Сексуална зависимост

Какво е сексуална зависимост?

Около диагнозата „сексуална зависимост“ има значителни противоречия. Той е изключен от петото издание на „Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства“ (DSM-5), но все още се пише и изучава в психологическите и консултантските кръгове.

Освен това, все още може да се диагностицира използвайки критериите както DSM-5 (като „Друга уточнена сексуална дисфункция”), така и критериите за „Международната статистическа класификация на болестите и свързаните здравословни проблеми” (ICD-10) (като „Друга сексуална дисфункция, която не се дължи на вещество или известно физиологично състояние”) .

Критерии на МКБ-10

Като дефиниция, „сексуалната зависимост“ се описва като натрапчива необходимост от извършване на сексуални действия, за да се постигне вида „поправка“, която човек с разстройство в употребата на алкохол получава от напитка или някой с разстройство, свързан с употребата на опиати, получава от употребата опиати.

Пристрастяването към секса (компулсивното сексуално поведение, описано тук) не трябва да се бърка с разстройства като педофилия или животинство.

За някои хора пристрастяването към секса може да бъде силно опасно и да доведе до значителни трудности във взаимоотношенията. Подобно на зависимостта от наркотици или алкохол, тя има потенциал да повлияе негативно на физическото и психическото здраве на човека, личните взаимоотношения, качеството на живот и безопасността.

Предполага се, че е донякъде обичайно (въпреки че статистическите данни са противоречиви), а някои твърдят, че често не се диагностицира.

Смята се, че човек със сексуална зависимост ще търси множество сексуални партньори, въпреки че това само по себе си не е непременно признак на разстройство. Някои съобщават, че това може да се прояви като натрапчива нужда да мастурбирате, да гледате порнография или да бъдете в сексуално стимулиращи ситуации.

Човек със сексуална зависимост може значително да промени живота и дейността си, за да извършва сексуални действия няколко пъти на ден и според съобщенията не е в състояние да контролира поведението си, въпреки сериозните негативни последици.

Какви са симптомите на сексуалната зависимост?

Тъй като сексуалната зависимост не е очертана в DSM-5, има значителни противоречия относно това какви критерии представляват пристрастяване.

Една от характеристиките може да бъде потайността на поведението, при която човекът с разстройството придобива умения да крие поведението си и дори може да пази състоянието в тайна от съпрузи, партньори и членове на семейството. Те могат да лъжат за своите дейности или да участват в тях на моменти и на места, където няма да бъдат разкрити.

Но понякога симптомите са налице и забележими. Човек може да има сексуална зависимост, ако показва някои или всички от следните признаци:

хронични, натрапчиви сексуални мисли и фантазии
натрапчиви отношения с множество партньори, включително непознати
лъжа, за да прикрие поведението
загриженост за правенето на секс, дори когато това пречи на ежедневния живот, производителността, работата и т.н.
невъзможност да се спре или контролира поведението
излагане на себе си или другите в опасност поради сексуално поведение
чувство на разкаяние или вина след секс
изпитване на други негативни лични или професионални последици

Компулсивното поведение може да изостри отношенията например със стреса на изневяра – въпреки че някои хора могат да твърдят, че имат пристрастяване към секса като начин да обяснят изневярата в една връзка.

Важно е да запомните, че наслаждаването на сексуалната активност не е признак на сексуална зависимост. Сексът е здравословна човешка дейност и да му се наслаждавате е нормално. Освен това разликите в нивото на сексуален интерес между партньорите не означават, че единият партньор има сексуална зависимост.

Какви са леченията за пристрастяване към секса?

Тъй като диагнозата е противоречива, липсват възможности за лечение, основани на доказателства.

Тези, които описват лечение на сексуална зависимост, могат да препоръчат един или повече от следните методи.

Програми за болнично лечение

Има много центрове за стационарно лечение, които предлагат програми за възстановяване на сексуална зависимост. Често хората със сексуална зависимост са отстранени от нормалното си ежедневие за поне 30 дни, за да им помогнат да си възвърнат контрола върху импулсите си и да започнат да се лекуват. Тези видове програми обикновено включват задълбочени индивидуални и групови терапевтични сесии.

12-степенни програми

Програми като анонимните пристрастени към секса (SAA) следват същия модел на възстановяване като анонимните алкохолици (AA). Те могат да бъдат много полезни за справяне със сексуалната зависимост.

Членовете не са длъжни да се откажат изцяло от секса, но се насърчават да се въздържат от натрапчиво и разрушително сексуално поведение. Груповите срещи с други, които се справят със същите предизвикателства, осигуряват добра система за подкрепа.

Когнитивна поведенческа терапия

Този тип терапия може да помогне на човек да идентифицира тригерите за сексуални импулси и в крайна сметка да ги научи как да променят поведението си. Това се постига чрез индивидуални сесии с лицензиран терапевт по психично здраве.

Лекарства

Някои хора може да се възползват от курс на лекарствена терапия. Някои антидепресанти могат да помогнат за облекчаване на поривите (което е отделно от потенциалните странични ефекти на някои антидепресанти, които могат да причинят намалено либидо или да нарушат други аспекти на сексуалното преживяване).

Не е ясно обаче дали лекарят ще предпише лекарства за това състояние.

Каква е перспективата за пристрастяване към секса?

Лицето, което се справя със сексуалната зависимост, е изправено пред уникален набор от предизвикателства. Те може да се занимават с поведение, което излага на опасност техните взаимоотношения, собствената им безопасност и здраве и здравето на партньора им. В същото време сексуалната зависимост се счита за противоречива диагноза и й липсват диагностични критерии, както и основано на доказателства лечение.

Получаване на помощ

Ако смятате, че имате сексуална зависимост, започнете с разговор със семейния си лекар. Има и организации, които могат да предоставят подкрепа.

Ако вие или любим човек изпитвате сексуална зависимост, тези ресурси могат да бъдат полезни:

Анонимни пристрастени към секс и любов
Обществото за подобряване на сексуалното здраве
Относителност в елементите поведенческо здраве (преди Института за сексуално възстановяване)