Всичко, което трябва да знаете за какаовото масло

Какво всъщност представлява какаовото масло?

Какаовото масло може да ви напомни за декадентски десерти като шоколадови пръчици, торта с блатове и сладолед с шоколадови парченца. И все пак тази вкусна съставка е и основна част от кремовете за кожа и други продукти за здраве и красота. За разлика от какаовото масло във вашия десерт, това в режима ви за грижа за кожата няма да ви накара да наддадете на тегло. Но може ли да подобри външния ви вид?

Какаовото масло е вид мазнина, която идва от какаовите зърна. За да се използва какаовото масло, зърната се изваждат от по-голямото какаово растение. След това се изпичат, изчистват се и се пресоват, за да се отдели мазнината – какаовото масло. След това остатъците се преработват в какао на прах.

Какаото се използва в медицината от около 3000 години. Беше любима съставка на древните ацтеки и маи, които дори използваха какаото за валута. Съвсем наскоро изследователите откриха, че съединенията, наречени фитохимикали в какаото, могат да помогнат за поддържането на здравето на тялото и кожата.

Може ли какаовото масло наистина да подобри външния вид на кожата ви? Нека да разгледаме науката зад твърденията за това сладко лакомство за красота.

Какви са ползите от какаовото масло?

Какаовото масло е с високо съдържание на мастни киселини, поради което често се рекламира за способността му да хидратира и подхранва кожата и да подобрява еластичността. Мазнините в какаовото масло образуват защитна бариера върху кожата, за да задържат влагата.

Какаовото масло също е богато на естествени растителни съединения, наречени фитохимикали. Тези вещества могат да подобрят притока на кръв към кожата и да забавят стареенето на кожата, като предпазват от увреждане от вредните UV лъчи на слънцето.

Една често срещана употреба на какаово масло е за изглаждане на белези, бръчки и други белези по кожата. Много жени вярват, че кремовете и лосионите с какаово масло могат да се използват по време и след бременност, за да се предотврати и сведе до минимум появата на стрии. Какаовото масло също се насърчава да лекува обриви от състояния като екзема и дерматит.

Какво казва изследването

Какаовото масло може да мирише добре и да се чувства луксозно, когато го разтриете върху тялото си, но няма много доказателства, че ще подобри външния вид на кожата ви. Когато става въпрос за лечение на белези и стрии, досега изследванията не са много убедителни. Последни изследвания използването на какаово масло за стрии предполага, че то не работи по-добре от неактивен или плацебо крем.

Някои изследвания показват, че какаовото масло има потенциал да предотвратява и лекува кожни заболявания. Също така може да предпази кожата от увреждане, което може да доведе до преждевременно стареене. Тези ефекти все още трябва да бъдат потвърдени от бъдещи проучвания.

Как какаовото масло се съпоставя с други овлажнители?

Поради високото си съдържание на мазнини, какаовото масло има по-богато и по-плътно усещане от много други овлажнители. Често се сравнява с маслото от ший, което идва от семената на дървото от ший, намиращо се в Западна и Централна Африка.

Маслото от ший също е с високо съдържание на мастни киселини, въпреки че не мирише толкова сладко като какаовото масло. За разлика от какаовото масло, маслото от ший съдържа витамини, за които се смята, че помагат за възстановяване на увреждането на кожата и ускоряват заздравяването.

Вижте: Какво може да направи лавандулата за вас »

Как да използвате какаово масло

Често ще видите какаовото масло като съставка в лосиони и кремове за тяло. Тъй като е годен за консумация, той също е добавка в някои балсами за устни. Много продукти с какаово масло имат добавен слънцезащитен крем или витамини. Можете да втривате един от тези продукти с какаово масло върху кожата или устните си всеки ден като част от режима си за грижа за кожата.

Много лосиони с какаово масло и други продукти съдържат само малко количество какаово масло, заедно с други съставки и добавки. Ако търсите чистота, купете го под формата на пръчици, която съдържа 100 процента какаово масло. Или, ако сте загрижени за добавките, вземете парче цяло, нерафинирано какаово масло и го разтопете в гореща вода, за да направите свои собствени продукти.

Някои майстори „направи си сам“ са надхвърлили основните кремове и лосиони. Те са създали свои собствени домашни линии от продукти за грижа за кожата с какаово масло. Някои хора комбинират какаово масло с различни масла – като кокосово масло или масло от витамин Е – и използват сместа като овлажняващ шампоан. Други го използват, за да направят свой собствен лосион за бръснене.

Рискове и предупреждения

Какаовото масло се счита за безопасно за употреба върху кожата ви. Производителите на кремове с какаово масло казват, че е безопасно да се използва по време на бременност. За хора, които са чувствителни към какаово масло или други съставки, открити в продуктите от какаово масло, това може да причини обрив или друга алергична реакция.

Някои поставят под въпрос ефектите на съставките, добавени към продуктите с какаово масло. А Проучване от 2015 г установи, че един продукт от какаово масло има антиестрогенни ефекти. Това означава, че намалява или блокира ефектите на женския хормон, естроген, върху тялото. Излагането на продукти с антиестрогенни ефекти може да има ефект върху развитието на юношата по време на пубертета. Но това доказателство все още е ново и не е доказано, че какаовото масло влияе върху развитието на децата.

Научете повече: Естествени средства за суха кожа по време на бременност »

Долния ред

Много хора използват какаово масло, защото им харесва как се чувства върху кожата им или вярват, че подобрява външния вид на кожата им. Няма нищо лошо да опитате някой от тези продукти – освен ако не сте чувствителни към какаово масло.

Можете да намерите формули с какаово масло в супермаркети, дрогерии, онлайн и в магазините за естествени храни. Ако сте загрижени за добавките, купете 100 процента какаово масло и направете свои собствени продукти за грижа за кожата.

Не забравяйте, че не е доказано, че тези продукти подобряват тена на кожата, избледняват бръчките или намаляват стриите. Повечето доказателства в подкрепа на тези твърдения са анекдотични.

Ако търсите лечение за конкретна нужда от грижа за кожата, консултирайте се с Вашия лекар или дерматолог. Те могат да помогнат за разработването на режим за грижа за кожата, който най-добре отговаря на вашите нужди.

Продължете да четете: Мога ли да използвам кокосово масло за грижа за кожата? »