Като кърмеща майка може да срещнете много предизвикателства. От това да помогнете на вашето бебе да се научи да засуче до събуждане посред нощ с напълнени гърди, кърменето може да не винаги е магическото преживяване, което сте очаквали.
Има особена радост в млякото пияната усмивка на спящото ти мъниче. Но за много кърмещи майки мотивацията да се справят с предизвикателствата идва и от знанието, че осигуряват на бебето си възможно най-доброто хранене.
Вероятно сте чували отново и отново, че кърмата може да помогне за поддържането на вашето бебе здраво. Това е така, защото вашето мляко съдържа антитела, които оказват голямо влияние върху имунитета.
Ето информацията за специфичните антитела, които вашето бебе получава от вашето мляко.
Ползи
Антителата на кърмата могат да предложат много ползи за бебетата. Те включват намаляване на риска на вашето бебе от:
-
Инфекции на средното ухо. А
2015 преглед от 24 проучвания установяват, че изключителното кърмене в продължение на 6 месеца осигурява защита срещу остър среден отит до 2-годишна възраст, с 43% намаление на случаите. -
Инфекции на дихателните пътища. Голяма популация
Проучване от 2017 г показват, че кърменето в продължение на 6 месеца или повече намалява риска от инфекции на дихателните пътища при деца до 4-годишна възраст. -
Настинка и грип. Изключителното кърмене в продължение на 6 месеца може да намали риска вашето бебе да се зарази с вирус на горните дихателни пътища с 35 процента, според друга популация
проучване от 2010 г . Апо-малко проучване установи, че кърмените бебета имат по-голям успех в развитието на имунитет срещу грип. -
Чревни инфекции. Бебетата, които са изключително кърмени в продължение на 4 месеца или повече, имат значително по-ниска честота на инфекции на стомашно-чревния тракт, на база на населението
проучване от 2010 г . Кърменето е свързано с 50% намаляване на епизодите на диария и 72% намаление на хоспитализацията поради диария, на един цялостенпреглед за 2016 г на проучвания. -
Увреждане на чревната тъкан. За недоносени бебета 60% намаление на некротизиращия ентероколит е свързано с хранене с кърма в
проучване от 2019 г. -
Възпалително заболяване на червата (IBD). Кърменето може да намали вероятността от развитие на ранно начало на IBD с 30 процента, според един
проучване от 2009 г (въпреки че изследователите отбелязват, че са необходими повече изследвания, за да се потвърди този защитен ефект). -
Диабет. Рискът от развитие на диабет тип 2 е намален с 35 процента, според обединените данни от 11 проучвания, въпреки че изследователи в
Рецензия за 2016 г. от The Lancet отбеляза, че само три проучвания са с високо качество (с общо намаление от 24 процента, все още „потенциално важни“). -
Детска левкемия. Кърменето в продължение на поне 6 месеца може да означава 20% намаление на риска от детска левкемия, казва
2017 преглед от 17 различни изследвания. -
затлъстяване. Кърмените бебета имат 13% по-ниски шансове да развият наднормено тегло или затлъстяване, според
2015 преглед на проучвания.
Нещо повече, кърменето може също да намали тежестта на много заболявания и инфекции, ако бебето ви се разболее. Когато майката и бебето са изложени на заболяване, майчиното мляко ще се промени, за да им даде специфичните антитела, от които се нуждаят, за да се борят с него. Кърмата наистина е мощно лекарство!
Ако се чувствате зле, обикновено няма причина да спрете да кърмите бебето си. Изключенията от това правило са, ако се подлагате на определени лечения, като химиотерапия, или на определени лекарства, които не са безопасни за вашето бебе за консумация.
Разбира се, винаги трябва да поддържате добра хигиена, когато кърмите бебето си, за да избегнете предаването на микроби, когато е възможно. Не забравяйте да миете ръцете си често!
Какво представляват антителата на кърмата?
Коластрата и майчиното мляко съдържат антитела, наречени имуноглобулини. Те са определен вид протеин, който позволява на майката да предаде имунитет на бебето си. По-конкретно, кърмата съдържа имуноглобулините IgA, IgM, IgG и секреторните версии на IgM (SIgM) и IgA (SIgA).
По-специално коластрата включва големи количества SIgA, който предпазва бебето, като образува защитен слой в носа, гърлото и в цялата им храносмилателна система.
Когато майката е изложена на вируси и бактерии, тя ще произвежда допълнителни антитела в собственото си тяло, които се пренасят чрез кърмата.
Формулата не включва специфични за околната среда антитела, както майчиното мляко. Нито има вградени антитела за покриване на носа, гърлото и чревния тракт на бебето.
Дори донорско мляко
Кога майчиното мляко съдържа антитела?
От самото начало кърмата ви е пълна с антитела, повишаващи имунитета. Коластрата, първото мляко, което майката произвежда за бебето си, е пълна с антитела. Като предлагате на новороденото си дори малко кърма рано, вие сте му предложили страхотен подарък.
Кърмата обаче е подаръкът, който продължава да дава. Антителата във вашето мляко ще продължат да се адаптират, за да се борят с всякакви микроби, на които сте изложени вие или вашето бебе, дори след като детето ви яде твърда храна и обикаля из къщата.
Изследователите са съгласни, че продължаването на кърменето има огромна полза. Световната здравна организация понастоящем препоръчва изключително кърмене през първите 6 месеца на вашето бебе и след това продължаване на допълнителното кърмене през първите 2 години от живота на вашето дете или след това.
Американската академия по педиатрия препоръчва изключително кърмене през първите 6 месеца. Те насърчават продължаването на кърменето с добавяне на твърди храни през първата година и след това, по взаимно желание на майката и бебето.
Кърмене и алергии
Изследването дали кърменето осигурява защита срещу алергични състояния като екзема и астма е противоречиво. На а
Толкова много фактори влияят върху това дали детето има алергии или не, че е трудно да се изолира ролята на кърменето за влияние върху степента на всякакви алергични реакции.
Въпреки че може да не винаги е лесно, кърменето определено си заслужава!
Ако кърменето на вашето малко дете е по-трудно, отколкото сте очаквали, може да е полезно да си напомните за всички предимства, които предлага майчиното мляко. Вие не само осигурявате на детето си незабавна защита от болести, но и го настройвате за цял живот в добро здраве.
Така че, наслаждавайте се на всяка сънна гушка с мляко и се опитайте да останете там. Помолете за помощ, ако имате нужда от нея, и не забравяйте, че независимо колко дълго кърмите, всяка кърма, която можете да дадете на бебето си, е страхотен подарък.
Discussion about this post