Как да разберете дали сте пансексуален?

Първо: Каква е точната дефиниция?

Както всички идентификатори на пола и сексуалността, определението за пансексуалност варира в зависимост от това кой дава определението, казва Джеси Кан, LCSW-R, CST, режисьорът и секс терапевт в Центъра за терапия за пол и сексуалност в Ню Йорк

Тъй като префиксът „пан“ означава всичко, обща дефиниция на пансексуален гласи: Потенциалът за привличане — романтично, емоционално или сексуално — към хора от всичко половете или към хората всичко в целия спектър на пола, казва дългогодишният сексуален педагог Сара Дейсах, собственик на Early to Bed, компания за продукти за удоволствие в Чикаго, която доставя по целия свят.

Ключовата фраза тук е „потенциал за привличане.“ Някой, който е пансексуален, НЕ е привлечен от всеки един човек на планетата.

Това панфобично предположение е толкова абсурдно, колкото да се мисли, че направо жена е привлечена от всеки един мъж на планетата. Мда!

Някои пансексуални хора казват, че тяхната ориентация няма нищо общо с пола.

„Полът, гениталиите и полът нямат пречка за това кой ме привлича“, казва Рейчъл, 29-годишна, живееща в Хартфорд, Коннектикут. „Всичко се свежда до тяхната личност и настроение.“

21-годишният Бил от Ню Йорк предлага подобно мнение: „Идентифицирам се като пансексуален, защото полът не е определяща характеристика в това с кого искам да излизам, да спя или да имам романтика.

Но това не е вярно за всички пансексуални хора.

„Полът на някого прави играят роля в моето привличане“, казва Джордан, 30-годишен от Далас, Тексас. „Случайно съм привлечен от жени, мъже, небинарни хора, хора с пола флуид“ и т.н.

Защо всички комбинират пансексуални и бисексуални заедно?

Няколко причини! Но преди да влезем в тях, нека дефинираме бисексуалността.

Общоприето определение за бисексуалност казва, че това е потенциал за привличане – романтично, емоционално или сексуално – към хора от повече от един пол, не непременно по едно и също време, по същия начин или в една и съща степен.

Както можете да видите, двете ориентации са подобен. И двете, например, включват привличане към два или повече пола. (Защото пансексуалните хора са привлечени от всичко полове, те попадат в категорията „или повече“).

Най-важното: И двете са валидни.

Голямата разлика между двете ориентации е, че като цяло пансексуалността предполага неутралност на пола, докато бисексуалността не.

Време е да разбием широко разпространения мит: Бисексуалността *не* означава привличане към мъже и жени.

Бисексуалността винаги е била и винаги ще включва небинарни и други несъответстващи на пола хора.

В исторически план някои хора се идентифицират като пансексуални поради страха, че идентифицирането им като бисексуално е невалидно за техните небинарни и GNC любовници. Но случаят не е такъв!

„В основата си тези два термина означават основно едно и също нещо, но хората имат различни отношения с термините и начина, по който са били и в момента се използват културно“, казва Дейсах.

Има ли викторина, която мога да взема?

не!

Сексуалната ориентация се определя само чрез самоидентификация. Така че всеки външен източник, който твърди, че може да знае вашата сексуална ориентация, е пълен с глупости. И това важи дали външният източник е онлайн викторина, анкета, приятел или гадателка.

Тогава как трябва да разбера дали съм пансексуален?

Само Вие може да определи дали сте пансексуален, така че да разберете дали сте пансексуален ще отнеме малко саморефлексия.

Прекарайте известно време в юфка, водене в дневник или говорене на следните въпроси:

• Развил ли съм влечение към някого, без да знам неговия пол или местоимения преди?
• Какъв е полът на хората, към които съм бил привлечен в миналото?
• Когато мисля за идеалния си партньор(и), полът играе ли (голяма) роля?
• Как ме кара да се идентифицирам като пансексуален? Как ме кара да се чувствам изричането на думата?
• Как се чувства идентифицирането като пансексуално в сравнение с бисексуално, странно, полисексуално или омнисексуално?

Запомнете: самоличностите са като онези танкове Limited Too, които може да сте трупали като преди тийнейджър. Можете да ги наслоите!

Можете да се идентифицирате като пансексуални *и* други идентичности. Така че може да се идентифицирате като странен пансексуален дайк или пансексуален ароматен или небинарен пансексуален. Всяка комбинация от идентификатори за пол и сексуалност може да се вземе.

„Позволено е също така да променяте езика, етикетите и думите, които използвате, за да опишете себе си през целия си живот“, обяснява Кан.

Новите думи винаги се появяват с повече нюанси и различия, а сексуалността също се развива с течение на времето, казват те. Така че изборът да се идентифицирате като пансексуален днес не е ангажимент за цял живот. фу.

Как пансексуалното се различава от панромантичното?

Панромантичната е романтична, а не сексуална ориентация.

Някой, който е панромантичен, има потенциала да бъде романтично привлечен от хора с всякаква полова идентичност.

Терминът пансексуален *може* да служи като общ термин за тези, които са панромантични и пансексуални.

Но е по-често хората да се идентифицират като пансексуални, когато са панроманти и пансексуални — и като панромантични, ако или когато тяхната романтична ориентация е различна от тяхната сексуална ориентация. (Това е известно като кръстосано ориентиране.)

Как „изглежда“ да си пансексуален?

Няма предпоставки за прическа, грим, облекло или стил, за да бъдеш пансексуален – или за друга сексуална или романтична ориентация.

Хората имат стил и външен вид, сексуалните ориентации не.

Има ли нещо, което „причинява“ вашата ориентация?

Без съмнение, това е интересна подкана за час по социология или по пол и сексуалност. Но извън класната стая този въпрос обикновено се използва за потискане на хора, които не са хетеросексуални.

Тази идея предполага, че всеки е роден хетеросексуален и че всеки, който идентифицира друго, трябва да е претърпял някаква травма, погрешна стъпка или жертва. Това е FALSE с главни букви.

Нищо причини пансексуалност, просто като нищо причини хетеросексуалност.

Какво означава това за моето сексуално и репродуктивно здраве?

Вашата сексуална ориентация не оказва влияние върху риска от полово предавани инфекции (ППИ) или потенциала за бременност.

Ето какво *може* да повлияе на риска от ППИ или бременност:

• с кого правиш секс
• вида на секса, който имате
• вашата анатомия и анатомията на хората, с които правите секс
• какви бариерни методи използвате, ако има такива, по време на секс
• колко често използвате бариери и дали ги използвате правилно
• какви методи за контрол на раждаемостта използвате, ако има такива, по време на секс

Трябва ли да казвам на хората?

Етикетирането на вашата сексуалност има потенциала да ви свърже с общност, така че можете искам да кажа на хората. Но ти абсолютно не го правиш имат да се.

Може да изберете да не споделяте тази информация за себе си, ако това може да изложи на риск вашето физическо, емоционално или психическо благополучие или ако това може да доведе до бездомност или друго финансово напрежение.

Запомнете: Вашата пансексуалност е валидна, дори ако сте единственият човек, който знае, че сте пансексуален.

Какви последици може да има това?

Ако излезете пред хора, пред които е безопасно да се разкриете, излизането като пансексуално може да ви предложи краткосрочни и дългосрочни положителни резултати.

Например:

• намиране и свързване с по-голямата пансексуална общност
• обяснявайки какво търсите в една връзка
• изпитва облекчение, радост и стабилност

Дългосрочното неизлизане може да доведе до когнитивен дисонанс, чувство на изолация и стрес.

Как мога да кажа на някого?

В общество, което предполага хетеросексуалност, освен ако не се докаже противното, излизането може да се почувства като огромна сделка! Но не е задължително да е така.

Споделянето на тази информация с някого може да стане супер небрежно.

може да кажете:

• „Хей, знам, че последния път, когато говорихме за моята сексуалност, ти казах, че съм бисексуален. Но наскоро открих, че етикетът за пансексуалност пасва по-добре.”
• „Преди да затворим, просто исках да ви уведомя, че съм пансексуален.
• „Имам договор със себе си, че няма да отида на среща с някого, преди да споделя сексуалността си. Така че просто исках да ви кажа, че съм пансексуален.”

Професионален съвет: Избягвайте да използвате шегата „привлечени от тенджери и тигани“, когато излизате. Защо? Защото колкото и хора да разказват шегата, тя просто не е толкова смешна!

Какво да правя, ако не върви добре?

Вашата безопасност трябва да бъде вашият приоритет номер едно. Така че, ако сте казали на някого(и), който в момента заплашва вашата безопасност, опитайте се да се махнете от там възможно най-скоро.

Може да отидете в къщата на член на семейството, за когото знаете, че е ЛГБТК+, или приятел, чиито родители няма да попитат защо имате нужда от място за престой.

Ако сте в Съединените щати и сте под 25 години, друга възможност е да се свържете с The Trevor Project на 866-488-7386. Организацията предоставя помощ и подкрепа за ЛГБТК+ младежи, които са в криза.

Ако сте в Съединените щати и сте на 25 или повече години, можете да опитате да се свържете с едно от следните:

• Национална линия за превенция на самоубийствата на 800-273-8255

• Национална гореща линия за лесбийки, гейове, бисексуални и транссексуални на 888-843-4564

• Trans Lifeline на (877) 565-8860

Къде мога да намеря подкрепа?

Това зависи от това дали търсите подкрепа от общността или подкрепа за психично здраве.

За онлайн общност опитайте Twitter или Instagram, където има живи и гласови пансексуални общности. Простото търсене на #pansexual, #pansexualpride и #pansexuallove в приложенията може да ви помогне да намерите влиятелни лица, активисти и говорители на пансексуалността, които са шумни и горди.

За лична общност опитайте:

• търси пансексуален в Meetup
• разговор с местната ЛГБТК+ организация или читалище
• посещаване на събития, насочени към куиър във вашия местен колеж или университет

Ако търсите професионалист, с който да говорите за вашата самоличност и свързаните с това притеснения, страхове или затруднения, намерете терапевт, включващ LGBTQ+, или, още по-добре, терапевт в общността на LGBTQ+.

За да намерите такъв, може да ви бъде полезно да потърсите едно от следните:

• Ръководството за ЛГБТ на националния помощен център на GLBT
• Национални куиър и транс терапевти на цветната мрежа

• Указател на доставчиците на Световната професионална асоциация за здраве на транссексуалните (WPATH).

Долния ред

Как ще етикетирате своята сексуалност зависи от вас. Само ВИЕ решавате дали сте пансексуален.

И ако решиш, че си пансексуален? Е, по-добре идете да вземете жълти, розови и сини конфети, които да хвърлите навсякъде!

Габриел Касел е базирана в Ню Йорк писателка за секс и уелнес и треньор на CrossFit ниво 1. Тя се превърна в сутрешен човек, изпробва над 200 вибратора и яде, пия и намазва с въглен — всичко това в името на журналистиката. В свободното си време тя може да бъде намерена да чете книги за самопомощ и любовни романи, да натиска пейка или да танцува на пилон. Следвайте я в Instagram.