Всеки може да симулира оргазъм – но вие не трябва да го правите, ако не искате

Защо хората го фалшифицират?

И така, толкова много причини!

Но всъщност всичко се свежда до скапаното сексуално образование, което повечето от нас получават – ако изобщо го получаваме.

Както казва сертифицираният секс треньор Джиджи Енгъл, експерт по жена и автор на „Всички шибани грешки: Ръководство за секс, любов и живот“, „Единственото нещо, което получаваме от учебните програми за сексуално образование в повечето училища, е как да сложи презерватив.“

Поради това много хора се обръщат към порно за сексуално възпитание.

Проблемът? Порно е представление, а не секс изд. (Само за информация, това не е грешка на порно индустрията. Повечето създатели не се преструват, че техният продукт е образователен!)

Резултатът? „Хората смятат, че проникващият секс с чукче е начинът, по който всеки получава оргазъм“, казва Енгъл.

За да бъде ясно, някои изследвания показват, че по-малко от 19 процента на собствениците на вулвата могат да достигнат кулминация по този начин. И трябва да се разбира, че много собственици на пениси се радват и на други видове удари, ритми и модели.

„Хората в крайна сметка си мислят, че тялото им е счупено, ако не достигат кулминацията по този начин, и затова го фалшифицират“, казва Енгъл.

PSA: Ако това звучи познато, моля, знайте, че тялото ви не е счупено!

Друга причина хората да го фалшифицират? За да погалят егото на партньора си или да не наранят чувствата им.

Наистина ли има значение?

Краят на света ли е, ако го направите веднъж на синя луна? Не.

Но, честно казано, нищо добро не идва от фалшивите газове, които се появяват редовно в сексуалния ви живот.

Дългосрочното фалшифициране често може:

• доведе до негодувание, защото партньорът ви не ви помага да постигнете истински оргазъм
• разширете разрива между вас и партньора ви
• ви предпазва от изследване на неща в спалнята, които всъщност да ви помогне да получите оргазъм

Лесно ли е да се разбере кога някой се преструва?

Не. Няма подаръци за тенор или тон, нито има определени думи, които показват, че „да, това е човек, който симулира оргазма си“.

Както казва Енгъл: „Оргазмът на всеки изглежда, звучи, усеща и се преживява по различен начин.“

Но ето нещото: не бива да се опитвате да разберете дали човекът в леглото ви изпитва фалшив оргазъм или не.

Вместо това трябва да помогнете за създаване на среда, в която партньорът ви се чувства комфортно да общува, ако иска да постигне оргазъм – и, ако го направи, какво му трябва, за да постигне там.

Какво да правите, ако смятате, че партньорът ви може да се преструва?

Говорете с тях! Но не ги питайте дали са изпитвали истински оргазъм или са го престрували в миналото.

„Идвайки от това обвинително място, партньорът ви ще се защити“, казва Енгъл.

„Не става въпрос за това дали са го фалшифицирали или не в миналото“, добавя тя. „Става въпрос за това какво можете да направите двамата, за да увеличите удоволствието си в бъдеще.“

Няколко реда, които да опитате:

• „Наистина искам да се науча как да ти доставя удоволствие. Има ли неща, които особено харесваш в леглото, за които искаш да правим повече?“
• „Мисля, че би било наистина горещо да използваме играчка заедно. Има ли играчки, които използвате, когато мастурбирате, които може да искате да внесете в спалнята?
• „Прочетох статия онлайн за ползите от оргазма. Има ли определено докосване или техника, която ви помага да стигнете до там?“

„Направете си услуга и бъдете ентусиазирани, когато подхождате към тази тема“, казва Енгъл. „Ентусиазмът от удоволствието на партньора ви е много важен!“

Ами ако сте се престрували и не искате повече?

Според Engle тук имате две възможности.

Вариант 1: Водете открит и честен разговор

„Това е най-добрият вариант, но изисква да имате доверчиви, честни и водени от комуникация взаимоотношения с когото и да имате“, казва Енгъл.

Този разговор ще изглежда като сандвич за комплимент. Тя препоръчва включването на петте части по-долу:

1. Уверете партньора си, че обичате да правите секс с него (ако го правите).
2. Кажи им, че си се преструвал.
3. Обясни защо.
4. Предложете решение или предложение.
5. Уверете партньора си, че ви харесва – или бихте могли да се насладите – да правите секс с него.

Да разберем защо точно си се преструваш, може да отнеме малко саморефлексия.

Например, преструвахте ли се, защото сте самосъзнателни, че отнемате твърде много време? Защото всъщност не знаете какво ви доставя удоволствие?

Дали защото имате нужда от клиторален вибратор, но все още не сте въвели такъв в спалнята с партньора си? Или защото не знаехте, докато не прочетете тази статия, че не е нужно да я фалшифицирате?

Каквато и да е причината, помислете дълбоко, за да разберете какво е, преди да говорите с партньора си.

Ето как може да изглежда този разговор:

„Има нещо, което бих искал да споделя с вас.

Наистина обичам да правя секс с теб и особено се наслаждавам, когато имаме маратонски игри в неделя. Но понякога се осъзнавам, че ми отнема твърде много време да завърша, така че се преструвам.

Знам, че обикновено ми е по-лесно да изживея оргазъм, когато ме спуснеш за известно време. Мислиш ли, че можем да опитаме това тази вечер?

Друг пример:

„Няма нищо, което да обичам повече от това да правя секс с теб. Но понякога се чувствам неудобно, че определена позиция не ме кара да имам оргазъм и си го правя.

Позициите, при които ми е по-лесно да докосвам клитора, са най-добри за мен. И мисля, че може да е наистина горещо да опиташ ездач, топ или стоящо куче. Какво мислиш?“

„Много хора се притесняват, че този разговор ще накара партньора им да не иска повече да спи с тях“, казва Енгъл, „но не трябва!“

„Ако партньорът ви спре да иска да спи с вас, защото искате да подобрите секса, той така или иначе показва лошо поведение“, добавя тя.

И запомнете тези статистики. Много е възможно и партньорът ви да го е фалшифицирал!

Вариант 2: Успокойте се и насочете партньора си

„Вместо да признавате факта, че сте го фалшифицирали в миналото, просто се ангажирайте да не го фалшифицирате повече“, казва Сира Дейсах, дългогодишен сексуален педагог и собственик на Early to Bed, компания за продукти за удоволствие в Чикаго, която кораби по целия свят.

Устно им кажете, че това, което сте правили, вече не работи за вас, и им предложете нови движения, канали или играчки, които да изследвате.

Или невербално насочвайте ръцете, устата или члена на партньора си, където искате.

„Това също е подходящ момент да предложим въвеждането на вибратори в микса, ако не сте го правили преди“, казва Енгъл.

Особено ако използвате вибратори за кулминация, когато мастурбирате!

Страхотните вибратори за двойки, всички налични онлайн, включват:

• Ние-Vibe Moxie
• Le Wand
• Задоволяване MultiFun

Важно: И Енгъл, и Дейсах препоръчват първата опция пред този по-пасивен подход.

Но както казва Енгъл: „Ако някой се страхува твърде много да води този разговор с партньора си, бих предпочел да го направи [this] отколкото да продължите да го фалшифицирате.“ честна.

Ами ако безопасността е проблем?

„Ако трябва да фалшифицирате оргазъм за ваша безопасност или за да излезете от проблемна ситуация, тогава го направете“, казва Дейсах.

„Но, моля, помислете каква всъщност е тази връзка и потърсете начин да се измъкнете от нея“, казва тя.

Ако смятате, че вашата безопасност е застрашена, знайте, че е налична помощ.

Ако можете, напуснете всяко място или ситуация, която не се чувства в безопасност. Обадете се на 911 или местните служби за спешна помощ, ако смятате, че сте в пряка опасност.

Можете също да се обадите на Националната гореща линия за домашно насилие, за да потърсите подслон и помощ.

Тази денонощна поверителна гореща линия ви свързва с обучени адвокати, които могат да осигурят ресурси и инструменти, за да ви отведат в безопасност.

Има ли нещо друго за разглеждане?

Разбира се, оргазмите са страхотни! Но запомнете: те не са точка на пола. Удоволствието е.

„Повечето от нас поставят много ударение и натиск върху оргазмите, което в крайна сметка е причината хората да ги фалшифицират в началото“, казва Кейтлин V, MPH, клиничен сексолог за Royal, компания за презервативи и лубриканти, подходяща за вегани.

„В действителност оргазмите не са страхотен индикатор за качеството на секса, който правите“, казва тя. „Замяната на целта за оргазъм с цел за удоволствие ще промени радикално сексуалния ви живот.“

Долния ред

Фауксгазмите са често срещани. Но в 99,99 процента от времето те са безсмислено изпълнение и ви пречат да изпитате истинско удоволствие.

И така, нека всички да поемем ангажимент да спрем да лъжем нашите О и да започнем да общуваме с партньорите си за това какво ще ни донесе най-голямо удоволствие, нали?

Габриел Касел е базирана в Ню Йорк писателка за секс и уелнес и треньор на CrossFit ниво 1. Тя се превърна в сутрешен човек, изпробва над 200 вибратора и яде, пия и намазва с въглен — всичко това в името на журналистиката. В свободното си време тя може да бъде намерена да чете книги за самопомощ и любовни романи, да натиска пейка или да танцува на пилон. Следвайте я в Instagram.