Как да затворите порите си

Как да намалим порите

Има много начини да минимизирате появата на порите си. Вижте тези съвети!

1. Измийте с почистващи препарати

Кожата, която често е мазна или има запушени пори, може да се възползва от използването на ежедневен почистващ препарат. А клинично проучване от 2006 г показа, че използването на почистващ препарат може да сведе до минимум някои симптоми на акне и да запази порите ви чисти.

Започнете с използване на нежен почистващ препарат, който можете да закупите без рецепта. Потърсете етикет, който гласи, че е направен за хора с нормална до мазна кожа. Съставките трябва да съдържат гликолова киселина. Мийте лицето си всяка вечер преди лягане, като внимавате да не измиете прекалено лицето си с почистващия препарат. Това може да доведе до изсъхване на кожата ви.

2. Използвайте локални ретиноиди

Продукти с ретиноидни съединения – фантастична дума за витамин А – са показани да имат различна степен на успех при свиване на порите. Можете да прочетете етикетите на съставките на продуктите във вашия супермаркет и аптека, търсейки кремове, които имат изброени „третиноин“.

Бъдете внимателни, когато използвате. Тези продукти обикновено се прилагат най-добре веднъж на ден. Използването на ретиноиди твърде често може да раздразни кожата ви, да причини зачервяване, сухота и лющене, както и да ви направи по-склонни да получите слънчево изгаряне.

3. Седнете в парна баня

Може да изглежда нелогично да седите в парна баня, за да затворите порите си. В крайна сметка парата отваря порите ви и кара тялото ви да произвежда пот. Но е възможно порите ви да изглеждат разширени, защото в тях има мръсотия, масло или бактерии.

Намерете парна баня и прекарайте 5 до 10 минути да отворите порите си, преди да вземете чиста кърпа и внимателно да измиете лицето си извън стаята. Кожата ви може да изглежда по-стегната след това.

Парните бани обаче могат да бъдат огнище на микроби и бактерии. След като използвате обществена парна баня, вземете чиста кърпа и я потопете в топла вода, преди да я нанесете върху лицето си за минута или две, докато се охлади. Това ще помогне на порите ви да се затворят, след като парата ги отвори, и ще предотврати навлизането на нови бактерии.

4. Нанесете етерично масло

Използването на етерични масла като домашен лек е на мода в наши дни, но в случай на свиване на порите може да има някои доказателства, които да го подкрепят.

Доказано е, че противовъзпалителните етерични масла, като масло от карамфил и канела, прогонват бактериите от кожата ви. Освен това може да ви даде балансиран вид на кожата и, може би, по-малки пори.

Смесете маслото от активната си съставка с нежно базово масло, като бадемово масло или масло от жожоба, преди да го нанесете върху лицето си. Не оставяйте сместа да действа повече от няколко минути и не забравяйте да попиете лицето си след това.

5. Ексфолирайте кожата си

Ексфолирането може да премахне уловените токсини, които могат да направят порите да изглеждат по-големи. Нежен скраб за лице с кайсия или успокояващ зелен чай е може би най-добрият ви избор. Като почистите лицето си, всяка мръсотия или замърсяване от повърхността на кожата ви ще бъдат пометени, заедно с мъртвите кожни клетки, които може да са се натрупали. Това обикновено ще направи лицето ви да изглежда по-гладко, по-стегнато и да — по-малко поресто.

6. Използвайте маска от глина

Бърз начин за намаляване на възпалението и появата на белези от акне е да използвате маска от глина. В едно клинично изпитване от 2012 г. появата на акне лезии е намален с 54 процента когато участниците използваха маска от глина, смесена с масло от жожоба само два пъти седмично.

Глинените маски работят за минимизиране на порите, като изсушават себума под порите ви, както и залепват замърсяванията и ги изтеглят, докато маската изсъхне. Опитайте глинена маска два до три пъти седмично като част от вашата рутина за почистване на лицето.

7. Опитайте с химически пилинг

Ако порите ви изглеждат разширени, защото кожата ви произвежда твърде много себум, може би е време да опитате химически пилинг. Пилинг с Хиалуронова киселина може да помогне за регулиране на производството на себум, а пилингът със салицилова киселина насърчава растежа на нови кожни клетки, за да заменят по-старите, увредени клетки. Използвайте тези пилинги в умерени количества, защото с течение на времето те могат да направят кожата ви по-чувствителна към слънчеви изгаряния.

Долния ред

Има много продукти и домашни средства, които твърдят, че правят порите ви да изглеждат по-малки. Ключът към намирането на това, което работи за вас, може да зависи от това да разберете какво кара порите ви да изглеждат разширени. Дали е мазна кожа? Пот? Токсини от околната среда? Кожа, която трябва да бъде ексфолирана? Може би това е просто генетика! Някои лечения ще работят по-добре от други, така че експериментирайте малко, докато откриете какво работи за вас.

Каквото и да е причина порите ви да изглеждат разширени, не забравяйте, че наличието на пори и отделянето на пот са напълно естествени и необходими за функционирането на тялото ви. Те са признаци, че тялото ви работи по начина, по който трябва. Независимо дали порите ви са свръхвидими или просто изглеждат по-големи, отколкото бихте искали, те са част от тялото ви и са от съществено значение за най-големия орган на тялото ви – кожата ви.