Следоперативни симптоми
Появата на болка, подуване и синини е нормална част от процеса на възстановяване след операция на коляното. Въпреки това има много начини да управлявате следоперативните симптоми и да улесните възстановяването си.
След първоначалната болка и подуване, повечето хора ще забележат драматично подобрение на проблемите с коляното в рамките на седмици след пълната операция за смяна на коляното.
Продължете да четете за съвети, които да ви помогнат да се справите с тези често срещани странични ефекти от операцията.
Веднага след операцията
Лекарите постигнаха голям напредък в управлението на болката след тотална смяна на коляното през последните 10 до 15 години поради напредъка в използването на регионални нервни блокове, гръбначни блокове и други методи за контрол на болката.
По време на операция на коляното, вашият здравен екип може да използва или обща анестезия, при която ще спите напълно, или локализирана анестезия, при която сте вцепенени от кръста надолу, но все още сте будни.
След като анестезията на операцията изчезне, вашият медицински екип може да предостави болкоуспокояващи или през устата, или чрез интравенозна сонда.
Тези лекарства могат да включват силен опиат или опиоид като морфин, фентанил или оксикодон и са предназначени само за краткосрочна употреба. Важно е да се отбележи, че по-големите дози с течение на времето могат да доведат до физическа зависимост и пристрастяване. Следвайте инструкциите на Вашия лекар, за да избегнете нежелани реакции.
Управление на подуване
Подуването е нормална част от лечебния процес.
Според Американската академия по ортопедични хирурзи, много хора изпитват умерено до тежко подуване през първите няколко дни или седмици след операцията и леко до умерено подуване в продължение на 3 до 6 месеца след операцията.
Можете да намалите отока, като правите постоперативните упражнения, предоставени от вашия медицински екип. Повдигането на крака на възглавница в леглото за няколко часа всеки следобед и използването на компресионни чорапи също ще помогне.
Може да си струва да инвестирате в пакет с лед. Пакетите с лед или студените компреси са много ефективни за намаляване на отока и възпалението в колянната ви става и околните тъкани.
Вашият доставчик на здравни услуги може да препоръча използването на пакет с лед 3 до 4 пъти на ден за около 20 минути всеки път. Говорете с вашия физиотерапевт или лекар, ако не видите подобрение или ако смятате, че използването на пакет с лед за по-дълго може да помогне. След няколко седмици прилагането на топлина също може да помогне.
Говорете с Вашия лекар, ако имате ново или силно подуване, тъй като това може да сигнализира за кръвен съсирек или инфекция на колянната става.
Болкоуспокояващи
Някои болки са нормални след операция на коляното. Това ще намалее с времето.
Повечето хора ще приемат лекарства за перорална болка до няколко седмици. Те включват отпускани с рецепта нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), като ибупрофен (Advil, Motrin) или напроксен (Aleve).
Ако силната болка продължава, Вашият лекар може да Ви предпише по-силни болкоуспокояващи като трамадол (Ultram) или оксикодон (OxyContin).
Може да се нуждаете от лекарства без рецепта (OTC), за да намалите временната болка и възпаление по-късно. Тези лекарства могат да включват ацетаминофен (Tylenol) и НСПВС като ибупрофен или напроксен.
Вашият физиотерапевт може да осигури масажи и да предпише упражнения, за да помогне за намаляване на възпалението. Болката вероятно ще намалее за няколко седмици.
Справяне с натъртвания
Натъртването около коляното може да продължи 1 до 2 седмици след операцията. Синините са пурпурно оцветяване, което показва събиране на кръв под кожата.
В болницата вашият здравен екип може да ви даде разредител на кръвта, за да предотвратите дълбока венозна тромбоза, която може да увеличи синини.
Някои синини са нормални и ще отшумят с времето, но могат да дойдат с допълнителна нежност. Можете да намалите възпалението и синини, като повдигнете крака си.
Прочетете повече за сроковете за възстановяване след тотална смяна на коляното тук.
Домашно лечение
Най-вероятно ще носите компресионни чорапи, докато сте в болницата, а лекарят може също да препоръча да ги носите поне 2 седмици след това. Тези чорапи могат да помогнат за намаляване на риска от развитие на кръвен съсирек и могат да помогнат за намаляване на болката в крака.
Повдигането на засегнатия крак над нивото на сърцето периодично през деня може да помогне при болка и подуване.
Прилагането на локални кремове и пластири върху коляното също може да помогне за намаляване на болката и да ви улесни да спите през нощта. Те обикновено включват активни съставки като капсаицин, ментол или салицилати. Хората обикновено използват тези съставки върху кожата, за да облекчат болката.
Физиотерапия
Вашият физиотерапевт може да използва модул за транскутанна електрическа нервна стимулация (TENS), за да стимулира притока на кръв и да намали болката в коляното и околността. Тези устройства доставят електрически токове към кожата и имат за цел да намалят нервната болка.
както и да е
Според проучване от 2014 г., публикувано в списание Pain, TENS не е ефективен за всички. Хора с високи нива на тревожност или
Вашият физиотерапевт може също да осигури масажи или да ви покаже как да стимулирате мускулите и тъканите около коляното.
Следвайте упражненията си
Вашият физиотерапевт ще препоръча упражнения за укрепване на мускулите, увеличаване на обхвата на движение и увеличаване на притока на кръв около коляното. Това насърчава заздравяването и помага за оттичането на течността от болезнената тъкан.
Въпреки че упражненията могат да помогнат на следоперативната болка, важно е да избягвате определени действия или позиции, които могат да причинят увреждане. Хората може да искат да избягват клякане, скачане, усукване или коленичене след операция.
Пълната смяна на коляното ще засегне всеки човек по различен начин. Повечето хора ще изпитат известна болка, подуване и синини след операцията.
Обсъдете нивото на болка и възпаление с вашия здравен екип и докладвайте за всички резки промени. Използването на лекарства, пакети с лед, повдигане и физическа терапия могат да помогнат за намаляване на дискомфорта и ускоряване на възстановяването.
Discussion about this post