отпочинали и освежени сутрин. Въпреки това, когато имате често желание да използвате тоалетната през нощта, добър сън може да бъде трудно постижим.
Ако се събудите, за да уринирате повече от два пъти всяка вечер, може да имате състояние, наречено ноктурия. Това е най -често при хора на възраст над 60 години.
Нощното уриниране не е същото като свързано състояние, наречено енуреза (мокрене в леглото). Енурезата е, когато не можете да контролирате нуждата си от уриниране през нощта. Докато нощното уриниране обикновено води до загуба на сън, това може да е симптом на основно състояние.
Какво причинява нощно уриниране?
Стареенето е един от най -големите фактори, допринасящи за нощното уриниране.
С напредване на възрастта тялото произвежда по -малко антидиуретичен хормон, който ни помага да задържаме течности. Това води до повишено производство на урина, особено през нощта. Мускулите в пикочния мехур също могат да отслабнат с течение на времето, което затруднява задържането на урина в пикочния мехур.
Стареенето не е единственият фактор, допринасящ за нощното уриниране. Други често срещани причини включват хронични инфекции на пикочните пътища, пиене на излишни течности (особено кофеинови и алкохолни) преди лягане, бактериална инфекция в пикочния мехур и лекарства, които насърчават уринирането (диуретици).
Жените могат да получат често уриниране в резултат на бременност и раждане. Тези обстоятелства могат да отслабят мускулите на пикочния мехур и тазовото дъно.
В някои случаи нощното уриниране е симптом на основно медицинско състояние. Болестите и състоянията, свързани с често уриниране, включват хронична бъбречна недостатъчност, застойна сърдечна недостатъчност, диабет и увеличена простата. Това може да бъде и симптом на нарушения на съня, като обструктивна сънна апнея, безсъние или синдром на неспокойните крака.
Какви са симптомите на нощното уриниране?
Повечето хора могат да получат пълни шест до осем часа почивка, без да е необходимо да уринират. Нощното уриниране обаче ви кара да ставате няколко пъти през нощта, за да използвате тоалетната. В най -тежките си форми това състояние ви кара да ставате пет до шест пъти през нощта.
Симптомите, свързани с уринирането през нощта, включват свръхпроизводство на урина, уриниране твърде често и усещане за спешна нужда от уриниране, но отделяне на малко урина.
Нощното уриниране може да причини проблеми. Не можете да се чувствате отпочинали, когато често използвате тоалетната. Също така, нощното уриниране може да увеличи вероятността от падане и нараняване при възрастните хора.
Как се диагностицира нощното уриниране?
Вашият лекар ще диагностицира нощното уриниране, като оцени симптомите Ви и извърши физически преглед. Те могат да задават определени въпроси, за да определят потенциалните причини за състоянието.
Въпросите могат да включват колко пъти ставате, за да уринирате през нощта, колко дълго сте изпитвали уриниране през нощта и въпроси за редовните ви дейности преди лягане.
Например, ако пиете много течности или приемате диуретици преди лягане, това може да доведе до уриниране през нощта.
Вашият лекар може да назначи изследвания, за да установи причината за често уриниране. Анализът на урината разглежда химичните съединения, присъстващи в урината. Концентрацията на урина определя дали бъбреците правилно отделят вода и отпадъчни продукти.
Други тестове включват култура на урина и измерване на остатъчната урина след изпразване. Този тест взема ултразвук на тазовата област, за да се види колко урина остава в пикочния мехур след уриниране.
Вашият лекар може да назначи допълнителни тестове, ако подозира, че имате основно заболяване. Те могат да назначат допълнителни тестове, за да поставят диагноза. Тези тестове включват кръвна захар, азотен азот в кръвта, осмоларност на кръвта, креатининов клирънс и серумни електролити.
Тези тестове могат да определят колко добре функционират бъбреците. Те също така измерват концентрацията на определени химични съединения в кръвта Ви. Тези тестове могат да установят дали нощното уриниране е страничен ефект от бъбречно заболяване, дехидратация или диабет.
Какви са възможностите за лечение на нощно уриниране?
Лечението при уриниране през нощта често зависи от причината за това. Например, може да пиете твърде много преди лягане. Вашият лекар може да препоръча да ограничите приема на течности след определено време.
Определено поведение също може да намали честотата на уриниране през нощта. Следобедната дрямка може да ви помогне да се почувствате по -отпочинали.
Дръжте краката си повдигнати през деня или носете компресионни чорапи. Това насърчава циркулацията на течности и също така може да помогне за свеждане до минимум на нощното уриниране.
Лекарства
Лекарствата също могат да помогнат за намаляване на нощното уриниране. Важно е да се отбележи, че лекарствата могат да облекчат симптомите, но не могат да излекуват нощното уриниране. След като спрете да ги приемате, симптомите Ви ще се върнат.
Клас лекарства, наречени антихолинергици, може да облекчи мускулните спазми в пикочния мехур. Те също могат да намалят нуждата от по -често уриниране.
Ако почувствате мокрене в леглото, някои антихолинергици могат да намалят това. Тези лекарства обаче могат да причинят странични ефекти като сухота в устата, замаяност и замъглено зрение.
Някои лекари препоръчват приемането на диуретик, който насърчава уринирането по -рано през деня. Това може да намали количеството урина в пикочния мехур през нощта. Приемането на синтетична форма на антидиуретичен хормон може също да помогне за намаляване на нощното уриниране.
Discussion about this post