Въведение
Опиатната зависимост е нарастващ проблем в САЩ и по света. В Съединените щати имаше повече от
Ако имате зависимост от опиати, знаете, че оттеглянето може да бъде трудна пречка за преодоляване на зависимостта ви. Оттеглянето със сигурност не е разходка в парка, но това е нещо, през което можете да преминете. И вие правите първата стъпка, като прочетете тази статия. Научаването на процеса на изтегляне и начините за преминаване през него е ключът към успешното, постоянно разпадане с опиати.
Опиатна зависимост и зависимост
Пристрастяването към опиати може да включва незаконни наркотици като хероин. Може да включва и лекарства, отпускани по лекарско предписание, използвани за лечение на болка, като:
- кодеин
- метадон
- морфин
- оксикодон
Продължителната употреба на каквито и да било опиати-незаконни или по рецепта-може да доведе до толерантност. Това означава, че трябва да вземете повече от лекарството, за да получите същите ефекти. И докато продължавате да използвате лекарството, тялото ви може да стане зависимо от него. Това означава, че ще имате симптоми на отнемане, ако спрете приема на лекарството. Има и психологическа зависимост, известна още като пристрастяване. При пристрастяване имате желание за опиати и не можете да контролирате употребата му, дори когато това вреди на вас или на другите. Всички тези фактори могат да означават, че приемате повече от препоръчаното лекарство, което може да доведе до предозиране. Пристрастяването може също да означава, че предприемате незаконни стъпки, за да получите повече от наркотиците.
Единственият начин да спрете пристрастяването към опиати е да спрете приема на лекарството. Това означава да преминете през процеса на оттегляне. За да преодолеете успешно оттеглянето, помага да знаете какво да очаквате, като симптоми и странични ефекти.
| Срок | Обяснение |
| предозиране | приемане на повече от предписаното лекарство |
| толерантност | нужда от повече лекарство за поддържане на същите ефекти |
| физическа зависимост | възниква при продължителна употреба, води до симптоми на отнемане, когато спрете приема на лекарството |
| психологическа зависимост (пристрастяване) | невъзможност да контролирате желанието и употребата си, дори когато това е вредно за вас или околните |
| отнемане (детоксикация) | психологически и физически ефекти след намалена или прекратена употреба на наркотици |
Симптоми на отнемане и времева линия
Ще развиете симптоми на отнемане, когато опиатите напуснат вашата система. Можете да преминете през различни етапи на отнемане по време на процеса, който също се нарича детоксикация. Времето, необходимо за преодоляване на детоксикацията, зависи от фактори като:
- колко тежка е зависимостта ви
- цялостното ви здраве
- колко често сте употребявали опиатите
- вида опиат, който сте използвали
Ранни стадии
По време на ранните етапи на отнемане симптомите започват около шест до 30 часа след спиране на приема на лекарството. Времето зависи от типа опиат, от който сте пристрастени.
По време на тези ранни етапи на оттегляне може да изпитате:
- тревожност или раздразнителност
- мускулна болка
- болки в тялото
- умора
- проблеми със съня
- изпотяване
По -късни етапи
Около 72 часа след спиране на приема на лекарството, симптомите обикновено са най -лошите. През това време ранните Ви симптоми могат да станат по -тежки. Може да имате и нови симптоми като:
- втрисане
- стомашни болки
- гадене
- повръщане
- диария
Общи срокове
Първата седмица на отнемане обикновено е най -лошата, но бъдете готови някои симптоми да продължат по -дълго. Симптомите обикновено продължават до един месец, но могат да продължат няколко месеца. Симптомите, които могат да продължат повече от една седмица, включват умора, депресия, тревожност и проблеми със съня.
Лечение на отнемане
Налични са лекарства, които могат да ви помогнат да преодолеете оттеглянето. Например, някои лечения могат да съкратят процеса на отнемане и да направят симптомите по -малко тежки. Те включват:
- клонидин хидрохлорид, за лечение на често срещани симптоми
- налоксон, за обръщане и лечение на предозиране на хероин
- налтрексон, за предотвратяване на рецидив
- бупренорфин, използван с налоксон по време на отнемане за намаляване на симптомите или самостоятелно след детоксикация за предотвратяване на рецидив
В тежки случаи на метадонова зависимост лекарят може действително да предпише метадон по време на отнемане. Лекарят постепенно намалява дозата Ви с течение на времето, за да помогне за намаляване на зависимостта. Ако имате въпроси относно някое от тези лечения, Вашият лекар може да Ви каже повече.
Научете повече: Оттегляне на метадон с метадонова терапия »
Потенциални рискове и ползи от оттеглянето
Въпреки че може да бъде болезнено да се преодолее оттеглянето, общите ползи надвишават всички рискове. Все пак има няколко риска, свързани с процеса на оттегляне. Те включват:
- тежка диария или прекомерно повръщане, което може да доведе до дехидратация и загуба на електролити
- аспирация (дишане при повръщане)
- белодробни инфекции от аспирация
- гърчове
За да научите повече за тези рискове, говорете с Вашия лекар. Винаги имайте предвид, че рисковете от отнемане са много по -малко опасни от рисковете от продължаване на зависимостта ви от опиати.
Ключове за справяне
Когато сте готови да премахнете навика си от опиати, знайте, че подкрепата е ключът към справянето с отнемането на опиати. Колкото повече подкрепа имате, толкова по -вероятно е да успеете да преодолеете зависимостта си.
Професионални грижи
Вместо да преминавате само през теглене, помислете за посещение на детоксикационно съоръжение. Там ще бъдете наблюдавани внимателно от екип от доставчици на здравни услуги, които ще ви помогнат да се предпазите и ще облекчите симптомите на отнемане.
Ако предпочитате да преминете през процеса на оттегляне у дома, не забравяйте да поддържате близък контакт с Вашия лекар. Кажете им, когато го правите, и преди да започнете, обсъдете лекарства, които биха могли да предпишат, които биха могли да ви помогнат да го преодолеете. Докато преминавате през процеса, не забравяйте да съобщите на Вашия лекар за продължаващите странични ефекти.
Емоционална подкрепа
Не забравяйте да кажете на семейството и приятелите си, че преминавате през оттегляне. Ще бъдете изправени пред труден момент и тяхната подкрепа може да има голямо значение. Ако сте вкъщи, уверете се, че поне един човек ви проверява всеки ден.
Групите за подкрепа и индивидуалното консултиране също са опции за емоционална подкрепа. Анонимните наркотици е един ресурс, който може да ви помогне да слезете и да стоите настрана от опиати.
Подготовка
Подготовката може да има голямо значение за успеха ви при преодоляване на тегленето. Ако сте вкъщи, запасете се с продукти, които може да ви трябват. Те могат да включват:
Течности: Ако имате повръщане или диария по време на отнемане, може да сте изложени на риск от дехидратация. Така че е важно да пиете много течности. Помислете за закупуване на напитки, които съдържат електролити, като Pedialyte.
Лекарства без рецепта (OTC): Безрецептурните лекарства могат да ви помогнат в борбата със страничните ефекти от отнемането. Тези продукти могат да включват:
- дименхидринат (Dramamine) или меклизин (Bonine) за гадене
- Имодиум (лоперамид) за диария
- ибупрофен (Motrin) или напроксен (Aleve) за мускулни болки, втрисане и треска
Дейности: Не забравяйте да имате на разположение дейности, които да ви помогнат да бъдете заети. Книгите, филмите и музиката са всичко, което може да ви помогне да се отървете от симптомите на абстиненция.
Поддръжка за дълги разстояния
Тегленето е само една стъпка в процеса на възстановяване на опиати. Вероятно ще искате да създадете план за дългосрочен успех след оттеглянето на опиати. Това може да включва и групи за подкрепа, както и лечение на психично здраве. Други стъпки могат да ви улеснят при оттеглянето.
Говорете с Вашия лекар
Оттеглянето на опиати е неудобно и трябва да бъдете под наблюдението на Вашия лекар, за да се уверите, че сте в безопасност. Но колкото и трудно да е, самото оттегляне обикновено не е животозастрашаващо и си заслужава усилията. Преодоляването на борбите за оттегляне ви позволява да продължите напред без ужасните рискове и ограничения на опиатната зависимост.
За да започнете, говорете с Вашия лекар. Те могат да ви помогнат да поемете по пътя към живот без опиати. Няма да ви кажем, че преминаването през теглене е лесно, но плюсовете определено надвишават минусите. Както бе споменато по -горе, ще имате странични ефекти по време на отнемане. Но те вероятно ще продължат около една седмица, като някои може би ще продължат малко по -дълго. И все пак ползите от връщането на живота ви от опиатната зависимост далеч надхвърлят тези негативи. По време на оттеглянето си се съсредоточете върху тези позитиви, на които можете да се наслаждавате до края на живота си, след като се освободите от употребата на опиати.
Discussion about this post