Симптомите на мигрена са разнообразни, вариращи от леки до изтощителни, с много различни причини. Един често срещан задействащ фактор са хормоналните промени.
Перименопаузата, периодът от време, когато тялото преминава към менопауза, често означава големи промени в нивата на хормоните. Като такива, хората с мигрена, които са в перименопауза, могат да изпитат промени в броя и тежестта на своите мигренозни главоболия.
Какво е перименопаузата?
Перименопаузата е преходният период между репродуктивния период на човек и менопаузата.
Някои хора започват перименопаузата още в края на 30-те, въпреки че обикновено започва през 40-те. Бременността все още е възможна по време на перименопаузата, но е по-малко вероятно.
Ето как перименопаузата се вписва в естествения репродуктивен жизнен цикъл:
-
Менархе. Това означава, когато имате първата си менструация, която сигнализира за началото на менструацията, обикновено между възрастта
9 и 15 години . Средната възраст на менархе е 12,4 години. - Репродуктивен период. Това са годините, през които настъпват редовна овулация и менструация и е най-вероятно човек да забременее.
- Перименопауза. Това е последният етап от репродуктивния период и бележи прехода към менопаузата. Продължава от 2 до 8 години и обикновено започва на 40-те.
-
Менопауза. Средната възраст на менопаузата в Съединените щати е
52 години . Достигнали сте менопауза, ако е изминала цяла година от последния ви менструален цикъл.
Според Северноамериканското общество за менопауза, хората в перименопаузата може да започнат да забелязват:
- нередовни менструации
- горещи вълни
- вагинална сухота
- промени в настроението
- прекъсвания на съня
Мигрена и хормонални промени в средната възраст
Перименопауза
За някои хора началото на пубертета и свързаните с него хормонални промени бележи началото на мигренозното главоболие. Така че не е изненада, че хормоналните промени в средната възраст също могат да повлияят на мигрената.
Перименопаузата е период на непредвидими хормонални колебания. Вашите нива на естроген и прогестерон могат да се променят много през това време.
Тези хормонални промени могат да означават увеличаване на честотата и тежестта на пристъпите на мигрена. Това е особено вярно, ако сте имали анамнеза за менструална мигрена, която се задейства от промяната в нивата на хормоните преди всеки менструален цикъл.
Менопауза
След като перименопаузата приключи и менопаузата започне, мигренозните пристъпи са склонни да намаляват при много хора. В един преглед на проучвания изследователите установиха, че колкото
При някои обаче мигрената се влошава по време на менопаузата и изследователите не са сигурни защо.
Видът на менопаузата, който имате, изглежда играе роля.
Хирургичната менопауза настъпва, когато процедура, като хистеректомия, кара тялото да влезе в менопауза. Изследователите смятат, че този тип менопауза е по-вероятно да предизвика симптоми на мигрена, тъй като създава внезапен спад в нивата на хормоните.
Хормоните подобряват ли пристъпите на мигрена или ги влошават?
Хормоните са свързани с пристъпите на мигрена, но промените в нивата на хормоните, а не количеството на самите хормони, са най-важни, според Американската фондация за мигрена.
Например, ако спадът на естрогена е бърз, например точно преди менструален цикъл, вероятността от развитие на епизод на мигрена се увеличава.
А
Прегледът също така заключава, че не всички жени изпитват същия ефект и са необходими повече изследвания, за да се изследват тези разлики.
Хормоналните промени по време на бременност имат подобен ефект. По време на бременност нивата на естроген се повишават и повечето хора изпитват по-малко пристъпи на мигрена. Въпреки това, след бременност нивата на естроген намаляват и главоболието може да се върне.
Въпреки че нивата на естроген намаляват по време на менопаузата, големите хормонални колебания също намаляват. Поради тази причина пристъпите на мигрена обикновено се появяват по-рядко. Може да отнеме няколко години след началото на менопаузата, за да се уредят напълно хормоните, но след като това стане, епизодите на мигрена спират да се появяват за много хора.
Докато хормоните могат да предизвикат симптоми на мигрена във всеки един момент от репродуктивните ви години, перименопаузата може да е времето, в което сте най-засегнати. Това е така, защото хормоналните флуктуации са по-изразени от всякога и могат да се променят непредвидимо.
Добрата новина е, че за повечето хора мигренозното главоболие обикновено се подобрява, след като достигнат менопаузата.
Могат ли хората с мигрена да използват хормонална заместителна терапия?
Не е точно ясно какви ефекти има хормонозаместителната терапия (ХЗТ) върху мигрената.
ХЗТ обикновено се предписва за подпомагане на симптомите на перименопауза и менопауза, особено за хора, които изпитват менопауза преди 45-годишна възраст. Това включва естрогенни пластири или хапчета.
Няколко
Ако се интересувате от ХЗТ за симптоми на менопауза и имате мигрена, говорете с Вашия лекар за рисковете и ползите. Ако имате мигрена с аура, ХЗТ може да има допълнителни негативни ефекти, включително възможно влошаване на симптомите на аурата и допълнителен сърдечно-съдов риск.
Кога трябва да посетите лекар при главоболие?
Повечето главоболия са безвредни, но понякога могат да бъдат признак на сериозен медицински проблем, който се нуждае от незабавно лечение. Посетете лекар, ако имате главоболие:
- е по-лош или много различен от всеки друг, който някога сте имали
- възниква с неясна реч или затруднено говорене
- причинява едностранно увисване на лицето
- се появява внезапно
- протича с объркване, слабост или замаяност
- те събужда от сън
- придружава необяснима загуба на тегло
- протича с обрив или треска
Долния ред
Хормоналните промени са един от многото тригери на епизоди на мигрена.
По време на перименопаузата – период, който обикновено продължава 2 до 8 години – вашите мигренозни главоболия могат да се влошат поради промяна в нивата на хормоните, особено на естрогена и прогестерона.
За много хора менопаузата носи облекчение под формата на намалени симптоми на мигрена. Това е особено вярно, ако имате менструална мигрена.
Discussion about this post