Знайте как да коригирате очилата си и кога да го оставите на професионалист

Когато очилата ви прилягат правилно и удобно, може да не им обръщате много внимание. Но ако са изкривени, плъзгат се надолу по носа ви или по друг начин се нуждаят от корекция, те бързо се превръщат в истинска досада.

Знаейки как да регулирате очилата ефективно и без да влошавате проблема, може да ви спести време и проблеми да ги занесете в оптичен магазин или да ги изпратите обратно на производителя или продавача.

Наличието на евтин комплект за ремонт на очила вкъщи и проява на известно търпение при регулиране на слепоочията или подложките за носа ще улесни целия процес. Но имайте предвид, че има моменти, когато по-мъдрият и по-сигурен избор е да оставите корекциите на професионалистите.

Как да коригирам очилата си?

Преди да направите каквито и да било корекции сами, отделете малко време, за да видите как си пасват очилата, за да имате по-добра представа какво трябва да се направи. Погледнете направо в огледалото и вижте кой храм не е на мястото си или как възглавниците на носа влияят на позицията на очилата на лицето ви.

Колежът по оптометрия на Държавния университет в Ню Йорк препоръчва горната част на ръба да не е над веждата. Също така не трябва да стои твърде ниско, отчасти, за да изглеждат добре рамките, но преди всичко така, че очите да са центрирани зад лещите.

След като имате добра представа как трябва да изглеждат очилата ви, можете да се заемете с дребни ремонти у дома.

Как да коригирам кривите очила

В повечето случаи очилата стоят криво, тъй като едно от слепоочията (наричани още ръце) е наклонено твърде ниско или твърде високо спрямо ръба или е станало огънато, така че вече не се простират право назад, за да се опират върху ухото.

За да определите колко слепоочие трябва да бъде наклонено нагоре или надолу, поставете очилата си надолу, така че долната част на джантите да стои равномерно върху равна повърхност. Ако краят на храма не докосва повърхността, той трябва да бъде огънат надолу. Ако един от джантите е повдигнат от масата, срещуположният храм вероятно трябва да бъде огънат нагоре.

Ако пластмасовият храм е огънат, опитайте да го нагреете, като го държите над тенджера с вода или под топла вода. След като храмът се затопли, изсушете го бързо и внимателно го огънете обратно в подравняване. С пръстите на едната ръка дръжте слепоочието там, където е огънато. С другата ръка дръжте края на храма и го преместете в необходимата посока, за да го изправите.

Ако срещнете съпротива, спрете, за да избегнете счупване на храма. „Ако трябва сами да коригирате очилата си, бъдете внимателни и вървете бавно“, казва Босунг Ким, OD, оптометрист от Della Optique Eyewear & Optometry във Ванкувър. „Да бъдеш твърде бърз или агресивен може да доведе до откъсване на ръката или до регулирането им твърде далеч, така че да повлияе негативно на зрението ви, което определено ще трябва да бъде разгледано от професионалист.

Също така трябва да се противопоставите на желанието да загреете слепоочията по други начини, като например да държите очилата си над пламък или да използвате сешоар. „Това може да повреди лещите и покритията, ако не е направено правилно“, казва Кели Конеза, OD и главен изпълнителен директор на Chrycy Eye Group в Маями.

Металните рамки могат също да се нагряват с топла вода или пара, за да станат по-гъвкави. Но ако е малка корекция, може да успеете да го огънете внимателно, без да нагрявате. Продължавайте да поставяте очилата върху равна повърхност, за да видите дали са отново подравнени.

Как да коригирате стегнати или разхлабени слепоочия

Ако слепоочията изглеждат прави, но се чувствате прекалено стегнати или прекалено разхлабени, можете също да ги регулирате, като ги огънете нагоре или надолу. За твърде стегнати слепоочия в ушите ви, огънете края на слепоочията леко нагоре. Повечето храмове трябва да се огъват под ъгъл от около 45 градуса точно зад ухото. Ако огъването започне преди ухото, слепоочията ще трябва да се разхлабят.

За хлабави слепоочия, задръжте ги на завоя и издърпайте слепоочията надолу. Планирайте да изпробвате очилата си няколко пъти, докато правите корекции. Това може да отнеме известни опити и грешки, така че внимавайте да не огънете слепоочията си твърде много и да рискувате да се счупите.

Как да регулирате хлабавите панти на очилата

Храмовете се свързват с джантите с малка панта, държана на място от малък винт. Просто чрез многократно отваряне и затваряне на очилата, винтът може да започне да излиза и пантата може да се разхлаби. И ако винтът изскочи изцяло, може да бъде почти невъзможно да се намери. И единственото решение е нов винт.

Много винтове са със стандартен размер и се продават в комплекти за ремонт на очила, които обикновено включват малка отвертка, кърпа за почистване и резервни подложки за нос. Магнитната отвертка може да бъде особено полезна за предотвратяване на изчезването на резервния винт.

За да затегнете пантата, отворете очилата и подравнете дупките в джантата и слепоочието. Използвайте много светлина и лупа, ако е необходимо. Поставете винта и го завъртете по посока на часовниковата стрелка, за да го затегнете. Но го затегнете само до точката, в която спре да се върти лесно. Не го стягайте много.

„Ако се опитвате да поправите очила у дома, уверете се, че имате достатъчно осветление, имате равна и незатрупана работна зона и носите резервните си очила или използвате лупа“, казва оптометристът от Тампа Нора Котран, OD. „Винтовете трябва да се затягат много бавно, за да се предотврати прекомерно затягане, отстраняване на винтовете или повреждане на рамката.“

Как да регулирате подложките за носа на очилата

Подложките за нос са това, което поддържа очилата ви позиционирани правилно и удобно на носа ви. Ако са твърде стегнати или близо един до друг, очилата ви може да лежат твърде високо на носа ви. Ако са твърде свободни или широки, те са склонни да се плъзгат надолу.

За да регулирате подложките за носа:

Хванете една подложка на носа между палеца и показалеца на едната ръка, докато държите противоположното слепоочие с другата ръка. Можете също да използвате клещи за игла, за да държите подложката за носа.
Внимателно огънете подложката на носа навътре, ако трябва да се затегне.
Повторете с другата страна.
Не се опитвайте да притискате двете възглавнички на носа едновременно.
Внимателно огънете всяка подложка на носа навън поотделно, ако трябва да се разхлаби.

Съвети за счупени очила, докато успеете да стигнете до вашия очен специалист

Ако очилата ви се счупят, но не можете да стигнете до магазин за оптика веднага, някои временни поправки може да ви помогнат през останалата част от деня. Има и няколко средства, които трябва да избягвате, ако искате да запазите вашите рамки и лещи.

Вземете комплекта си за ремонт на очила със себе си на почивка или запазете допълнителен комплект за грижите си. Ако проблемът е изгубен винт или подложка за носа, можете да направите ремонта на място.
Ако загубите винт и нямате резервен, можете да опитате да забиете дървена клечка за зъби в дупката и да я отчупите. Този подход често може да държи храма прикрепен към ръба, докато не бъде направен по-добър ремонт. Можете също да прокарате конец за зъби през дупката и да завържете стегнат възел, за да запазите всичко прикрепено.
Ако рамките се счупят, използвайте електрическа лента, ако е възможно, за да държите очилата си заедно. Не използвайте никакъв вид лепило. Не само, че лепилото може да попадне върху обектива и да стане почти невъзможно да се премахне, но ако имате някаква гаранция за вашите рамки, използването на лепило може да анулира гаранцията.
Ако обективът изскочи, поставете го внимателно от задната страна на джантата и имайте предвид, че ръбът може да се разхлаби, така че обективът да изпадне отново.

Как да коригирате очилата на детето

Очилата за дете могат да се регулират по същия начин като очила за възрастни. Искате да ги направите плътно прилепнали, така че да останат по време на дейностите на детето, но не толкова стегнати, че да болят. Преместването на главата от една страна на друга и нагоре и надолу трябва да ви даде представа дали очилата са подходящи. Ако има някакво движение, може да се наложи да се затегнат слепоочията или подложките за носа.

Трябва също да сте наясно, че основната причина чифт очила вече да не пасват правилно е, че детето ви ги е надраснало. Рамките трябва да са около ширината на лицето на вашето дете, а слепоочията трябва да стърчат право назад над ушите. Ако слепоочията се извиват навън или ако рамките не покриват най-широката част от лицето на детето ви, може да е време за нови очила.

Когато не трябва да коригирате собствените си очила

Двете основни притеснения относно настройването на очилата сами са повреда на очилата, които не могат да се поправят и в крайна сметка да се получат лещи, които не са центрирани правилно, за да осигурят оптимално зрение. И ако очилата ви са в гаранция, неуспешният самостоятелен ремонт може да ви остави без друг избор, освен да закупите нови очила.

Въпреки че може да се почувствате овластени да регулирате очилата си у дома, особено ако имате ремонтен комплект, може да помислите два пъти да опитате нещо различно от малка корекция. „Не препоръчвам да инвестирате в тези комплекти, защото повечето оптични магазини с удоволствие ще направят тези ремонти вместо вас на малко или безплатно, особено ако сте закупили своите рамки от този магазин“, казва Conesa. „Оптичните магазини разполагат със специализирано оборудване, което може да помогне за безопасното извършване на ремонта без никакъв риск от повреда на вашите рамки.“

По принцип проблемите с лещите трябва да се решават от оптик или оптик. В някои случаи драскотините могат да бъдат лекувани успешно. Реалните пукнатини в лещите обаче не могат да бъдат коригирани.

Защо правилното поставяне на очила е толкова важно

„Правилно монтираните очила са от съществено значение, за да сте сигурни, че гледате през оптичния център на всяка леща“, казва базираната в Сан Диего офталмолог Анжелик Пилар, д-р. „Ако има несъответствие между оптичния център на очилата и фокуса ви, може да имате значително замъглено зрение или умора на очите, което може да доведе до главоболие.“

В допълнение към оптимизирането на вашата рецепта, други причини, поради които правилното прилягане е от съществено значение, включват:

комфорт: Прекалено стегнатите очила могат да причинят главоболие или болки в носа.
безопасност: Очилата, които могат лесно да се изплъзнат, могат да ви разсейват или да ви попречат да виждате ясно, докато не бъдат поставени обратно на мястото си.
Външен вид: Лошо прилепващите очила не изглеждат професионално и могат да повлияят на това как ви възприемат другите и как виждате себе си.

Един от начините да помогнете да се гарантира правилното поставяне на очила в самото начало е да се обърнете към обучени специалисти по очила, които могат да осигурят правилни измервания и насоки, за да гарантират, че избраните от вас рамки са с правилния размер и подходящи.

Купуването на очила онлайн стана по-често, според Vision Council, който съобщи през 2020 г., че около 14% от продажбите на очила в Съединените щати са направени онлайн. Въпреки това, а Британско изследване установи, че потребителите предпочитат очила, закупени чрез оптометрия, вместо тези, закупени онлайн. Лошото прилягане беше изтъкнато като една от основните причини за това несъответствие.

Джеймс Дело Русо, OD, оптометрист в Центъра за грижа за очите в Ню Джърси, предупреждава да не купувате очила само заради техния стил, особено онлайн. „От решаващо значение е да се съчетаете добре със стил, за да направите успешно, функционално стъкло, което също е страхотен моден аксесоар“, казва той. „Процесът на монтиране на рамката често се пропуска, тъй като все повече потребители търсят интернет, за да изпълнят своите оптични рецепти. Все още няма заместител на човешкото докосване от обучен професионалист, който да води пациента през процеса на оптично дозиране.“

Очни специалисти

Различните експерти, участващи в здравето на очите и корекцията на зрението, имат свои собствени специалности, въпреки че подобни длъжности могат да бъдат объркващи. Ето кратък списък от специалисти по очно здраве, които може да видите, ако носите очила:

Офталмолог. Офталмологът е лекар, който диагностицира и лекува очни заболявания и може да извършва операции и други интервенции.
Оптометрист. Оптометрист е лекар, който осигурява рутинна грижа за очите. Те изследват, диагностицират, лекуват и управляват очни заболявания и разстройства.
Оптик. Оптикът е експерт по очила, който произвежда и/или продава очила и контактни лещи.

Долния ред

„От момента, в който се събудим до момента, в който заспим, разчитаме на зрението си, за да се ориентираме в света“, казва Котран. „Правилно монтираните очила увеличават максимално зрението на всички разстояния, защитават очите и намаляват напрежението в очите.“

Знаейки как да регулирате очилата си, означава, че можете да намалите разочарованието от изкривени или неподходящи очила, както и времето, необходимо да разчитате на други, за да направят малки корекции. Наличието на комплект за ремонт на очила или два може да бъде полезно за подмяна на изгубени винтове и подложки за нос. Но не забравяйте, че огъването на слепоочията и джантите може да бъде рисковано, така че бъдете внимателни и никога не използвайте твърде много сила.

Ако не сте сигурни дали можете да направите настройка безопасно, занесете очилата си в магазин за оптика. В много случаи ремонтът може да бъде безплатен или да струва много малко.