Какви допълнителни и алтернативни лекарства работят за киселинен рефлукс?

Акупунктура

Акупунктурата е вид традиционна китайска медицина, която съществува от поне 4000 години. Той използва малки игли, за да балансира енергийния поток и да стимулира заздравяването. Едва наскоро има клинични изпитвания, изучаващи ефективността на акупунктурата при ГЕРБ.

Едно клинично изпитване съобщават, че акупунктурата значително намалява симптомите на ГЕРБ. Участниците отбелязаха своите резултати въз основа на 38 симптома, включително проблеми, които включват:

• проблеми с храносмилателната система
• болка в гърба
• сън
• главоболие

Друго проучване установи положителни ефекти върху намаляването на стомашната киселина, както и регулирането на LES.

Електроакупунктурата (EA), друга форма на акупунктура, използва електрически ток заедно с иглите.

Проучванията все още са нови, но едно установи, че се използва безиглена EA повишено налягане на LES и намален киселинен рефлукс. Комбинацията от електроакупунктура и инхибитори на протонната помпа доведе до значително подобрение.

Мелатонин

Мелатонинът обикновено се смята за хормона на съня, произвеждан в епифизната жлеза. Но вашият чревен тракт произвежда близо 500 пъти повече мелатонин. Чревният тракт включва стомаха, тънките черва, дебелото черво и хранопровода.

Мелатонинът може да намали:

• честота на епигастрална болка
• LES налягане
• рН ниво на стомаха (колко кисел е стомахът ви)

В един проучване от 2010г, те сравняват ефективността на приема на омепразол (често срещано лекарство, използвано за лечение на ГЕРБ), мелатонин и комбинация от мелатонин и омепразол. Проучването предполага, че употребата на мелатонин заедно с омепразол съкращава продължителността на лечението и намалява страничните ефекти.

Релаксация

Стресът често влошава симптомите на ГЕРБ. Стресовата реакция на тялото ви може да увеличи количеството киселина в стомаха, както и да забави храносмилането.

Научаването как да управлявате стреса може да помогне с тези тригери. Масаж, дълбоко дишане, медитация и йога могат да помогнат за намаляване на симптомите на ГЕРБ.

Йога по -специално насърчава реакцията на релаксация. Може да е полезно да практикувате йога заедно с приемането на лекарства за лечение на симптомите на ГЕРБ.

Хипнотерапия

Хипнотерапията или клиничната хипноза е практиката да се помогне на човек да достигне концентрирано, фокусирано състояние. За здравето на храносмилането е показано, че хипнотерапията намалява:

• болка в корема
• нездравословни модели на червата
• подуване на корема
• тревожност

Настоящите изследвания върху хипнотерапията все още са ограничени. Въпреки това, в малки изпитания, е доказано, че е ефективен при функционални киселини и симптоми на рефлукс.

Някои хора с киселинен рефлукс могат да покажат повишена чувствителност към нормална езофагеална стимулация. Хипнотерапията може да помогне на хората да се освободят от страха от болкачрез насърчаване на дълбоко състояние на релаксация.

Билкови лекарства

Билкарите могат да препоръчат различни видове билки при лечението на ГЕРБ. Примерите включват:

• лайка
• корен от джинджифил
• корен от бяла ружа
• хлъзгав бряст

Понастоящем има малко клинични изследвания, които да подкрепят ефективността на тези билки при лечение на ГЕРБ. Изследователите не препоръчват използването на традиционна китайска медицина за лечение на ГЕРБ. Настоящите проучвания върху билковите лекарства са лоши и не са добре контролирани.

Винаги се консултирайте с Вашия лекар, преди да приемате билкови добавки. Дори естествените билки могат да причинят нежелани странични ефекти.

Сода за хляб

Като антиацид, содата бикарбонат може да помогне временно да неутрализира стомашната киселина и да осигури облекчение. За възрастни и тийнейджъри, разтворете 1/2 чаена лъжичка в чаша вода от 4 унции.

Говорете с Вашия лекар за дозата за деца.

Промени в начина на живот за ГЕРБ

Някои от най -добрите лечения за ГЕРБ са промените в начина на живот. Тези промени включват:

• Отказ от тютюнопушене: Пушенето влияе върху тонуса на LES и повишава рефлукса. Отказът от тютюнопушене не само ще намали ГЕРБ, но също така може да намали риска от други здравословни усложнения.
• Отслабване, ако сте с наднормено тегло: Излишното тегло може да окаже допълнителен натиск върху стомаха, което може да причини киселинен рефлукс в стомаха.
• Въздържане от носене на тесни дрехи: Дрехите, които са тесни около талията, могат да окажат допълнителен натиск върху стомаха ви. Това допълнително налягане може след това да повлияе на LES, увеличавайки рефлукса.
• Повдигане на главата: Повдигането на главата по време на сън, навсякъде от 6 до 9 инча, гарантира, че стомашното съдържание тече надолу, вместо нагоре. Можете да направите това, като поставите дървени или циментови блокове под главата на леглото.

Добрата новина е, че вече не е необходимо да премахвате храната за лечение на ГЕРБ. През 2006 г. преглед на над 2000 проучвания не откриха доказателства, че елиминирането на храната работи.

Но някои храни като шоколад и газирани напитки могат да намалят налягането на LES и да позволят на храната и стомашната киселина да се обърнат. Тогава може да се появят още киселини и увреждане на тъканите.

Кога да посетите лекар

Трябва да потърсите медицинско лечение, ако:

• имате затруднения при преглъщане
• киселините ви причиняват гадене или повръщане
• използвате извънборсови лекарства повече от два пъти седмично
• Вашите симптоми на ГЕРБ причиняват болка в гърдите
• имате диария или черни изхождания

Вашият лекар ще Ви предпише лекарства като:

• антиациди
• Блокери на Н2-рецепторите
• инхибитори на протонната помпа

И трите вида лекарства се предлагат без рецепта и по рецепта. Имайте предвид, че тези лекарства могат да бъдат скъпи и може да струват стотици долари всеки месец. В екстремни случаи Вашият лекар може да препоръча операция за промяна на стомаха или хранопровода.

Потърсете лечение за симптомите на ГЕРБ, ако домашните методи не се окажат ефективни или симптомите ви се влошават.