Мед за измиване на лице? Наистина работи – ето как

История на меда за кожата

Използването на мед като измиване на лицето не е нещо, което са измислили блогърите за красота. Хората са използвали меда за неговите ползи за кожата от векове.

Легендата разказва, че Клеопатра е използвала маска от мляко и мед върху лицето си. Коренните племена в Буркина Фасо също използват мед за почистване на кожата им.

Много други култури използват мед локално за лечение на рани, екзема и други кожни заболявания. Това включва аюрведична медицина, персийска традиционна медицина и коранична медицина.

Ползите от меда за кожата

Всички тези хора бяха – и са – на нещо. „Медът има много мощни свойства“, казва базираният в Ню Йорк козметичен дерматолог Мишел Грийн, д-р. Според изследваниямедът има антибактериални, противовъзпалителни и овлажняващи (овлажняващи) свойства.

„Антибактериалните свойства го правят добър както за лечение, така и за превенция на акне“, обяснява Грийн. Това се дължи на водородния прекис в меда, въпреки че количеството варира при различните видове мед.

Противовъзпалителните сили на меда идват от антиоксиданти, които помагат за успокояване на раздразнената кожа, казва д-р Константин Васюкевич, пластичен хирург на лицето и експерт по подмладяване, базиран в Ню Йорк.

И тъй като медът има овлажняващ ефект, той може да помогне за поддържане на кожата по-млада или поне по-гладка.

И накрая, „медът съдържа естествени ензими, които помагат премахване на мъртвите клетки на кожата и намаляване на зачервяването”, казва Грийн.

Важно е да се отбележи, че повечето козметични продукти съдържат само до 10 процента мед.

Това не изглежда много, но все пак може да има ефект. „Като „естествен“ лек, медът със сигурност не е толкова ефективен при лечението на медицински кожни състояния, колкото би било лекарството с рецепта. Въпреки това, той може да бъде ефективно средство за лечение на хора с леко състояние на кожата или като превантивно лечение“, казва Васюкевич.

Безопасно ли е?

„По принцип е безопасно да използвате мед върху кожата си, тъй като е чудесен за хора с акне [or] екзема. Той е дори безопасен за пациенти с чувствителна кожа”, казва Грийн.

Въпреки това, помислете за тестване на меда или продукта върху малка част от кожата си, преди да го нанесете върху цялото лице.

Ако забележите зачервяване, сърбеж или подуване, когато го тествате, измийте меда или продукта със сапун и вода. След това Грийн препоръчва прилагането на локален хидрокортизонов крем. Не продължавайте да използвате меда или продукта.

Може да имате дразнеща или алергична реакция към самия мед или друга съставка. Помислете да се свържете с производителя на продукта, за да научите какво точно съдържа. Това може да ви помогне да идентифицирате виновника.

Начини да го използвате върху лицето си

Ако сте любопитни относно използването на мед върху лицето си, имате възможности. Някои потребители се кълнат, че нанасят суров мед директно върху кожата си и го оставят да престои 5-10 минути, преди да го измият.

Други предпочитат да създават маска за лице, като смесват меда с други съставки, като кисело мляко, чай матча на прах или овес. Грийн споделя тази рецепта за маска за лице с мед:

• Комбинирайте 2 супени лъжици обикновено гръцко кисело мляко и 1 чаена лъжичка суров мед.
• Нанесете върху лицето си на тънък слой.
• Отстранете след 30 минути.

И накрая, можете да намерите различни продукти за грижа за кожата (като тези по-долу), които съдържат мед. Концентрацията на мед в тях може да е много ниска. Така че може да е трудно да се каже дали някакви ползи, които изпитвате, се дължат на меда или други съставки.

Най-добрият мед за употреба

Ако искате да направите собствена грижа за кожата си, имайте предвид, че всеки сорт мед има различни нива на антиоксиданти и други полезни съединения. Така че може да видите различни резултати в зависимост от това кой мед използвате.

Въпреки това мнозина препоръчват мед от манука, за който е доказано, че има по-висока антибактериална активност в сравнение с други видове мед. Много марки добавят тръстикова захар или царевичен сироп към меда си. В проучване от 2018 г от 118 проби мед, 27 процента са със съмнителна автентичност.

Помислете за закупуване на местен мед. Или използвайте инструмента True Source Honey, за да потърсите UPC на продукт и да проверите дали е сертифициран като чист.

Продукти, които да опитате

Не се интересувате от проект „Направи си сам“? Помислете за тези продукти за грижа за кожата, които съдържат мед. Всеки има поне 4,5-звезден рейтинг в Amazon.

Ръководство за ценообразуване

• $ = под $20
• $$ = $21–$40
• $$$ = над $40

L’Oreal Age Perfect Hydra- Nutrition All-Over Honey Balm

Цена: $

Подходящ за употреба върху лицето, гърдите, шията и ръцете, този овлажнител с мед от манука и пчелен восък е супер копринен – ​​не лепкав. Създаден е да попива добре, без да ви оставя мазни.

Купете онлайн балсама L’Oreal Age Perfect Hydra-Nutrition All-Over Honey Balm.

Марио Бадеску Меден овлажнител

Цена: $

Фъстъците и медът не са само добри съставки за приготвяне на сандвич. Двата пакета с антиоксиданти и овлажняващи ползи в този лосион.

Купете овлажнител с мед Mario Badescu онлайн.

Origins Clear Improvement Маска с мед с въглен за пречистване и подхранване

Цена: $$

Твърди се, че въгленът в тази маска помага за облекчаване на запушените пори, докато медът овлажнява. Формулата не съдържа парабени, фталати, натриев лаурил сулфат, пропилей гликол, минерално масло, DEA, вазелин, парафин, полиетиленови перли или формалдехид.

Купете маската с мед с въглен Origins Clear Improvement за пречистване и подхранване онлайн.

Farmacy Honey Potion Обновяваща антиоксидантна хидратираща маска

Цена: $$

Farmacy използва смес от мед, прополис и пчелно млечице (всички съединения, направени от пчелите) в тази маска. Въпреки това, ако имате чувствителна кожа, компанията предупреждава, че усещането за затопляне може да причини дразнене.

Купете обновяваща хидратираща антиоксидантна маска Farmacy Honey Potion онлайн.

Използването на мед за измиване на лицето или като маска за лице е не само популярно. Може също да е от полза за кожата ви. Благодарение на антибактериалните, противовъзпалителни и овлажняващи свойства на меда, той може да помогне за предотвратяване на акне, успокоява дразненето и поддържа хидратацията.

„Ако се използва правилно, измиване [your] лицето с мед може да помогне на кожата да изглежда по-млада, да подобри блясъка и гладкостта и да смекчи дразненето и пристъпите на акне“, казва Васюкевич.

Въпреки това, внимавайте да използвате чист мед, ако ще си направите DIY лечение.

Както при всеки режим за грижа за кожата, ако забележите дразнене, спрете да използвате продукта или меда. Ако кожата ви изглежда добре, бъдете търпеливи и опитайте рутината си с мед поне една седмица, за да видите дали забелязвате някаква разлика.

Британи Ришър е писател, редактор и дигитален стратег, специализиран в съдържание за здраве и начин на живот. Тя е писала за публикации, включително Elemental, Men’s Health, Women’s Health и Yoga Journal.