Асистирана от животни терапия за депресия

Общ преглед

Подпомаганата от животни терапия включва взаимодействие с животни, за да се подпомогнат лечението на здравословни проблеми, включително депресия. Идеята за използване на животни по терапевтичен начин датира от векове. Историческите разкази включват използването на животни за подобряване на морала, привличане на вниманието на възрастните хора и помагане на хората с увреждания да подобрят уменията си.

Продължете да четете, за да разберете как работи терапията, подпомагана от животни, и някои от нейните плюсове и минуси.

Прочетете повече: Домашна терапия »

Как работи терапията, подпомагана от животни

Смята се, че играта, грижата или просто галенето на животно има няколко положителни ефекти върху човек. Създава усещане за спокойствие и чувство за цел. Въпреки че всяко животно може да осигури това, обикновено използваните за терапия животни включват:

  • котки
  • кучета
  • коне
  • птици
  • зайци

Галенето на животно може да накара мозъка ви да отделя химикали, наречени ендорфини. Тези химикали противодействат на реакцията на тялото ви към болка, като предизвикват чувство на удоволствие или благополучие. Това може да помогне за облекчаване на депресията.

Pet Partners е организация, която подкрепя използването на терапевтични животни. Те описват два вида терапевтични взаимодействия с животни: дейности, подпомагани от животни, и терапии, подпомагани от животни. Разликата е в структурата на взаимодействието.

Сесиите за дейности обикновено включват срещи и поздрави с редица хора и животни. Срещите са неструктурирани и не съдържат подробни цели. Терапевтичните сесии са по -официални и обикновено включват поставени цели.

Асистираната от животни терапия все още няма много клинични доказателства, които да потвърдят нейната полза. Голям брой анекдотични доказателства обаче го подкрепят.

Плюсове и минуси на терапията, подпомагана от животни

Ползите от терапията, подпомагана от животни, включват:

  • привличане на вашето внимание към животното и далеч от вашите проблеми
  • насърчаване на съпричастността и възпитаване на умения
  • вдъхване на чувство за приемане или изпълнение
  • предизвиква успокояващ ефект

Рисковете от терапията, подпомагана от животни, са същите като тези при боравене или пребиваване около животни. Те включват потенциала за алергична реакция или атака. Както животните, така и техните водачи трябва да бъдат обучени за сценарии за активност и терапия.

Outlook

Терапията, подпомагана от животни, може да даде на човек чувство на другарство и приемане, като се бори с чувството на депресия и изолация. Да дадете на някого нещо, за което да се грижи, му дава цел в живота и е възнаграждаващо и изпълняващо.

Говорете с Вашия лекар или терапевт, ако смятате, че може да се възползвате от терапията, подпомагана от животни. Важно е да си поставите цели, когато използвате тази терапия. Не забравяйте да посещавате редовно Вашия лекар или терапевт, за да могат те да следят Вашия напредък.

Открийте повече

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss